หมวดหมู่ การตั้งครรภ์

เมื่อคุณคาดหวังว่าจะมีลูกผู้ปกครองมักสนใจรู้เพศของทารก ผู้ปกครองบางคนอาจต้องการที่จะรู้ว่าสิ่งที่พวกเขามีทันทีในขณะที่บางคนเลือกที่จะรู้ว่ามันเป็นไปตามธรรมชาติ มีโอกาส 50% ที่จะมีผู้หญิงและโอกาส 50% ที่จะมีเด็กชายผ่านการมีเพศสัมพันธ์ปกติ บางคนต้องการลองทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยเหตุผลบางอย่างโดยไม่คำนึงถึงความเชื่อทางวัฒนธรรมต้องการเพศที่แน่นอนหรือเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดสภาพพันธุกรรมตามเพศ

เป็นเรื่องปกติที่คุณแม่ที่คาดหวังจะต้องกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของสุขภาพเล็กน้อยและกังวลเกี่ยวกับผลกระทบที่อาจมีต่อทารกในทันที บางครั้งความกังวลดังกล่าวอาจทำได้ดีเนื่องจากคุณแม่ที่ตั้งครรภ์จะต้องระมัดระวังเกี่ยวกับสุขภาพของเธอเพื่อประโยชน์ของทารกมากขึ้น อย่างไรก็ตามในบางครั้งแม่ที่จะเป็นอาจจะระมัดระวังมากเกินไปและคิดว่าแม้จะเป็นโรคเล็กน้อยเป็นภัยพิบัติ

ผู้หญิงที่อยู่ในช่วงไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์จะสังเกตเห็นว่าหน้าท้องเริ่มปรากฏขึ้น เสื้อผ้าจะเริ่มรู้สึกตึงตัวและคุณแม่ที่กำลังจะเกิดขึ้นในไม่ช้านี้จะรู้สึกว่ารูปร่างออกมาตามน้ำหนักที่มากเกินไป พวกเขาจะเริ่มประสบอาการปวดหลังเช่นเดียวกับความเจ็บปวดสะโพกและอุ้งเชิงกราน

เป็นที่เชื่อกันอย่างกว้างขวางว่าการส่งมอบและกระบวนการแรงงานสามารถทำได้ง่ายและเจ็บปวดน้อยลงหากเรียนรู้วิธีพิเศษเป็นพิเศษสำหรับจุดประสงค์นี้ Lamaze เป็นหนึ่งในวิธีการคลอดบุตรซึ่งสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้หญิงที่ต้องการผ่านกระบวนการคลอดตามธรรมชาติโดยไม่เจ็บปวดมาก

คุณเข้าสู่สัปดาห์ที่สำคัญมากเมื่อคุณตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์เพราะมันเป็นบทสรุปของไตรมาสที่สามและสิ้นสุดระยะสำคัญในการพัฒนาของทารก เนื่องจากการแท้งบุตรมักเกิดขึ้นหลังจากไตรมาสแรกเนื่องจากคุณแม่ที่กำลังจะดูแลสุขภาพออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและทานอาหารเพื่อสุขภาพผู้หญิงเริ่มรู้สึกมั่นใจและเต็มใจที่จะข่าวดีกับเพื่อนและเพื่อนร่วมงาน

ตอนนี้ตั้งครรภ์เป็นเวลาเจ็ดสัปดาห์คุณได้พบกับการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและเกิดขึ้นมากมายในร่างกายของคุณและพัฒนาการลูกของคุณ ด้วยการตั้งครรภ์เจ็ดสัปดาห์คุณจะอยู่กึ่งกลางของไตรมาสแรก ทุกอย่างเป็นไปอย่างรวดเร็ว นี่เป็นเวลาที่ดีที่จะนัดกับ OB / GYN หากคุณยังไม่ได้ทำ

ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ส่วนใหญ่ที่คุณมักใช้จะปลอดภัยอย่างสมบูรณ์แบบแม้ในระหว่างตั้งครรภ์ แต่เนื่องจากมีข้อยกเว้นบางประการคุณควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณเสมอก่อนที่จะใช้ยาในขณะตั้งครรภ์ไม่ว่าจะเป็นการใช้ยา หรือแม้กระทั่งยาสมุนไพร คุณควรจำไว้ว่าอาการที่คลุมเครือ (เช่นปวดหัว) ที่ปกติไม่สนใจอาจบ่งบอกถึงภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงระหว่างการตั้งครรภ์

ท้องเสียถูกกำหนดให้เป็นอุจจาระที่มีความมั่นคงที่คลายกว่าอุจจาระปกติหรืออุจจาระเป็นน้ำ; พวกเขายังสามารถเชื่อมโยงกับความเร่งด่วนและความถี่สูงกว่าปกติ เนื่องจากกำลังของฮอร์โมนในที่ทำงานในระหว่างตั้งครรภ์ก่อนกำหนดเป็นเรื่องปกติที่จะมีอาการท้องร่วงในช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์

เมื่อคุณคิดว่าคุณอาจคาดหวังคุณจะเริ่มมองหาสัญญาณว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ ในช่วงสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ไม่มีวิธีที่แน่นอนที่จะบอกได้ว่าคุณรู้สึกหรือไม่หากไม่มีผลการทดสอบเป็นบวกในการทดสอบการตั้งครรภ์ แม้จะมีสัญญาณว่าร่างกายของคุณให้คุณแสดงว่าคุณกำลังตั้งครรภ์

การดูแลผิวในระหว่างตั้งครรภ์เป็นส่วนสำคัญในการดูแลตัวเอง สิ่งที่คุณใส่ลงบนผิวของคุณนั้นสำคัญกับสิ่งที่คุณใส่เข้าไปในร่างกายของคุณ ในขณะที่คุณกังวลเกี่ยวกับอาหารการดื่มกาแฟและปลาทูน่าก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน เมื่อคุณไม่ได้ตั้งครรภ์คุณอาจใช้โลชั่นทุกวันโดยไม่คิดอะไรเกี่ยวกับมัน

มันไม่มีความลับที่การตั้งครรภ์สามารถทำให้ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายใจเหมือนไม่มีอะไรบนโลก ตั้งแต่ปวดขาจนถึงเจ็บเท้าจนถึงปวดหลังทุกวันการตั้งครรภ์ที่ต้องเสียไปในร่างกายนั้นค่อนข้างใหญ่ และไม่เพียง แต่น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นซึ่งก่อให้เกิดปัญหาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีการที่ร่างกายเปลี่ยนแปลงรูปร่างและผลิตฮอร์โมนมากขึ้นในเวลาเดียวกัน

เราทุกคนรู้ว่าการเลือกอาหารของเราในขณะตั้งครรภ์ส่งผลต่อการพัฒนาทางร่างกายของทารก แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามันสามารถทำให้ลูกของคุณฉลาดขึ้นได้? ตัวเลือกทั้งหมดที่คุณทำในขณะที่คาดหวังตั้งแต่ออกกำลังกายไปจนถึงการทานผักใบเขียวทุกอย่างช่วยพัฒนาสมองของลูก ตามที่รองผู้อำนวยการแพทย์มูลนิธิ March of Dimes, Diane Ashton, การพัฒนาของสมองของเด็กและสติปัญญาในอนาคตอาจได้รับผลกระทบจากสิ่งที่คุณทำในระหว่างตั้งครรภ์

การบำรุงโภชนาการที่เหมาะสมช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีสำหรับคุณแม่และทารก วิตามินและแร่ธาตุไม่เพียงพอในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดปัญหาพัฒนาการสำหรับทารกในครรภ์ แคลเซียมเป็นหนึ่งในสารอาหารที่คุณแม่ควรรวมไว้ในอาหารประจำวันของพวกเขา อย่างไรก็ตามควรใช้แคลเซียมในปริมาณที่เหมาะสมหรือแนะนำเพื่อรับประกันความปลอดภัย

เมื่อคุณไปถึงช่วงไตรมาสที่ 2 หรือไตรมาสที่สามช่วงต้นคุณจะรู้สึกปวดเมื่อยตามร่างกายส่วนต่างๆ คุณไม่สามารถทานยาแก้ปวดเช่นเดียวกับที่คุณทำเมื่อคุณไม่ได้ตั้งครรภ์และต้องอยู่กับความเจ็บปวด สาเหตุของอาการปวดซี่โครงในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีอาการปวดซี่โครงในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะทางด้านขวา

Cystic fibrosis (CF) เป็นโรคทางพันธุกรรมที่คุกคามชีวิตและเป็นอันตราย Cystic fibrosis เกิดขึ้นเนื่องจากยีนผิดปกติซึ่งส่วนใหญ่มีผลต่อการเคลื่อนไหวของเกลือหรือโซเดียมคลอไรด์ในและนอกเซลล์ สภาพมีผลต่อเด็กที่นำไปสู่เมือกเหนียวหนักระบบย่อยอาหารหนาและเหงื่อเค็ม

สำหรับบางคนเสียงที่เกิดจากการตีลูกกระทบพินโบว์ลิ่งเป็นเรื่องที่ร่าเริงและปลดปล่อยความเครียดในเวลาเดียวกัน อย่างไรก็ตามมีความกังวลมากมายเกี่ยวกับความปลอดภัยของการเล่นโบว์ลิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ แพทย์มักส่งเสริมการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อรักษาสุขภาพที่ดีและความเป็นอยู่ที่ดีของแม่ที่ตั้งครรภ์และทารกที่กำลังพัฒนา

คุณตั้งครรภ์ได้หกสัปดาห์แล้ว! อาการของการตั้งครรภ์ในระยะแรกนั้นมีผลอย่างสมบูรณ์ ลูกน้อยของคุณมีการเติบโตและเปลี่ยนแปลงทุกวันและ ณ จุดนี้คุณอาจรู้สึกสบายใจกับความคิดที่จะมีลูกน้อยอยู่ในอ้อมแขนของคุณในไม่ช้า ตอนนี้คุณผ่านครึ่งภาคการศึกษาแรกไปแล้วและนั่นเป็นเหตุการณ์สำคัญในการเฉลิมฉลอง

วิตามินซีหรือที่เรียกว่ากรดแอสคอร์บิคเป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ นอกจากนี้ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ นี่หมายความว่ามันสามารถต่อต้านอนุมูลอิสระได้ วิตามินซีมีบทบาทสำคัญในการต่อต้านการติดเชื้อในร่างกายของเรา มันเป็นสิ่งจำเป็นในการสร้างรอยแผลเป็นและการรักษาแผลเช่นเดียวกับการเพิ่มหรือเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็กจากอาหารที่แตกต่างกัน

เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะมีอาการเจ็บเต้านมในช่วงไตรมาสที่หนึ่งสองหรือสามของการตั้งครรภ์ อาการปวดเต้านมมักเป็นสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์ แต่ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์เมื่อเต้านมของคุณพร้อมสำหรับการผลิตนมหลังคลอด โดยปกติแล้วฮอร์โมนที่ผันผวนอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย แต่ความเจ็บปวดของเต้านมจะลดลงอย่างมากในระหว่างตั้งครรภ์ด้วยความรู้และการดูแลเล็กน้อย

เลอม่อนเป็นผลไม้เมืองร้อนที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและกรดซิตริก กรดซิตริกช่วยให้มะนาวมีความเป็นกรด มันยังมี riboflavin, เหล็ก, วิตามินบีและแมกนีเซียมและสารต่อต้านอนุมูลอิสระเช่นกรดแอสคอร์บิค ประโยชน์ต่อสุขภาพของมะนาวถูกพบครั้งแรกเมื่อพบว่ามีประสิทธิภาพต่อโรคลักปิดลักเปิดซึ่งเกิดจากการขาดวิตามินซี