การตั้งครรภ์

ตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์ - ศูนย์เด็กแห่งใหม่

คุณตั้งครรภ์ได้หกสัปดาห์แล้ว! อาการของการตั้งครรภ์ในระยะแรกนั้นมีผลอย่างสมบูรณ์ ลูกน้อยของคุณมีการเติบโตและเปลี่ยนแปลงทุกวันและ ณ จุดนี้คุณอาจรู้สึกสบายใจกับความคิดที่จะมีลูกน้อยอยู่ในอ้อมแขนของคุณในไม่ช้า ตอนนี้คุณผ่านครึ่งภาคการศึกษาแรกไปแล้วและนั่นเป็นเหตุการณ์สำคัญในการเฉลิมฉลอง นี่คือสิ่งที่คาดหวังเมื่อคุณตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์

อาการตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์มีอะไรบ้าง

เมื่อคุณท้อง 6 สัปดาห์อาการจะรุนแรงขึ้น โลกภายนอกอาจยังไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณและมันง่ายที่จะเก็บเป็นความลับ แต่มีบางสิ่งที่ทำให้คุณชัดเจนในแต่ละวันว่าคุณมีลูกเล็ก ๆ อยู่ข้างใน

อาการ

คำอธิบาย

ความเมื่อยล้า

อาการที่ใหญ่ที่สุดคือความเหนื่อยล้า คุณเหนื่อยมาก ณ จุดนี้และดูเหมือนว่าคุณจะนอนได้ทั้งวัน แต่ก็ยังไม่พอปิดตา การเหนื่อยมากอาจทำให้คุณรู้สึกหดหู่เศร้าเล็กน้อยและฮอร์โมนทั้งหมดที่ไหลเวียนผ่านคุณไม่ได้ช่วยอะไรมาก คุณอาจรู้สึกแย่ไปหน่อย

คลื่นไส้และอาเจียน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณแพ้ท้องเริ่ม การเรียกว่า“ เช้า” ความเจ็บป่วยนั้นไม่ถูกต้องจริงๆเพราะอาการคลื่นไส้และอาเจียนนั้นสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาทั้งกลางวันและกลางคืน! เมื่อมันเริ่มต้นมันเป็นข้อบ่งชี้ว่าทุกอย่างเป็นไปตามที่ควร แต่นั่นไม่ได้ช่วยให้อารมณ์ของคุณมากและมันอาจจบลงด้วยการทำลายความอยากอาหารของคุณในเวลาที่คุณต้องการที่จะกินสำหรับลูกน้อยของคุณ

อาการอื่น ๆ

สัญญาณอื่น ๆ ยังคงมีอยู่เช่นหน้าอกเจ็บเดินทางไปห้องน้ำในตอนกลางคืนนอนไม่หลับหรือหิวมากโดยไม่มีเหตุผลเลย - สลับกับความอยากอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออาเจียนอาเจียนเข้ามานี่คือ นั่งรถไฟเหาะตีลังกาเพื่อร่างกายและอารมณ์ของคุณอย่างแน่นอน!

ลูกของคุณเติบโตอย่างไร

แต่การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้หมายความว่าลูกของคุณยังคงเติบโตและเปลี่ยนแปลงอยู่ภายในตัวคุณ ณ จุดนี้มันมีขนาดเท่ากับเม็ดถั่วใหญ่พอที่จะมองเห็นได้ หัวใจเต้นเร็วแล้วเร็วกว่าคุณสองเท่าและอวัยวะอื่น ๆ ก็กำลังรูปร่างดีอยู่แล้ว เลือดไหลผ่านทารกและแขนและดวงตาและแม้กระทั่งหูก็เริ่มก่อตัว

ณ จุดนี้คุณอาจมีช่วงเวลาที่น่ากลัวเพราะบางครั้งหญิงตั้งครรภ์จะ "เห็น" เล็กน้อยในช่วงสัปดาห์ที่หกของการตั้งครรภ์ ซึ่งมักจะไม่เป็นอันตรายและหมายความว่าร่างกายของคุณกำลังปรับตัว หากคุณเริ่มเห็นเลือดสักหน่อยให้กินให้ง่ายและพักผ่อนให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้จนกว่าจะหายไป

นี่คือข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการที่ลูกของคุณเติบโตในขณะนี้:

ชีวิตคุณเปลี่ยนแปลงได้อย่างไร?

ชีวิตยังคงเหมือนเดิมเมื่อหกสัปดาห์ที่แล้ว - ตราบใดที่คุณสามารถจัดการกับอาการของการตั้งครรภ์ก่อน การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือตอนนี้คุณกำลังรับมือกับอารมณ์แปรปรวนซึ่งบางครั้งทำให้คุณรู้สึกสับสนหดหู่วิตกกังวลหรือมีความสุขขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของวัน อารมณ์แปรปรวนของคุณอาจย้ายจากด้านหนึ่งของสเปกตรัมไปที่อื่นในพริบตาและทำให้คุณคิดว่าคุณจะบ้า! แต่อารมณ์แปรปรวนแบบนี้เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์

คุณอาจกำลังเตรียมตัวสำหรับวิธีจัดการกับการตั้งครรภ์เช่นการหาประโยชน์การลาคลอดปัญหาการประกันและประเด็นอื่น ๆ ที่สำคัญมากในอีกเก้าเดือนข้างหน้า

คุณจะรับมือกับความเงียบในการตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์ได้อย่างไร?

นี่เป็นหนึ่งในความกังวลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับผู้หญิงจำนวนมาก ณ จุดนี้ในการตั้งครรภ์ การรู้สึกไม่สบายตลอดเวลาเป็นหนึ่งในเครื่องหมายรับประกันคุณภาพของการตั้งครรภ์ระยะแรกและเมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ 6 สัปดาห์อาการมักจะมีอาการคลื่นไส้อาการคลื่นไส้อาเจียน คุณจัดการกับอาการที่น่ากลัวเหล่านี้ได้อย่างไร?

วิธีการ

คำอธิบาย

กินในตอนเช้า

มีหลายวิธีในการช่วยชำระท้องของคุณ มันเป็นความคิดที่ดีที่จะกินในเวลาเช้าตรู่ทันทีที่คุณตื่น

กินของว่าง

อาการคลื่นไส้ยิ่งแย่ลงในขณะท้องว่างดังนั้นควรแครกเกอร์ข้างเตียงตอนกลางคืนและกินมันในตอนเช้าก่อนที่คุณจะลุกขึ้น กินของว่างตอนกลางคืนด้วยก่อนที่คุณจะคลานเข้านอน

ทานอาหารมื้อเล็ก ๆ

อย่างน้อยก็อิ่มท้องตลอดเวลาเพื่อช่วยรักษาความเจ็บป่วย นั่นหมายถึงการกินอาหารมื้อเล็ก ๆ มากมายตลอดทั้งวันแทนที่จะเป็นสองหรือสามมื้อใหญ่

ดื่มเครื่องดื่มผ่อนคลาย

นอกจากนี้คุณยังสามารถมองไปที่สิ่งต่าง ๆ เช่นขิงเบียร์น้ำและเครื่องดื่มผ่อนคลายอื่น ๆ ที่ทำให้กระเพาะอาหารของคุณอิ่ม แต่อย่าให้มีอาการคลื่นไส้ ในที่สุดคุณจะพบว่าอาหารชนิดใดที่ทำให้สถานการณ์แย่ลงและคุณสามารถหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านั้นได้ทั้งหมด

หลีกเลี่ยงไขมัน

ในระหว่างนี้ให้หลีกเลี่ยงไขมัน - พวกเขามักจะทำให้ความเจ็บป่วยแย่ลง - และพยายามได้รับโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากในแต่ละมื้อ

เคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์

1. ไปที่สูติแพทย์ของคุณ

ณ จุดนี้คุณควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจสุขภาพที่จำเป็น สิ่งเหล่านี้น่าจะรวมถึงการตรวจเลือดหลายครั้งบางทีอัลตร้าซาวด์ประวัติทางการแพทย์และสิ่งอื่น ๆ อีกมากมายที่แพทย์ของคุณอาจต้องการให้คุณทำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณแข็งแรง

2. ทานวิตามินและคิดเกี่ยวกับอนาคต

นำอาหารเสริมและวิตามินของคุณไปด้วยเสมอและเริ่มคิดถึงอนาคต - สิ่งที่คุณต้องการให้ประสบการณ์การคลอดของคุณเป็นเหมือน

3. ซื้อชุดคลุมท้อง

เมื่อพูดถึงอนาคตสิ่งอื่นที่คุณต้องการนึกถึงคือชุดคลุมท้อง คุณยังไม่ต้องการพวกเขา แต่การซื้อของพวกเขา แต่เนิ่นๆจะมีประโยชน์เมื่อคุณตื่นขึ้นมาในเช้าวันหนึ่งและรู้ว่าคุณต้องการพวกเขา! เข้าชมร้านค้าเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วและร้านค้าส่งมอบสำหรับชุดคลุมท้องที่ดีในงบประมาณ เนื่องจากผู้หญิงส่วนใหญ่สวมใส่เพียงเก้าเดือนพวกเขาไม่ได้ใช้ประโยชน์มากนักและคุณสามารถหาชุดคลุมท้องมือสองในราคาที่เหมาะสม

ต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์หรือไม่? วิดีโอนี้สามารถช่วย:

ดูวิดีโอ: ตงครรภ 4-6 เดอน : กระตนพฒนาการลกในทอง 4-6 เดอน. พฒนาการทารกในครรภ. คนทอง Everything (ตุลาคม 2019).

Загрузка...