หากนี่คือการตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณเป็นที่ชัดเจนว่ามีคำถามเกี่ยวกับความรู้สึกที่แท้จริงที่จะทำงานหนัก โดยทั่วไปมีแรงงานสามขั้นตอน ในระยะแรกคุณจะพบการหดตัวของมดลูกซึ่งจะช่วยให้ปากมดลูกของคุณเปิดช้าลง ขั้นตอนต่อไปจะเริ่มขึ้นเมื่อปากมดลูกของคุณขยายตัวจนหมดการคลอดของทารกจะเกิดขึ้นตามมา ขั้นตอนสุดท้ายของการคลอดคือเมื่อรกแยกออกจากมดลูกของคุณ คุณจะรู้ว่าแรงงานของคุณได้เริ่มต้นเมื่อคุณประสบกับการหดตัวปกติ เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะต้องรอน้อยลงระหว่างการหดตัวครั้งต่อไป
การหดเวลากัน 10 นาทีหมายความว่าอย่างไร
ขั้นตอนแรกของการใช้แรงงานมักจะยาวนานที่สุด ในบางกรณีอาจใช้เวลาถึง 20 ชั่วโมงในการผ่าน เวทีเริ่มต้นด้วยการขยายปากมดลูกของคุณและสิ้นสุดลงเมื่อปากมดลูกของคุณขยายเต็มที่ - นี่คือเมื่อปากมดลูกของคุณเปิดที่ 10 ซม. การหดตัวของคุณจะดีขึ้นเนื่องจากปากมดลูกของคุณขยายจาก 0 ถึง 3 ซม. คุณจะได้สัมผัสกับการหดตัวเล็กน้อยในเวลานี้ซึ่งห่างกันประมาณ 15-20 นาทีและแผ่จากหลังไปข้างหน้า การหดตัวเหล่านี้อาจนานถึง 60-90 วินาที
ฉันควรอยู่บ้านหรือไปโรงพยาบาลหรือไม่
มันเป็นความคิดที่ดีที่จะกำหนดเวลาการหดตัวของคุณเมื่อพวกเขากลายเป็นปกติและแข็งแกร่ง คุณอาจจะอยู่บ้านในกรณีส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามเมื่อคุณสังเกตเห็นว่ามีการหดเกร็ง 7-10 นาทีต่อมาคุณควรติดต่อโรงพยาบาลและพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ พวกเขาจะถามคำถามเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของทารกสถานะปัจจุบันของคุณและการตั้งครรภ์ของคุณ ขึ้นอยู่กับคำตอบของคุณผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหรือพยาบาลผดุงครรภ์จะแนะนำให้คุณเข้ามาหรืออยู่บ้านสักพักนาน
เมื่อใดควรไปพบแพทย์
ในขณะที่คุณอาจรออยู่ที่บ้านเมื่อคุณมีการหดตัว 10 นาทีคุณควรไปพบแพทย์ของคุณเมื่อมีการหดตัวน้อยกว่า 5 นาที อย่ารอให้การหดตัวแรงขึ้นถ้าคุณรู้สึกไม่สบายใจที่บ้าน
ระยะที่ใช้งานอยู่ของแรงงานจะเริ่มขึ้นเมื่อปากมดลูกของคุณขยายได้ถึง 8 ซม. และการหดตัวของกล้ามเนื้อจะดีขึ้น พวกเขาจะอยู่ห่างกันประมาณ 3 นาทีและใช้เวลาประมาณ 45 วินาที โดยปกติแล้วจะเป็นช่วงเวลาที่หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่เริ่มมีอาการตกเลือดด้วยอาการปวดหลัง สิ่งนี้เรียกว่าการแสดงนองเลือด เป็นสิ่งสำคัญที่จะมีคนที่คุณรักรอบตัวคุณในเวลานี้เพราะคุณจะรู้สึกเครียดเนื่องจากการหดตัว
ให้แน่ใจว่าได้ไปโรงพยาบาลของคุณเมื่อน้ำแตก โปรดจำไว้ว่าการหดตัวของคุณจะแข็งแกร่งขึ้นเมื่อ "น้ำแตก" หรือการแตกของน้ำคร่ำ จากนั้นช่วงการเปลี่ยนภาพจะเริ่มต้นเมื่อปากมดลูกของคุณขยายได้ถึง 10 ซม. และการหดตัวจะห่างกัน 2 นาที การหดจะนานถึงหนึ่งนาที ความกดดันในไส้ตรงของคุณจะเพิ่มขึ้นและคุณจะปวดหลังอย่างรุนแรงเช่นกัน คาดว่าจะมีเลือดออกหนักเพื่อเริ่มต้นในขั้นนี้
สิ่งที่คนอื่นมีประสบการณ์
ฉันเชื่อว่าคำตอบของ "การหดตัว 10 นาทีนอกเหนือจากนี้จะใช้เวลานานเท่าไหร่ในการใช้แรงงาน?" ไม่เหมือนกันสำหรับทุกคน ฉันมีประสบการณ์การหดเมื่อพวกเขาห่างกันสิบนาทีและแข็งแกร่งขึ้นในเวลาไม่นาน ฉันโทรหาโรงพยาบาลเมื่อฉันไม่สามารถทนความเจ็บปวดได้ แต่พวกเขาบอกว่าฉันต้องรอจนกว่าพวกเขาจะอยู่ห่างกันห้านาที จากนั้นฉันโทรหาพวกเขาอีกครั้งเมื่อการหดตัวของฉันห่างกันห้านาที แม้ว่าคุณจะรอจนกว่าพวกเขาจะอยู่ห่างกันไม่ถึงสองสามนาที แต่คุณก็ควรโทรหาโรงพยาบาลเพื่อแจ้งให้พวกเขาทราบ
มันแตกต่างสำหรับฉัน ฉันมีประสบการณ์การหดตัวห่างกัน 8-10 นาทีจากนั้นก็หยุดและเริ่มอีกครั้งหลังจากนั้นไม่นาน มันเป็นตัวบ่งชี้ว่าฉันอยู่ในวัยแรงงานแล้ว อย่างไรก็ตามแพทย์ของฉันบอกว่ามันอาจเป็นงานที่ผิดพลาดโดยเฉพาะถ้าคุณสามารถเดินเล่นและเปลี่ยนแปลงกิจกรรมได้ การหดตัวจะหยุดลงหากคุณเปลี่ยนกิจกรรม ยังเป็นความคิดที่ดีที่จะโทรเรียกหมอและพูดคุยเกี่ยวกับอาการของคุณ ให้แน่ใจว่าได้ไปโรงพยาบาลเมื่อการหดตัวของคุณอยู่ห่างกันไม่กี่นาที
จากประสบการณ์ของฉันการหดตัวในระยะแรกอาจเจ็บ แต่จัดการได้ค่อนข้างดี อย่างไรก็ตามมันอาจจะแตกต่างสำหรับผู้หญิงคนอื่น ๆ แต่ถึงกระนั้นฉันตัดสินใจที่จะไปโรงพยาบาลเมื่อมีการหดตัวของฉันห่างกัน 4-5 นาที ฉันถูกขยาย 4 ซม. เมื่อฉันถูกยอมรับ คุณทำงานหนักอยู่แล้วหากการหดตัวของคุณค่อนข้างเจ็บปวดและอยู่ได้แม้หลังจากเปลี่ยนตำแหน่ง
เตรียมการสำหรับแรงงาน
คุณควรเตรียมความพร้อมสำหรับแรงงานเมื่อคุณมีการหดตัว 10 นาที. ดังที่ได้กล่าวไปแล้วว่าแรงงานสามารถแบ่งออกเป็นหมวดหมู่ต่าง ๆ นี่เป็นอีกเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีที่คุณจะรู้สึกในระยะต่าง ๆ ของแรงงาน
แรงงานก่อน
มันเริ่มต้นเมื่อการหดตัวของคุณห่างกัน 5-20 นาทีและปากมดลูกจะขยายได้ถึง 3 ซม. การหดตัวแต่ละครั้งใช้เวลานานถึง 30-45 วินาทีและค่อนข้างง่าย พยายามผ่อนคลายประสาทด้วยการฟังเพลงหรืออาบน้ำ ทำให้กระเพาะปัสสาวะของคุณว่างโดยการปัสสาวะบ่อย ติดแอปเปิ้ลแครนเบอร์รี่องุ่นหรือของเหลวใสอื่น ๆ และหลีกเลี่ยงการกินอาหารเว้นแต่แพทย์ของคุณได้รับคำแนะนำเป็นอย่างอื่น ให้แน่ใจว่าได้กำหนดเวลาการหดตัวของคุณ
แรงงานที่ใช้งาน
มันเริ่มต้นเมื่อการหดตัวน้อยกว่า 5 นาที ปากมดลูกของคุณอาจขยาย u ถึง 8 ซม. และการหดตัวจะรุนแรง - นานถึง 60 วินาที พักผ่อนบ้างปัสสาวะบ่อยๆและขอให้คู่ของคุณนวดให้คุณ ไปโรงพยาบาลถ้าคุณรู้สึกไม่สบาย
ที่โรงพยาบาล
คุณควรไปโรงพยาบาลเมื่อมีการใช้แรงงานในช่วงเริ่มต้น แพทย์ของคุณจะให้ชุดโรงพยาบาลแล้วตรวจสอบความดันโลหิตชีพจรและอุณหภูมิของคุณ พวกเขาจะวางจอภาพไว้ที่หน้าท้องของคุณเพื่อประเมินอัตราการเต้นของหัวใจของทารกและตรวจสอบการหดตัวของมดลูก พวกเขาจะตรวจสอบปากมดลูกของคุณเพื่อยืนยันว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการส่งมอบ
