ไม่ว่าคู่สามีภรรยาจะมีความมั่นใจในความสัมพันธ์ของพวกเขาอย่างไรก่อนที่จะมีลูกทุกอย่างจะเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็วเมื่อทารกมาถึง สำหรับผู้ปกครองครั้งแรกหมายความว่าพวกเขาจะต้องอดทนต่อการเปลี่ยนแปลงบทบาทพร้อมปรับวิถีชีวิตและเรียนรู้วิธีการใช้เงินของพวกเขาอย่างเหมาะสมกับคนตัวเล็กที่สามซึ่งต้องการบทบัญญัติคงที่โดยเฉพาะอาหารและผ้าอ้อม ในขณะเดียวกันผู้ปกครองที่มีประสบการณ์มากขึ้นจะต้องทนต่อความสมดุลระหว่างความต้องการของทารกและลูกที่มีอายุมากกว่าซึ่งอาจไม่เข้าใจความต้องการของทารก
ในขณะที่บางคนตัดสินใจที่จะมีลูกเพื่อฉลองความสัมพันธ์ของทั้งคู่หรือเสริมความแข็งแกร่งพวกเขาทั้งคู่เชื่อว่าการมีลูกจะช่วยให้พวกเขาเติบโตใกล้ชิดกันต่อไปพร้อมกับอายุของความอ่อนโยนความใกล้ชิดและวุฒิภาวะที่พบในกลุ่มเล็ก อย่างไรก็ตามคู่สามีภรรยาจำนวนมากมุ่งหน้าไปยังที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์หลังจากที่ลูกเกิดมาด้วยเหตุผลหลายประการ แต่ที่สำคัญที่สุดคือให้ความสัมพันธ์ของพวกเขาแข็งแกร่งในขณะที่ดูแลลูกของพวกเขา
ปัญหาความสัมพันธ์หลังจากที่เด็กมีอะไรบ้าง
หลังจากมีลูกแล้วคู่รักจะประสบปัญหาหลายอย่างรวมถึงการขาดเซ็กส์เงินและเวลาด้วยกัน ไม่ต้องกังวลเพราะมีวิธีแก้ปัญหาสำหรับทุกปัญหารวมถึงปัญหาที่เกิดขึ้นหลังจากลูกกลับมาถึงบ้าน
1. งานบ้านมากเกินไป
ก่อนเด็กคุณอาจรอจนกระทั่งวินาทีสุดท้ายในการซักล้างจานหรือทำความสะอาดบ้าน แต่ตอนนี้ที่บ้านตัวเล็กการผัดวันประกันพรุ่งกลายเป็นอดีตไปแล้วอย่างรวดเร็ว คู่รักบางคนส่งผลให้คะแนนโดยบอกว่าตั้งแต่พวกเขาทำอาหารมันเป็นหุ้นส่วนที่ควรล้างห้องน้ำ ขณะนี้อาจใช้งานได้สำหรับบางคนอื่น ๆ อาจต้องจำไว้ว่าในขณะที่ผู้หญิงมีความกังวลเกี่ยวกับสถานะของบ้านอย่างต่อเนื่องพวกเขาจำเป็นต้องถามผู้ชายโดยตรงแล้วขอบคุณพวกเขาเมื่อพวกเขาทำตาม
2. ความแตกต่างในรูปแบบการเลี้ยงดู
บ่อยครั้งที่รูปแบบการอบรมเลี้ยงดูจะยกเลิกซึ่งกันและกันและไม่ว่าจะมีการพูดคุยกันมากแค่ไหนประเด็นที่คู่รักยังไม่ได้พิจารณาจะเกิดขึ้น การกำหนดวิธีที่คุณต้องการจัดการกับการฝึกการนอนหลับนั้นไม่เหมาะในตอนกลางคืนและไม่ได้กำหนดว่าจะให้เวลาเล่นที่ไหนและที่ไหน ตามตารางเวลาเหล่านี้เช่นปัญหารูปแบบการเลี้ยงดูอาจแตกต่างกันไปเมื่อจะแนะนำอาหารบางอย่างรวมทั้งสิ่งที่ถือว่าเป็นพฤติกรรมที่ดีหรือไม่ดี ผู้ปกครองมักจะหันไปใช้วิธีการเลี้ยงดูตัวเองซึ่งอาจแตกต่างกันอย่างมากดังนั้นจึงทำให้เกิดการโต้แย้งหลายครั้งแม้ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกที่เด็กกลับถึงบ้าน
3. ขาดการนอนหลับและเพศ
เมื่อมีการมาถึงของทารกคู่สามีภรรยาสามารถบอกลาสิ่งที่พวกเขารู้ได้ดีว่าการนอนหลับซึ่งมักจะส่งผลให้พ่อแม่ใหม่ที่บ้าคลั่งและรำคาญตลอดเวลาที่อาจตอบสนองทั้งในทางลบและต่อทารก
นอกจากนี้คู่รักมักจะไม่พบเวลามีเพศสัมพันธ์หรือผู้หญิงอาจรู้สึกไม่สวยหรือเหนื่อยล้า ในขณะที่ผู้หญิงอาจกลัวว่าเซ็กส์จะเจ็บปวดหรือไม่เซ็กซี่อีกต่อไปสิ่งนี้ทำให้ผู้ชายรู้สึกโดดเดี่ยวและถูกกีดกัน
4. ใช้เวลาน้อยลงสำหรับกันและกัน
แม้ว่าคู่รักจะยังคงอยู่ด้วยกันเสมอตอนนี้มันเป็นเรื่องของลูกไม่ใช่แค่สองคนเท่านั้น คู่รักต้องจำไว้ว่าเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาไปทุกที่เว้นแต่พวกเขามีพี่เลี้ยงถาวรพวกเขาจะต้องจ้างผู้ดูแลหรือนำลูกไปด้วย บ่อยกว่านี้หมายถึงการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงในวิถีชีวิต ก่อนที่เด็กทารกคู่รักอาจออกไปกินและดูภาพยนตร์เป็นประจำ พวกเขายังอาจต้องการ แต่จะไม่สามารถเป็นเวลาอย่างน้อยสองสามสัปดาห์แรกที่ลูกอยู่บ้าน
5. ปัญหาทางการเงิน
หนึ่งในแรงกดดันที่ใหญ่ที่สุดสำหรับผู้ปกครองใหม่คือปัญหาของเงิน ก่อนที่จะมีลูกพ่อแม่ทั้งสองอาจจะทำงานและนำจำนวนมาก อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับนโยบายการลาคลอดบุตรและไม่ว่าคุณแม่จะต้องการอยู่บ้านกับลูกหรือไม่ฐานะทางการเงินของครอบครัวสามารถเปลี่ยนแปลงอย่างมากในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ ตอนนี้ลูกอยู่ที่บ้านคู่รักต้องพิจารณาค่าใช้จ่ายของสูตรผ้าอ้อมเสื้อผ้าเด็กและค่าใช้จ่ายในการดูแลเด็กที่เป็นไปได้ แต่น่าเสียดายที่สิ่งนี้มักจะทำให้ผู้ปกครองรู้สึกอึดอัดใจและทำให้เกิดความขัดแย้ง
จะทำอย่างไรเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์หลังลูก
1. ขอความช่วยเหลือ
การจ้างงานพยาบาลผดุงครรภ์หรือ doula โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทารกแรกจะช่วยให้ทั้งคู่รู้สึกปลอดภัยมากขึ้นในความสัมพันธ์ของพวกเขาและบรรเทาอารมณ์ความรู้สึกใด ๆ ที่หนึ่งไม่ได้ทำในสิ่งที่เขาควรจะทำและในทางกลับกัน บุคคลที่ให้การสนับสนุนอาจเป็นคุณย่าหรือเพื่อนสนิทคนใดก็ตามที่ทั้งพ่อและแม่รู้สึกว่าเป็นทางเลือกที่ดีในการทำให้ทุกฝ่ายสงบในขณะเดียวกันก็ช่วยดูแลทารกแรกเกิด ในเวลาเดียวกันนี้จะช่วยให้ทั้งผู้สนับสนุนหรือผู้ปกครองดูแลตัวเองและสภาพแวดล้อมของพวกเขาได้ดีขึ้น
2. ฟังซึ่งกันและกัน
น่าเสียดายสำหรับคู่รักที่มีทารกแรกเกิดไม่มีวิธีการอ่านใจของกันและกันและไม่ว่าคู่รักจะอยู่ใกล้แค่ไหนก่อนพวกเขาพวกเขาจะต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิต เพื่อที่จะทำให้การเปลี่ยนแปลงนี้ราบรื่นยิ่งขึ้นทั้งสองฝ่ายจำเป็นที่จะต้องฟังและพูดคุยกันในสิ่งที่พวกเขาต้องการ ทั้งคู่ต้องซื่อสัตย์เกี่ยวกับความต้องการของพวกเขาแบ่งปันงานบ้านและถ้าจำเป็นควรโทรหาใครบางคนเพื่อดูทารกเพื่อให้ทั้งคู่ได้มีเวลาร่วมกันโดยไม่ต้องกังวลหรือหงุดหงิด
3. รับความใกล้ชิดในรูปแบบอื่น
ในขณะที่แม่ใหม่เพียงต้องการเวลามากที่จะกอดกับลูกของเธอรูปแบบของความรู้สึกที่เธอรักและสนิทสนมอาจจะกอดกับสามีของเธอในขณะที่ถือทารกแรกเกิดของเธอและไม่จำเป็นต้องมีเพศสัมพันธ์ ในทางกลับกันผู้ชายรู้สึกราวกับว่าพวกเขากำลังบำรุงพันธมิตรของพวกเขาและรู้สึกใกล้ชิดกับพวกเขาในขณะที่มีเพศสัมพันธ์ เพื่อให้ถนนสองสายผ่านไปพวกผู้ชายควรพิจารณาการขว้างเด็กและงานบ้านให้มากขึ้นและควรจำไว้ว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะได้รับโชคดีถ้าพวกเขาช่วยงานบ้าน
4. มีเดทกลางคืน
ผู้ปกครองใหม่จะต้องหลงรักทารกแรกเกิดของพวกเขาและอาจต้องการใช้เวลามากมายในการกอดและดูแลลูก แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาควรจะลืมเวลาในการเป็นคู่รัก คู่จะต้องวางแผนล่วงหน้าโดยการสร้างคืนวันที่เฉพาะเจาะจงได้รับการดูแลเด็กที่เชื่อถือได้และมุ่งหน้าออกไปสำหรับอาหารค่ำและภาพยนตร์ หากคู่สามีภรรยาไม่ไว้ใจให้ทิ้งลูกไว้กับพี่เลี้ยงเด็กพวกเขาสามารถขอให้เพื่อนหรือครอบครัวมาดูลูกขณะที่คู่สามีภรรยาสั่ง
5. วางแผนเพื่อลดต้นทุน
ทันทีที่คู่รักรู้ว่าพวกเขาคาดหวังหรือเมื่อพวกเขาเริ่มพยายามตั้งครรภ์พวกเขาควรเริ่มเพิ่มเงินออมของพวกเขาให้มากที่สุด คู่รักจะต้องนั่งลงและกำหนดงบประมาณที่ใช้การได้ซึ่งไม่รวมถึงการจุ่มลงในเงินออมอย่างสม่ำเสมอ แต่งบประมาณควรมุ่งเน้นที่การเป็นครอบครัวที่มีรายได้เพียงอย่างเดียวในขณะที่สื่อสารสิ่งที่ทั้งสองฝ่ายไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากแม้นั่นหมายถึงชั้นเรียนโยคะของแม่และวิดีโอเกมล่าสุด พวกเขาอาจต้องพิจารณาการลดขนาดในพื้นที่เช่นการรับประทานอาหารนอกบ้านบริการเคเบิลและแม้กระทั่งการซื้อของชำ
สำหรับเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์มากขึ้นเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จหลังจากที่เด็กดูวิดีโอนี้:
