ผู้หญิงบางคนประสบกับรสแปลก ๆ ของโลหะในปากในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งถือว่าผิดปกติเล็กน้อย ในตอนแรกความรู้สึกนี้อาจดูคลุมเครือและไม่เป็นที่พอใจและอาจอธิบายได้ยาก อย่างไรก็ตามเรื่องนี้มันเป็นเรื่องจริงและในความเป็นจริงเป็นเรื่องธรรมดาพอที่จะมีชื่อของตัวเอง dysgeusia ในขณะที่บางคนใช้ชื่อนี้คนอื่น ๆ ใช้ชื่อเล่นที่ง่ายขึ้นของ“ ปากโลหะ” ถ้าในระหว่างตั้งครรภ์ดูเหมือนว่ามีโลหะอยู่ในปากคุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับรสชาตินี้และวิธีหยุดมันได้
รสเมทัลลิคในปากระหว่างตั้งครรภ์ - เป็นเรื่องปกติหรือไม่?
Dysgeusia เป็นอาการของการตั้งครรภ์ที่มักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรก มันเป็นศัพท์ทางการแพทย์ที่อ้างถึงการเปลี่ยนแปลงในการรับรสของคุณโดยเฉพาะความรู้สึกของรสโลหะหรือเปรี้ยวในขณะตั้งครรภ์ มันมีแนวโน้มที่จะนำเสนอแม้ว่าคุณจะไม่ได้กิน
Dysgeusia พบได้บ่อยในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์และมักจะหายไปเมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ไกลขึ้น แม้ว่าโดยทั่วไปจะอธิบายว่าเป็นรสชาติที่คล้ายกับการเปลี่ยนแปลงในปากของคุณหลวม ๆ แต่ก็สามารถมีรสเปรี้ยวและในทั้งสองกรณีจะซึมรสชาติของอาหารของคุณเช่นเดียวกับเมื่อปากของคุณว่างเปล่า
น่าเสียดายที่คลื่นไส้ dysgeusia และการตั้งครรภ์เป็นเรื่องธรรมดาที่สุดในเวลาเดียวกันของการตั้งครรภ์ ในบางกรณีการหาวิธีที่จะจัดการกับอาการคลื่นไส้การตั้งครรภ์ของคุณประสบความสำเร็จสามารถช่วยให้รสชาติในปากของคุณเช่นกัน ผู้หญิงคนอื่นไม่พบการเชื่อมโยงระหว่างสองอาการ
อะไรทำให้รสเมทัลลิคในปากในระหว่างตั้งครรภ์
1. ฮอร์โมนการตั้งครรภ์
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของ dysgeusia คือฮอร์โมนการตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสโตรเจน ฮอร์โมนนี้เพิ่มขึ้นในระดับสูงในระหว่างตั้งครรภ์และส่งผลต่อวิธีที่เรารับรู้รสชาติเช่นเดียวกับความเพลิดเพลินในอาหารและความอยากอาหาร เมื่อระดับฮอร์โมนหญิงของคุณเปลี่ยนไปตลอดการตั้งครรภ์ความรู้สึกมีรสนิยมซึ่งจะอธิบายว่าทำไมความอยากอาหารและความชอบด้านอาหารของคุณเปลี่ยนไปอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์
2. รสชาติและกลิ่น
ในบางกรณี dysgeusia เป็นเพราะความสัมพันธ์ระหว่างรสชาติและกลิ่น หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่จะมีความรู้สึกที่เพิ่มขึ้นของกลิ่นและสิ่งนี้จะเพิ่มความสัมพันธ์กับรสนิยม หากคุณรู้สึกว่ามีบางสิ่งที่มีกลิ่นแรงมาก "ปิด" หรือไม่เป็นที่พอใจก็อาจเป็นไปได้ว่าคุณจะมีรสชาติโลหะที่เพิ่มขึ้นจากปากของคุณเนื่องจากการเชื่อมโยงระหว่างรสชาติและกลิ่น
3. การกักเก็บน้ำ
นอกจากนี้ยังเป็นไปได้สำหรับ dysgeusia เนื่องจากการกักเก็บน้ำ คนส่วนใหญ่คิดว่าการกักเก็บน้ำในบางพื้นที่ของร่างกาย แต่มันสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่รวมทั้งรสชาติ ลิ้นรับรสเข้มข้นขนาดใหญ่ตั้งอยู่บนลิ้น
4. ปัจจัยที่เป็นไปได้อื่น ๆ
บางคนรู้สึกว่า dysgeusia ช่วยปกป้องหญิงตั้งครรภ์จากการกินอาหารที่อาจเป็นอันตรายต่อทารก (หรือตัวเอง) นี่เป็นสาเหตุที่ทำให้อาหารบางชนิดผลักผ่าน dysgeusia แต่มันก็ไม่สามารถอธิบายได้ว่าทำไมหญิงตั้งครรภ์ถึงได้สัมผัสกับรสโลหะที่ไม่พึงประสงค์เมื่อพวกเขากำลังรับประทานอาหารที่ปลอดภัยหรือไม่กินเลย
คนอื่นเชื่อว่า dysgeusia ปกป้องแม่ด้วยการทำให้แน่ใจว่าเธอกินธาตุที่เพียงพอเช่นเหล็กโซเดียมและแคลเซียม
ผู้ที่เชื่อในสาเหตุตามธรรมชาติของการลิ้มรสโลหะในปากในระหว่างตั้งครรภ์บอกว่ามันเกิดขึ้นเพราะสารพิษที่ผลิตโดยต่อมน้ำเหลืองในร่างกาย กลไกการป้องกันของพวกเขาทำให้แน่ใจว่าทารกในครรภ์ได้รับการคุ้มครองจากอันตรายที่อาจเกิดขึ้น
วิธีกำจัดกลิ่นโลหะในปากระหว่างตั้งครรภ์
1. พูดคุยกับแพทย์ของคุณ
น่าเสียดายที่วิธีเดียวที่จะกำจัดรสโลหะที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์อย่างแท้จริงคือการพยายามทำให้เป็นกลาง คุณควรพูดคุยกับแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพเกี่ยวกับอาการที่คุณสังเกตเห็นในระหว่างตั้งครรภ์รวมถึงรสชาติที่เป็นโลหะในปากของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณแน่ใจได้ว่ามันไม่ได้เกิดจากความเจ็บป่วยหรือความผิดปกติซึ่งอาจทำให้ตาของคุณเปลี่ยนไป ในบางกรณีวิตามินอาจทำให้เกิดปัญหานี้และวิธีแก้ปัญหาง่ายๆก็คือให้ลองอีกวิธีหนึ่ง ในบางครั้งคุณเพียงแค่ต้องทดลองและลองวิธีแก้ปัญหาอื่น ๆ
2. ลองวิธีแก้ไขปัญหาที่แตกต่างกัน
อาหารและเครื่องดื่มต่อไปนี้มีประโยชน์สำหรับผู้หญิงบางคนเมื่อต้องกำจัดรสชาติโลหะ:
- น้ำยาเบกกิ้งโซดา
- สารละลายน้ำเกลือ
- อาหารรสจัด
- อาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรด (ส้ม, มะนาว, น้ำส้มและน้ำมะนาว)
- อาหารที่ทำจากน้ำส้มสายชู (เช่นผักดอง)
- อาหารและเครื่องดื่มที่มีรสขิง
- แอปเปิ้ลเขียว
- มันฝรั่งทอดเกลือและน้ำส้มสายชู
- ลูกอมเปรี้ยว
ขิงเป็นตัวเลือกยอดนิยมเนื่องจากสามารถบรรเทาอาการคลื่นไส้และควบคุมความรู้สึกของกลิ่นและรสชาติ อาหารที่เป็นกรดจะทำงานเพื่อลดรสชาติของโลหะในปากในระหว่างตั้งครรภ์และเพิ่มการผลิตน้ำลายของคุณซึ่งจะทำให้รสชาติแย่ลง เบคกิ้งโซดาและสารละลายเกลือทำจากน้ำหนึ่งช้อนชาหนึ่งในสี่สำหรับน้ำหนึ่งถ้วยและสามารถทำให้ระดับ pH ในปากของคุณเป็นกลาง คุณจะสังเกตเห็นว่าซอสและอาหารส่วนใหญ่ที่เพิ่มการไหลเวียนของน้ำลายของคุณจะเป็นประโยชน์เนื่องจาก "ล้าง" ความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์
3. ดื่มน้ำเปล่า
อย่างไรก็ตามผู้หญิงบางคนไม่ต้องการส่งเสริมการผลิตน้ำลายและหันไปใช้วิธีการรักษาอื่น ๆ ที่ไม่ได้กล่าวถึงข้างต้น คุณสามารถลองดื่มน้ำเปล่าในระหว่างวันและเติมน้ำมะนาวหรือน้ำมะนาวเล็กน้อย คุณสามารถจิบน้ำเย็นหรือน้ำแข็งทอดหรือแช่แข็งน้ำผลไม้ที่เป็นกรดตามที่กล่าวไว้ข้างต้น
4. แปรงฟัน
ผู้หญิงบางคนรู้สึกโล่งอกด้วยการแปรงฟัน (และเน้นที่ลิ้น) หรือเคี้ยวหมากฝรั่งที่ปราศจากน้ำตาล ใช้ไหมขัดฟันทุกวันโดยเน้นไปที่บริเวณที่แบคทีเรียและอาหารสามารถช่วยได้ ดังนั้นสามารถใช้น้ำยาบ้วนปากหรือ gargling ระหว่างการแปรงปกติของคุณ (แต่ก่อนที่จะเลือกตรวจสอบน้ำยาบ้วนปากกับเภสัชกรของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณ)
ส่วนใหญ่แล้วรสชาติโลหะจะหายไปอย่างช้าๆในช่วงไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์และหายไปอย่างสมบูรณ์ตามเวลาที่คุณให้กำเนิด สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณปรับตัวเข้ากับการตั้งครรภ์และฮอร์โมนของคุณก็เริ่มที่จะปรับตัวแล้ว
