การวางแผนการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้น แต่ก็เต็มไปด้วยความวิตกกังวลและความกลัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นการตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณ การเปลี่ยนแปลงที่ร่างกายของคุณประสบอยู่นั้นมีความสุข แต่ก็น่ากลัวเช่นกัน การมีเลือดออกทางช่องคลอดและเป็นตะคริวในการตั้งครรภ์ระยะแรกถึงแม้ว่าจะเป็นเพียงการพบ แต่อาจทำให้คุณกังวล ผู้หญิงคนอื่นอาจพบว่ามีเลือดออกและเป็นตะคริว แต่อาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่ากำลังตั้งครรภ์ ปกติมีเลือดออกและตะคริวเท่าไรในช่วงแรกของการตั้งครรภ์?
เลือดไหลและตะคริวหมายถึงอะไร?
ตะคริวอย่างอ่อนและเลือดออกเล็กน้อยอาจเป็นสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์และเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงหลายคน การฝังจะเกิดขึ้นประมาณ 8-10 วันหลังจากการตกไข่เมื่อไข่ที่ปฏิสนธิฝังแล้วฝังลงในผนังมดลูก เมื่อการฝังนี้เกิดขึ้นจะมีการหลั่งส่วนเล็ก ๆ ของผนังมดลูก นี่เป็นสาเหตุของการเกิดตะคริวเล็กน้อยซึ่งสามารถพบได้ในช่องคลอด
อาการปวดสามารถมีลักษณะเป็นตะคริวระดูอ่อน ๆ และสามารถรู้สึกได้ที่หน้าท้องส่วนล่าง หลายครั้งการจำอาจหยุด แต่ตะคริวยังคงดำเนินต่อไป การมีเลือดออกมักจะเกิดขึ้นหนึ่งสัปดาห์ก่อนระยะเวลาที่คุณคาดไว้ รอยด่างอาจเป็นหยดเลือดสีชมพูอ่อนหรือน้ำตาลเข้ม พบว่ามีเพียง 25% -30% ของผู้หญิงที่มีเลือดออกจากการฝัง หลายคนไม่ได้สังเกตเห็นจุดนี้เล็กน้อย
มีสาเหตุอื่น ๆ ของการมีเลือดออกและเป็นตะคริวและบางคนก็มีอาการรุนแรง สาเหตุประกอบด้วย:
- การตั้งครรภ์สารเคมี ซึ่งเป็นการแท้งลูกก่อน
- การตั้งครรภ์นอกมดลูกแม้ว่าจะหายากเกิดขึ้นเมื่อการฝังของตัวอ่อนอยู่นอกมดลูก ความเจ็บปวดมักจะรู้สึกที่ด้านหนึ่งของกระดูกเชิงกรานและมาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะและปวดคอ / ไหล่
- การคลอดก่อนกำหนด จะทำให้เกิดการจับและตะคริวที่รุนแรงกว่าตะคริวประจำเดือน มันมักจะมาพร้อมกับอาการปวดหลังส่วนล่าง
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ของการตั้งครรภ์ในช่วงต้นสามารถนำไปสู่การเป็นตะคริว
- อาการปวดเอ็นรอบ อาจเป็นอาการปวดคมหรือปวดหมองคล้ำ ตะคริวอาจเป็นผลมาจากการที่มดลูกขยายตัวเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ โดยทั่วไปแล้วสิ่งนี้จะมีประสบการณ์โดย 4-6TH เดือนของการตั้งครรภ์เมื่อทารกมีขนาดใหญ่
- อาการท้องผูกและก๊าซในช่องท้องมากเกินไป: ฮอร์โมนการตั้งครรภ์ในระดับสูงชะลอการย่อยอาหารเพื่อทำให้เกิดอาการท้องผูกและระดับก๊าซในลำไส้มากกว่าปกติ ปวดเกี่ยวกับแก๊สสามารถคม แต่หายไปทันทีที่คุณผ่านก๊าซ
นานแค่ไหนที่พวกเขามีอายุและสิ่งที่คุณสามารถทำได้?
ระยะเวลาของการใส่เลือดและตะคริวเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีว่าคุณกำลังตั้งครรภ์หรือเพิ่งเริ่มมีประจำเดือน ระยะเวลาในการจำที่นานขึ้น (มากกว่า 3 วัน) อาจหมายถึงว่าคุณมีประจำเดือน แต่จำไว้ว่าผู้หญิงที่แตกต่างนั้นมีประสบการณ์ในการจำและตะคริวที่แตกต่างกันในการตั้งครรภ์ปกติ มันสามารถเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ 1-2 วันหรือแม้แต่สองสามชั่วโมงในหนึ่งวัน การจำได้อย่างแท้จริงอาจเป็นเพียงจุดเลือดเดียว หากการตรวจพบเกิดขึ้นนานกว่า 2 วันอาจบ่งบอกถึงปัญหาร้ายแรงเช่นการตั้งครรภ์นอกมดลูก
อย่างไรก็ตามหากคุณรู้หรือสงสัยว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ให้ไปพบแพทย์เพื่อแยกแยะอาการแทรกซ้อน คุณสามารถลองทำตามเคล็ดลับต่อไปนี้เพื่อบรรเทาการเกิดตะคริว:
- จิบน้ำอุ่นขณะเกิดตะคริว
- การออกกำลังกายอย่างเบา ๆ เช่นการเดินการออกกำลังกาย Kegel และกระดูกเชิงกรานจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและหน้าท้อง
- การพักผ่อนหรืออาบน้ำอุ่นสามารถบรรเทาอาการตะคริวเล็กน้อยของการตั้งครรภ์
- การใช้ลูกประคบอุ่นหรือเย็นและการนวดสามารถช่วยบรรเทาได้
- หลีกเลี่ยงการใช้ยาใด ๆ ในระยะเวลาที่สำคัญในการพัฒนาลูกน้อยของคุณ หากอาการปวดรุนแรงจนคุณรู้สึกว่าต้องใช้ยาให้ปรึกษาแพทย์
ติดต่อแพทย์ของคุณเมื่อ:
- คุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงโดยเฉพาะบริเวณท้องด้านใดด้านหนึ่ง
- การจำจะแย่ลงและมีอาการตะคริวรุนแรง
- เลือดออกเพิ่มขึ้น
- การอุดตันปรากฏในตกขาว
ประสบการณ์ของคุณแม่คนอื่นเกี่ยวกับการตกเลือดและตะคริว
มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าผู้หญิงบางคนมีประสบการณ์การมีเลือดออกและการฝังเทียมผิดปกติดังที่อธิบายไว้ในประสบการณ์ต่อไปนี้:
ฉันเป็นตะคริวอย่างรุนแรงเป็นเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์และมีเลือดออกด้วยเลือดสีแดงสด การตรวจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูงและการตรวจของแพทย์ยืนยันว่าเป็นเพียงการสอดใส่เลือดออกและตะคริวเท่านั้น
ในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งแรกของฉันฉันเข้าใจผิดว่าการปลูกถ่ายเลือดของฉันในช่วงเวลานั้นและค้นพบการตั้งครรภ์ของฉันใน 6 สัปดาห์เท่านั้น ตะคริวที่ฉันพบหลังจากนั้นเป็นเพราะการขาดน้ำ
ฉันคิดว่าเป็นตะคริวและเลือดไหลเป็นจุดเริ่มต้นของช่วงเวลาของฉัน ตะคริวและพบเห็นได้นานกว่าหนึ่งสัปดาห์ จากนั้นฉันทำการทดสอบการตั้งครรภ์และผลลัพธ์ก็เป็นบวก!
ฉันเป็นแม่ของทั้งสองและฉันก็มีอาการเลือดไหลออกและเป็นตะคริวกับลูกของฉันทั้งคู่ ฉันเอาแอดวิลมาเพื่อความเจ็บปวดและยังใช้ผ้าอนามัยสำหรับมีเลือดออกด้วย การมีเลือดออกจากรากฟันเทียมนั้นดูเหมือนว่าจะเป็นการเริ่มต้นของช่วงเวลาปกติสำหรับฉัน แต่การมีเลือดออกไม่เคยหนักหรือเปลี่ยนเป็นสีแดง ระยะเวลาประมาณสองวันและหลังจากนั้นมีเลือดออกและตะคริวหยุด
