ทุกคนชอบไอศกรีม! แม้แต่เด็กทารกก็รักมันเมื่อพวกเขาได้รับรสชาติของขนมหวานแสนอร่อยนี้ คุณอาจสงสัยว่าทารกจะกินไอศกรีมได้เมื่อไร
ไอศครีมเป็นอาหารแช่แข็งที่ทำจากนมครีมและน้ำตาล อาจเพิ่มรสชาติและสิ่งอื่น ๆ เช่นถั่วช็อคโกแลตเหลวไหลหมุนวนลูกอมหรือผลไม้ มันเป็นเวลาของหวานแบบดั้งเดิมที่ได้รับเกียรติ แต่ไอศครีมสำหรับเด็กทารกอาจมีข้อสงสัยก่อนอายุหนึ่งปี อ่านต่อไปเพื่อดูว่าทำไม
เมื่อทารกได้ไอศครีม
ไอศกรีมเต็มไปด้วยน้ำตาลและไขมัน ไม่ว่าจะเป็นแบรนด์โฮมเมดหรือเชิงพาณิชย์พวกเขาทั้งสองมีความเท่าเทียมกันที่ไม่ดีต่อสุขภาพสำหรับเด็กทารก แบรนด์เชิงพาณิชย์ไม่เพียง แต่มีไขมันและน้ำตาลมากขึ้นเท่านั้นพวกเขายังเพิ่มสารกันบูดสีผสมอาหารและส่วนผสมเทียม มีข้อเสนอแนะว่าผู้ปกครองจะถือไอศกรีมไว้จนกว่าเด็กจะมีอายุหนึ่งปีหรือมากกว่า
อีกเหตุผลหนึ่งก็คือไอศครีมเป็นผลิตภัณฑ์นม ไม่แนะนำให้คุณให้นมลูกจนกระทั่งเมื่ออายุครบหนึ่งปี ไอศกรีมทำมาจากครีมและนมทั้งหมด มันเป็นความร้อนพาสเจอร์ไรส์เพื่อกำจัดแบคทีเรีย แต่ทารกสามารถพัฒนาความไวต่อน้ำนมหรือส่วนผสมอื่น ๆ
ข้อควรระวังอีกประการหนึ่งคือไอศครีมโฮมเมดหรือไอศกรีมที่ผลิตและจำหน่ายโดยผู้ขายอาจมีแบคทีเรียสะสมอยู่ สิ่งนี้อาจทำให้เกิดการติดเชื้อในระบบย่อยอาหารของทารกและอาจเป็นอันตรายได้
นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถให้ไอศครีมรสชาติเล็ก ๆ น้อย ๆ กับลูกได้ทุกครั้งไม่บ่อยเกินไป ผลิตภัณฑ์นมทั้งหมดอาจย่อยยากเกินไปและคุณอาจสิ้นสุดทั้งคืนด้วยปัญหาร้องไห้และท้อง
วิธีการแนะนำไอศกรีมให้ลูกน้อย
อย่าซื้อไอศกรีมให้ลูกน้อยของคุณจากพ่อค้าแม่ค้าและซื้อจากสถานที่สะอาดและให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับลูกน้อยที่จะกิน
คุณสามารถทำไอศครีมเพื่อลูกน้อยได้ที่บ้านที่ปลอดภัยกว่าการทานในเชิงพาณิชย์ ไอศกรีมนี้ปราศจากนมเพื่อปกป้องระบบย่อยอาหารของทารกและให้ความหวานด้วยผลไม้เท่านั้น นอกจากนี้ยังมีน้ำมันเพื่อสุขภาพที่ทารกต้องการสำหรับการพัฒนา นี่คือสูตรอาหารที่มีรสชาติเหมือนครีมและอร่อย:
ไอศครีมโฮมเมดเด็ก
ส่วนผสม:
- Hass Avocado (ปอกเปลือกและเป็นหลุม)
- กล้วย (สุกมากและปอกเปลือก)
- 5 สตรอเบอร์รี่ (สุกมาก, ปอกเปลือกและหั่นครึ่ง)
- 1 ช้อนชา สารสกัดจากวานิลลา
- ช้อนชา น้ำมันมะพร้าว
- 1/3 c กะทิ
คำแนะนำ:
นำส่วนผสมทั้งหมดและใส่ลงในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมอาหาร น้ำซุปข้นและวางในภาชนะที่เหมาะสมสำหรับการแช่แข็ง แช่แข็งประมาณหนึ่งชั่วโมงนำออกจากช่องแช่แข็งแล้วคนให้เข้ากันจากนั้นนำกลับมาแช่ในช่องแช่แข็ง ทำกระบวนการนี้ต่อไปจนกว่าจะถึงความสอดคล้องที่คุณต้องการ หากไอศกรีมของคุณแข็งตัวเกินไปคุณสามารถลบออกจากช่องแช่แข็งได้ประมาณ 10 นาทีก่อนรับประทานอาหาร
โปรดจำไว้ว่าสตรอเบอร์รี่มีแนวโน้มที่จะเป็นสารก่อภูมิแพ้และไม่ควรแนะนำเร็วเกินไป หากลูกน้อยของคุณยังไม่ได้ลองสตรอเบอร์รี่คุณสามารถทดแทนผลไม้อ่อนอื่นที่เป็นภูมิแพ้น้อยกว่า มะม่วงทำงานได้ดีถ้าสุกมากหรือคุณสามารถทำกล้วยได้เช่นกัน
โยเกริตแช่แข็ง
ลูกของคุณอาจกินโยเกิร์ตไปแล้วหากแพทย์ของคุณได้รับการรักษา คุณสามารถนำโยเกิร์ตรสใดก็ได้แล้วใส่ลงในภาชนะที่ปลอดภัย ทำกระบวนการเดียวกับข้างต้นแช่แข็งเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงจากนั้นกวนในช่วงเวลาหนึ่งชั่วโมงจนกว่ามันจะเป็นความสอดคล้องที่ถูกต้อง
เคล็ดลับและข้อควรระวังในการป้อนไอศกรีมเด็ก
ตอนนี้คุณก็รู้คำตอบแล้วว่า“ เมื่อไหร่ที่ทารกจะมีไอศกรีมได้” และคุณมีสูตรอาหารง่ายๆ
- ให้กัดทารกตัวน้อยในตอนแรก หากคุณให้สารเย็นที่มีขนาดใหญ่เกินไปคุณอาจทำให้พวกเขา "แช่แข็งสมอง" และพวกเขาอาจอายไปจากมันในอนาคต
- หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นม“ ดิบ” ร้านอาหารเพื่อสุขภาพหลายแห่งกำลังขายผลิตภัณฑ์นมดิบและในขณะที่พวกเขาอาจจะดีสำหรับผู้ใหญ่พวกเขาสามารถพกพาแบคทีเรียที่ไม่ปลอดภัยสำหรับเด็กทารก ซึ่งจะรวมถึงไอศกรีมนมสดแบบโฮมเมด
- เพิ่มสิ่งใหม่ เช่นเดียวกับสูตรข้างต้นกับอะโวคาโดอย่ากลัวที่จะทดแทนส่วนผสมที่แตกต่างกันเพื่อให้แน่ใจว่าทารกได้รับสารอาหารที่ดี มีผักบางชนิดที่เมื่อปรุงสุกแล้วจะมีรสหวานและเนื้อสัมผัสที่ดี ลองแครอทต้มมันบดข้นหรือข้าวโพดหวานครีม
- เตรียมพร้อมสำหรับความยุ่งเหยิง หากคุณลองชามและช้อนให้ลูกลองเตรียมทำความสะอาดทั้งทารกและพื้น เตรียมกล้องของคุณให้พร้อมสำหรับรูปภาพ!
คำถามการให้อาหารทารกที่พบบ่อยอื่น ๆ
นอกเหนือจาก“ เมื่อทารกสามารถทานไอศกรีมได้” ยังมีอาหารที่น่าสงสัยอื่น ๆ ที่ผู้ปกครองสงสัยว่าเมื่อไรที่จะเลี้ยงลูก อาหารบางชนิดอาจกระตุ้นหรือกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้แพ้อาหาร อาหารอื่น ๆ ทำไม่ได้ นี่คือบางส่วนของอาหารที่มักจะถาม:
1. เมื่อใดที่ทารกจะมีช็อกโกแลต
อายุ: อายุหนึ่งปีหรือมากกว่า
ช็อกโกแลตไม่แพ้สารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ เช่น likepeanuts, ไข่และผลเบอร์รี่ หากต้องการอยู่ในด้านความปลอดภัยให้รอจนถึงอายุหนึ่งปีเพื่อเริ่มอาหารนี้
2. ทารกสามารถมี Cheerios ได้เมื่อใด
อายุ: 6 ถึง 12 เดือน
ตราบใดที่ลูกน้อยของคุณสามารถลุกขึ้นนั่งได้เมื่อกินอาหารและแสดงสัญญาณของ "ความเข้าใจที่ตรงไปตรงมา" เขาหรือเธออาจพร้อมสำหรับ Cheerios ไม่มีรายงานการเกิดของสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้และของว่างโปรดในหมู่เด็กทารกส่วนใหญ่
3. ทารกจะมีปลาได้เมื่อไหร่
อายุ: 9 เดือน
ปลาปกติมีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดอาการแพ้ ไม่ควรมอบหอยให้กับเด็กทารก ดังนั้นคุณสามารถให้อาหารปลาลูกน้อยของคุณเช่นปลาแซลมอนไวท์ฟิชหรือปลาดุกตั้งแต่เก้าเดือนเป็นต้นไป คลุกเคล้าปลาให้ดีและตรวจดูกระดูก หลีกเลี่ยงปลาทูน่าเนื่องจากระดับสารปรอทสูง
4. ทารกสามารถเลี้ยงกุ้งได้เมื่อไหร่?
อายุ: 12 เดือนหรือหลังจากนั้น
หอยอยู่ในรายชื่อสารก่อภูมิแพ้สูงและไม่ควรมอบให้กับทารก ซึ่งรวมถึงกุ้ง, กุ้งก้ามกราม, ปู, หอยและหอย เมื่อคุณเริ่มอาหารเหล่านี้หลังจาก 12 เดือนระวังลมพิษหายใจลำบากอาเจียนหรือท้องเสีย
คลิกที่นี่เพื่อเรียนรู้คำถามที่พบบ่อยเพิ่มเติมเกี่ยวกับการให้อาหารทารกเช่นเมื่อใดจะแนะนำการพบปะกับเด็กทารก
