อายุไม่มากนักเมื่ออายุรุ่นกระเตาะเริ่มขึ้นในเด็กผู้ชาย ในขณะที่เด็กชายบางคนจะเริ่มเข้าสู่วัยหนุ่มก่อนหน้านี้เมื่ออายุ 9 ขวบ แต่บางคนก็จะเริ่มพัฒนาขึ้นในเวลาต่อมาเมื่อ 14 ปี กล่าวอีกอย่างคือวัยแรกรุ่นเริ่มต้นเมื่อร่างกายพร้อมสำหรับการพัฒนา มีสัญญาณต่าง ๆ ของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้ชายกับการเปลี่ยนแปลงเสียงที่ชัดเจนที่สุดการเจริญเติบโตของเส้นผมและโดยทั่วไปร่างกายจะกลายเป็นขนาดใหญ่และเป็นผู้ชายมากขึ้น อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดและวิธีจัดการกับมัน
สัญญาณของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้ชาย
เด็กชายส่วนใหญ่เริ่มเข้าสู่วัยหนุ่มสาวที่มีอายุระหว่าง 10 ถึง 12 ปี การเปลี่ยนแปลงในช่วงแรกที่เกิดขึ้น ได้แก่ การเจริญเติบโตของลูกอัณฑะการเจริญเติบโตของอวัยวะเพศชายและการเจริญเติบโตของขนหัวหน่าวบริเวณอัณฑะและอวัยวะเพศชาย การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นพร้อมกันพวกเขาสามารถดำเนินต่อไปจนถึงอายุ 20 ปีและมีช่วงวัยต่าง ๆ ที่เด็ก ๆ ประสบ
1. สัญญาณแรกของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้ชาย
สัญญาณแรกของวัยแรกรุ่นที่เด็กชายมีประสบการณ์คือการเจริญเติบโตของขนหัวหน่าวและการเติบโตของลูกอัณฑะ ลูกอัณฑะจะโตประมาณ 4 มิลลิเมตรในช่วงเริ่มต้นของวัยแรกรุ่นและเมื่อครบกําหนดทางเพศเต็มพวกเขาวัดที่ 25 มิลลิเมตร เด็กพัฒนาแตกต่างจากเด็กผู้หญิงและระยะเวลาในการเข้าถึงวุฒิภาวะทางเพศเต็มรูปแบบจากวัยแรกรุ่นแตกต่างกันในหมู่เด็กผู้ชายที่แตกต่างกัน ในขณะที่เด็กชายบางคนสามารถมีวุฒิภาวะทางเพศได้อย่างเต็มที่ในเวลาเพียงสองปีครึ่งเด็กชายคนอื่นอาจใช้เวลานานกว่า - ถึง 6 ปี โดยปกติเด็ก ๆ ที่เริ่มเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ตอนต้นจะมีวุฒิภาวะทางเพศเต็มที่ก่อนหน้านี้มาก จากการศึกษาของ Herman-Giddens ทีมแพทย์จากสหรัฐอเมริกาอายุเฉลี่ยที่เด็ก ๆ มีวุฒิภาวะทางเพศเต็มวัยคืออายุ 15 ปี ใกล้กับบุคคลที่สามจะครบกำหนดก่อนหน้านี้ภายในสองปีและก็ไม่ใช่คนที่เริ่มเข้าสู่วัยเด็กก่อนหน้านี้ที่จะเป็นคนแรกที่เติบโตเต็มที่
2. การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ
การเปลี่ยนแปลงจำนวนมากเกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่นและส่วนใหญ่เป็นเรื่องทางกายภาพ
- กระตุ้นการเจริญเติบโต ในการเริ่มต้นเด็กชายเริ่มมีแรงกระตุ้นการเจริญเติบโตและร่างกายของพวกเขาเริ่มพัฒนาได้ค่อนข้างเร็ว ความสูงของเด็กชายในช่วงวัยรุ่นตอนปลายจะขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่างปัจจัยที่สำคัญอันหนึ่งคือพันธุกรรมและความสูงทั่วไปของสมาชิกครอบครัวคนอื่น ๆ
- ปวดเมื่อย เด็กชายส่วนใหญ่ทนความเจ็บปวดที่ขาและแขนของพวกเขามากขึ้นและนี่อาจเป็นช่วงเวลาที่อึดอัด นี่เป็นเพราะกระดูกเติบโตในอัตราที่เร็วกว่ากล้ามเนื้อ
- การเปลี่ยนแปลงเต้านม เด็กผู้ชายบางคนจะมีอาการบวมบริเวณหน้าอกโดยเฉพาะใต้หัวนมซึ่งอาจเริ่มปรากฏขึ้นราวกับหน้าอกกำลังพัฒนา อย่างไรก็ตามนี่เป็นเพียงเนื้อเยื่อไขมันและเป็นการพัฒนาชั่วคราว
การพัฒนานี้เป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ผ่านร่างกายและเป็นที่รู้จักกันในชื่อ gynecomastia Gynecomastia เป็นเรื่องธรรมดาและเกิดขึ้นจริงในทุก ๆ สองในสามของเด็กผู้ชาย การพัฒนานี้อาจดำเนินต่อไปประมาณสองถึงสามปี
- เหงื่อและกลิ่น เด็กชายหลายคนในวัยแรกรุ่นถามว่า "ฉันจะได้กลิ่นไหม" นี่เป็นเรื่องปกติ คุณจะเริ่มเหงื่อใต้วงแขนด้วยเหงื่อที่มีกลิ่นแตกต่างกัน คุณอาจต้องใช้ยาดับกลิ่นหรืออาบน้ำเพื่อกำจัดกลิ่น
- เปลี่ยนเสียงและขนบนใบหน้า เสียงของคุณลึกและบางครั้งมันอาจจะร้าว นี่เป็นเพราะคุณกำลังเปลี่ยนเสียงของคุณเป็นผู้ชายที่โตเต็มที่ นอกจากนี้ คุณจะสังเกตเห็นเส้นผมงอกขึ้นบนใบหน้าของคุณ
- สิว. นอกจากนี้คุณยังจะสังเกตเห็นสิวที่เกิดขึ้นบนใบหน้าของคุณ
3. การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์
ในช่วงวัยแรกรุ่นเด็กผู้ชายเริ่มมีเพศสัมพันธ์มากขึ้นเรื่อย ๆ นี่คือเมื่อมีแรงดึงดูดอันลึกซึ้งต่อเด็กหญิงหรือเด็กชายคนอื่น ๆ คนส่วนใหญ่พัฒนาความสนใจครั้งแรกของพวกเขาในขั้นตอนนี้และมีความรู้สึกที่รุนแรงมากขึ้น มันเป็นช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยอารมณ์แปรปรวนและในขณะที่หนึ่งนาทีหนึ่งอาจรู้สึกอิ่มเอมใจนี่อาจเปลี่ยนเป็นอารมณ์เศร้าได้ในนาทีถัดไป
4. หมายเหตุพิเศษเกี่ยวกับการพัฒนาทางเพศ
- การแข็งตัว การแข็งตัวของอวัยวะเพศเริ่มเกิดขึ้นเมื่ออายุรุ่นกระเตาะและสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่ออวัยวะเพศชายเต็มไปด้วยเลือดจึงแข็งตัว อวัยวะเพศชายใหญ่ขึ้นมากและคุณจะสังเกตได้ว่ามันโดดเด่นจากส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เด็กผู้ชายจะมีอารมณ์ทางเพศเพิ่มขึ้นในช่วงวัยรุ่นและพวกเขาไม่ควรกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้เช่นกันเนื่องจากเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ การแข็งตัวอาจเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาของวันหลาย ๆ ครั้งหรือคุณอาจไม่มีเลยก็ได้ ซึ่งส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับวุฒิภาวะทางเพศอายุระดับการออกกำลังกายและปริมาณการนอนหลับที่คุณได้รับทุกวัน
- ความฝันที่เปียก เด็ก ๆ จะเริ่มได้สัมผัสกับสิ่งที่เรียกว่าฝันเปียกหรือการปล่อยก๊าซออกหากินเวลากลางคืน สิ่งนี้แตกต่างจากการฉี่บนเตียงของคุณและเกิดขึ้นเมื่อน้ำอสุจิถูกขับออกจากอวัยวะเพศในระหว่างการแข็งตัว เรื่องนี้เป็นที่รู้จักกันในชื่อการหลั่งและมันเกิดขึ้นมากในวัยแรกรุ่นในขณะที่หลับ
- เป็นเรื่องปกติหรือไม่ ความฝันที่เปียกชื้นเกิดขึ้นเมื่อร่างกายเริ่มผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมากขึ้นและการเปลี่ยนแปลงนี้สามารถเปรียบได้กับวิธีที่ผู้หญิงเริ่มมีประจำเดือน มันเป็นสัญญาณว่าเด็กจะโตขึ้นและร่างกายกำลังเตรียมพร้อมสำหรับความเป็นลูกผู้ชายหมายความว่าเด็กชายสามารถเป็นพ่อได้ น้ำเชื้อถืออสุจิซึ่งคุณอาจรู้แล้วว่ามีความรับผิดชอบต่อการปฏิสนธิและความคิดของทารก
- จะจัดการกับมันอย่างไร? เด็กชายบางคนจะรู้สึกผิดหรืออับอายเกี่ยวกับการประสบความฝันที่เปียก แต่พวกเขาไม่ควร มันไม่สามารถควบคุมได้และเป็นประสบการณ์ปกติที่ส่งผลกระทบต่อเด็กผู้ชายบางคนในช่วงวัยแรกรุ่น หากประสบการณ์ของคุณมีปัญหาหรือความเจ็บปวดในลูกอัณฑะหรืออวัยวะเพศของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพบแพทย์
สัญญาณของวัยแรกรุ่นใน Boys-Age ตามอายุ
ยุคและขั้นตอน
การเปลี่ยนแปลง
แทนเนอร์สเตจ 1: อายุ 9 - 11
ความสูงเพิ่มขึ้น 5 - 6 ซม. (2-2.4 นิ้ว)
Tanner Stage 2: อายุ 12 ปี
เพิ่มขนาดของลูกอัณฑะการเจริญเติบโตของขนหัวหน่าวและไขมันในร่างกายลดลง ความสูง 5 - 6 ซม. ต่อปี
Tanner Stage 3: อายุ 13 ปี
การเจริญเติบโตของอวัยวะเพศชายและลูกอัณฑะ, ขนหัวหน่าวหนา, บวมเต้านมเล็กน้อย, ความฝันเปียก, การเปลี่ยนแปลงเสียงและการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ
Tanner Stage 4: อายุ 14 ปี
การเจริญเติบโตของอวัยวะเพศชายและลูกอัณฑะ, การทำให้ด่างดำของถุงอัณฑะ, การพัฒนาขนหัวหน่าวเหมือนผู้ใหญ่, ขนใต้วงแขน, การเปลี่ยนเสียงถาวรและการพัฒนาสิว
Tanner Stage 5: อายุ 15 ปีขึ้นไป
อวัยวะเพศที่พัฒนามากขึ้นการแพร่กระจายของขนหัวหน่าวในต้นขาด้านในการเจริญเติบโตของขนบนใบหน้าและลดการเจริญเติบโตของร่างกายยกเว้นการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อที่ 17 ปี ครบกำหนดอายุระหว่าง 18 และ 19 ปี
วิธีจัดการกับวัยแรกรุ่นในเด็กผู้ชาย
วัยรุ่นส่วนใหญ่จะพบว่ากลยุทธ์การจัดการความเครียดเช่นการทำดนตรีการเขียนการแสดงและศิลปะรูปแบบอื่น ๆ ช่วยให้พวกเขารับมือกับอารมณ์ของพวกเขา การค้นหากิจกรรมสร้างสรรค์หรือกิจกรรมทางกายภาพสามารถช่วยคุณจัดการการเปลี่ยนแปลงและอารมณ์แปรปรวนที่เกิดจากฮอร์โมนในช่วงวัยแรกรุ่น การเปลี่ยนอารมณ์เป็นเรื่องปกติและเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแบ่งปันความรู้สึกของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรู้สึกราวกับว่าคุณไม่สามารถควบคุมได้
