เมื่อคุณแท้งลูกคุณอาจจะรอเวลาที่คุณจะมีประจำเดือน คุณอาจอยากลองตั้งครรภ์อีกครั้งหลังจากที่คลอดก่อนกำหนด เมื่อช่วงเวลาของคุณดำเนินการต่อหลังจากการทดสอบนี้ก็เป็นตัวบ่งชี้ว่าสุขภาพของคุณอาจกลับมาเป็นปกติและคุณจะฟื้นตัวอย่างเต็มที่ในไม่กี่วัน สิ่งที่สำคัญที่สุดที่แหวนในใจของผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มีการแท้งบุตรคือเมื่อช่วงเวลาจะกลับมาและเมื่อมันมาถึง
จะคาดหวังช่วงเวลาแรกของคุณเมื่อใดหลังจากการแท้งบุตร
ส่วนใหญ่เมื่อคุณแท้งลูกคุณจะมีเลือดออกตลอดทั้งเดือนหรือไม่ตกเลือดเป็นเวลาหลายเดือน ประจำเดือนถัดไปขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของคุณหลังจากแท้ง ผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะมีอาการตกขาวที่เบาหรือหนักเป็นประจำหลังเกิดอุบัติเหตุ เลือดออกบางครั้งก็หายไปและกลับมาในภายหลัง อย่างไรก็ตามไม่มีใครควรถือว่าสิ่งนี้เป็นประจำเดือนที่มีเลือดออกปกติ เราสามารถพูดได้ว่ามันเป็นกระบวนการทำความสะอาดร่างกายของคุณหลังจากการคลอดก่อนกำหนด นอกจากนี้ยังมีปัจจัยร่างกายบางอย่างที่ต้องทำให้ปกติ ยกตัวอย่างเช่นระดับเอชซีจีสูงเนื่องจากการตั้งครรภ์ดังนั้นจึงจำเป็นต้องลงไปที่ศูนย์หลังจากสูญเสียทารกในครรภ์; ระดับฮอร์โมนหญิงควรที่ค่าเกณฑ์บางอย่าง
เพื่อให้เข้าใจอย่างชัดเจนในคำศัพท์ง่ายๆคุณควรมีวันที่ปราศจากการจำอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลายี่สิบวันหลังจากมีเลือดออกที่เกิดจากการคลอดก่อนกำหนด หากคุณพบว่ามีเลือดออกหลังจากผ่านไป 20 วันมันอาจจะเป็นช่วงเวลาจริง โดยปกติจะเกิดขึ้นประมาณ 4 ถึง 6 สัปดาห์หลังจากการคลอดก่อนกำหนด
ช่วงแรกของคุณหลังจากการแท้งบุตรจะเป็นอย่างไร?
ช่วงนี้จะหนักเมื่อเทียบกับช่วงแสงปกติที่คุณมักจะได้รับและอาจมีอาการตะคริวรุนแรง อย่างไรก็ตามการเกิดตะคริวอย่างรุนแรงอาจไม่ปรากฏให้เห็นในบางกรณีในระหว่างมีประจำเดือน เลือดอุดตันสามารถมีประสบการณ์และระยะเวลาประมาณ 4 ถึง 7 วัน แต่มันใช้ไม่ได้กับผู้หญิงทุกคนเนื่องจากเป็นบุคคลที่เฉพาะเจาะจง นอกจากนี้ยังมีความแตกต่างอย่างมากระหว่างช่วงแรกหลังจากการทำแท้งและช่วงแรกหลังจากการแท้งปกติ เนื่องจากแง่มุมนี้มันสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นเรื่องยากมากที่จะบอกล่วงหน้าว่ามันจะเป็นอย่างไรหรือลักษณะใดที่จะเป็นเมื่อมันมาถึงรวมถึงระยะเวลาที่ใช้ คุณไม่สามารถที่จะคิดอะไรและเปรียบเทียบตัวเองกับผู้หญิงคนอื่นเมื่อคุณเห็นหรือมีอาการตะคริวหรือมีเลือดออกรุนแรงแนะนำให้คุณไปพบ OB-GYN ทันที
วิธีจัดการกับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางอารมณ์ขณะรอช่วงแรกของคุณหลังจากการแท้งบุตร
โดยปกติแล้วผู้หญิงมักจะมีอารมณ์แปรปรวนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากตั้งครรภ์จนคลอดไม่ออก นี่อาจทำลายล้างบางครั้ง แต่คุณสามารถจัดการได้อย่างสมบูรณ์แบบด้วยเคล็ดลับที่จำเป็นต่อไปนี้:
1. โอบกอด "PMS" ของคุณ
การแท้งบุตรอาจเป็นความเจ็บปวดทางอารมณ์โดยพิจารณาว่าคุณพร้อมที่จะพบกับลูกน้อยของคุณอย่างไรและคุณไปแท้งได้ไกลแค่ไหน คุณจะสังเกตเห็นอาการที่เรียกว่า "PMS" เช่นความเค็มและความหงุดหงิดซึ่งเป็นที่รู้จักในช่วงนี้ คุณอาจพบว่าตัวเองอารมณ์แปรปรวนมากในวันหนึ่งหลังจากมีการแท้งบุตรและคิดว่าเวลาควรมามีประจำเดือนหรือมีประจำเดือนตามปกติของคุณแม้คุณอาจไปที่ปฏิทินของคุณก็ตาม “ PMS” แสดงให้เราเห็นความจริง แต่พวกเราส่วนใหญ่มักปฏิเสธที่จะรับรู้ความจริงเหล่านี้ซึ่งทำให้เกิดอาการส่วนใหญ่ของ PMS
2. พูดคุยกับร่างกายของคุณ
นี่เป็นสิ่งสำคัญมากเราสามารถกระตุ้นร่างกายของเราให้มีระยะเวลาหลังจากการคลอดก่อนกำหนด คุณอาจต่อต้านความจริงนี้ทางอารมณ์และอนุญาตให้อารมณ์ในส่วนของคุณเพื่อขัดขวางการโจมตีของช่วงเวลาของคุณ เริ่มดึงดูดร่างกายของคุณและพูดคุยกับมัน ถูหน้าท้องและมดลูกด้วยน้ำมันมะพร้าวและพยายามบอกให้รู้ว่ามันทำงานได้ดีมากและคุณมีความสุขกับมัน
มันเป็นสิ่งสำคัญที่เราเรียนรู้ที่จะโอบกอดร่างกายของเราในสถานการณ์เช่นนี้จงรักษาความจริงและความซื่อสัตย์เช่นกันโดยเฉพาะเมื่อคุณกำลังสนทนากับร่างกายของคุณ คุณสามารถคิดและหาวิธีที่ดีที่สุดในการขอบคุณร่างกายของคุณสำหรับทุกสิ่งที่ได้ทำไปและความพยายามอย่างต่อเนื่อง คุณสามารถทำอย่างมากเพื่อให้มันรู้ว่ามันสามารถเริ่มต้นระยะเวลาแม้หลังจากการคลอดก่อนกำหนด ร่างกายของคุณฟังคุณตราบใดที่คุณใส่ใจในสิ่งที่คุณพูด
3. ดูความฝันของคุณ
ท้ายสุดการเฝ้าดูความฝันของคุณก่อนที่ช่วงเวลาของคุณจะเป็นช่วงเวลาที่ดีในการรักษาความแข็งแกร่งของร่างกายและจิตใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการคลอดก่อนกำหนด คุณจะพบว่าความฝันของคุณชัดเจนขึ้น คุณสามารถเขียนฝันของคุณเป็นประจำทุกครั้งและพยายามค้นหาสิ่งที่อาจเกิดขึ้นเพื่อช่วยในการเดินทางที่สำคัญนี้ คุณสามารถทำมันทุกเช้าและในที่สุดคุณอาจเห็นความรู้สึกในพวกเขา; บางคนอาจพยายามปรับหรือชี้แจงความกลัวของคุณรวมถึงความต้องการของคุณ
