หลอดเลือดดำโป่งขดเป็นเส้นเลือดที่บวมและไม่น่าดูที่ปรากฏตัวบ่อยกว่าขาไม่ถึงแม้ว่าจะปรากฏที่ใดก็ได้ตั้งแต่เอวลงมา สิ่งที่หลายคนไม่เข้าใจก็คือโรคริดสีดวงทวารเป็นรูปแบบที่พบได้บ่อยที่สุดของเส้นเลือดขอดทุกชนิด เส้นเลือดขอดที่ขาพบได้บ่อยในระหว่างตั้งครรภ์ ในขณะที่หลอดเลือดขยายตัวและขยายออกในที่สุดพวกเขาอาจกระพุ้งอยู่เหนือชั้นบนสุดของผิวหนังซึ่งนำไปสู่การยื่นออกมาสีม่วงเข้มซึ่งผู้หญิงหลายล้านคนต้องการกำจัดตนเองให้ดี
สิ่งที่ทำให้เส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์
หนึ่งในช่วงเวลาที่พบได้บ่อยที่สุดในชีวิตซึ่งผู้หญิงจะได้รับผลกระทบจากเส้นเลือดขอดคือช่วงตั้งครรภ์ ทำไมสิ่งนี้เกิดขึ้นค่อนข้างง่ายที่จะอธิบาย - การเจริญเติบโตของมดลูก (และเนื้อหาของมันแน่นอน!) กดกับ Vena Cava ที่ด้อยกว่าซึ่งเป็นหลอดเลือดดำขนาดใหญ่ไหลลงทางด้านขวามือของร่างกายไปทางขาของคุณ ความดันที่เพิ่มเข้ามานี้เพิ่มความดันโลหิตภายในครึ่งล่างของร่างกายให้อยู่ในระดับที่สูงกว่าปกติมาก
ยิ่งไปกว่านั้นหญิงตั้งครรภ์ยังมีเลือดมากกว่าขณะที่อุ้มลูกมากกว่าผู้หญิงคนอื่น ๆ เลือดในร่างกายมากขึ้นหมายถึงความเครียดมากขึ้นวางบนหลอดเลือดและมันก็เป็นอีกครั้งที่เส้นเลือดของขาที่ลงโทษมากที่สุด แรงโน้มถ่วงไม่ได้ผลดีกับเลือดที่ขาของคุณซึ่งเมื่อเติมเข้าไปในเอฟเฟ็กต์ผ่อนคลายของโปรเจสเตอโรนในเส้นเลือดค่อนข้างจะสร้างเวทีความคิดสำหรับเส้นเลือดขอด
อะไรคือปัจจัยเสี่ยงของเส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์
สิ่งที่น่าสนใจคือสิ่งที่โอกาสในการได้รับผลกระทบจากเส้นเลือดขอดของคุณนั้นสูงขึ้นหากสมาชิกคนอื่น ๆ ในครอบครัวของคุณได้รับผลกระทบ ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับมากกว่าผู้ชายและข่าวร้ายก็คือถ้าคุณทรมานกับพวกเขาในระหว่างตั้งครรภ์เป็นไปได้ว่าพวกเขาจะกลับมาพร้อมกับการล้างแค้นในครั้งต่อไปที่คุณตั้งครรภ์ โรคอ้วนยังเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดเส้นเลือดขอดและผู้ที่มีฝาแฝดแฝดสามหรือมากกว่านั้นมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบมากกว่ามารดาที่มีลูกเพียงคนเดียว
เมื่อทราบในเชิงบวกเส้นเลือดขอดส่วนใหญ่จะเริ่มหายไปหรืออย่างน้อยก็ลดความรุนแรงเกือบจะทันทีที่คุณคลอด และแม้ว่าพวกเขาจะติดอยู่กับการต้อนรับที่ยาวนานของพวกเขา แต่ก็มีวิธีและวิธีที่จะช่วยกำจัดพวกเขา
สิ่งที่มีอาการของเส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์?
ด้วยเส้นเลือดขอดคุณจะสังเกตเห็นเส้นเลือดโป่งสีม่วงหรือน้ำเงินซึ่งปรากฏอยู่ใต้ผิวของคุณ หลอดเลือดดำแมงมุมที่มีแนวโน้มที่จะพัฒนาใกล้กับผิวของผิวหนังในระหว่างตั้งครรภ์ไม่น่าจะก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายใด ๆ และจะเริ่มหายไปทันทีที่ทารกเกิด
เส้นเลือดขอดสามารถมีอาการได้ 100% ตราบใดที่รู้สึกไม่สบายตัว ในทางกลับกันพวกเขาสามารถเจ็บปวดกับการสัมผัสและทำให้ร่างกายส่วนล่างของบุคคลรู้สึกเจ็บปวดและหนัก บ่อยกว่าไม่ความรู้สึกเชิงลบใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับเส้นเลือดขอดจะเห็นได้ชัดเจนขึ้นในตอนเย็น
เส้นเลือดขอดระหว่างตั้งครรภ์ร้ายแรงหรือไม่?
แม้จะทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงในบางประเด็นและความมั่นใจเพียงเล็กน้อยในเรื่องอื่น ๆ แต่เส้นเลือดขอดส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์ - อย่างน้อยก็ในระยะสั้น ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้เลยในระหว่างตั้งครรภ์และสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญที่สุด - คุณและลูกน้อยของคุณ บางครั้งกรณีของเส้นเลือดขอดที่หายากพบผู้หญิงที่มีลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดดำตื้น ๆ - ก้อนเล็ก ๆ ที่พัฒนาใต้พื้นผิวของผิวหนังและรู้สึกยากที่จะสัมผัสไม่ต้องพูดถึงความเจ็บปวดค่อนข้าง อีกครั้งสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่สาเหตุที่ทำให้เกิดความกังวล แต่ก็ยังเป็นความคิดที่ดีที่จะได้รับการอุดตันที่สงสัยโดยแพทย์เพื่อความสบายใจหากไม่มีสิ่งอื่นใด
หากการติดเชื้อเกิดขึ้นรอบ ๆ เส้นเลือดขอดหรือลิ่มเลือดคุณจะต้องไปพบแพทย์ทันทีและมักจะได้รับยาปฏิชีวนะ
วิธีการรักษาเส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์
เส้นเลือดขอดของคุณควรหายไปพร้อมกันหลังจากผ่านไปประมาณสี่เดือนหลังจากคลอดลูก แต่สำหรับผู้หญิงบางคนกรอบเวลาอาจสั้นลงหรือยาวขึ้นอย่างหนาแน่น ในกรณีที่มีการตั้งครรภ์หลายครั้งคุณอาจสังเกตเห็นว่าไม่มีการพัฒนาใด ๆ เลยไม่ว่าคุณจะอยู่นานแค่ไหนก็ตาม
ในช่วงเวลาพักฟื้นวิธีที่ดีในการช่วยให้กระบวนการบำบัดคือการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอสวมสายพยุงอย่าพยายามยืนเป็นเวลานานและยกขาของคุณให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้เมื่อนั่งหรือนอน หากดูเหมือนว่าจะไม่มีอะไรทำงานและคุณไม่มีความสุขกับรูปร่างหน้าตาหรือความรู้สึกไม่สบายของคุณให้พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับตัวเลือกการผ่าตัดและการรักษา
วิธีป้องกันเส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์
การป้องกันเป็นหลักสูตรที่ดีที่สุดในการดำเนินการและมีเคล็ดลับที่คุณสามารถติดตามได้เพื่อลดโอกาสในการเผชิญหน้ากับการต่อสู้ที่ยากลำบากด้วยเส้นเลือดขอด
มาตรการป้องกัน | ลักษณะ |
---|---|
มั่นใจในการไหลเวียนที่ดีต่อสุขภาพ | มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการรักษาปั๊มเลือดตามที่ควรเพื่อหลีกเลี่ยงการเส้นเลือดขอดในสถานที่แรก ดังนั้นคุณควรมองให้ห่างจากเท้าให้มากที่สุดยกขาขึ้นเมื่อเป็นไปได้ให้ขยับขาและไม่เคยนั่งกับขาไขว้กันเลย ... |
การออกกำลังกาย | ยิ่งคุณมีพลังมากขึ้นและยิ่งการไหลเวียนของเลือดของคุณแข็งแกร่งขึ้นเท่าใดโอกาสของคุณในการพัฒนาเส้นเลือดขอดก็จะลดลง อย่ายอมแพ้กับการออกกำลังกายในขณะตั้งครรภ์อย่าปล่อยให้มันต่ำ - สำคัญ แต่อย่างน้อยตามใจในการเดินบ่อย ๆ |
เก็บอาหารที่ดี | การรับประทานอาหารที่สมดุลมีความสำคัญอย่างไม่น่าเชื่อตลอดการตั้งครรภ์ แต่หากเส้นเลือดขอดที่คุณพยายามหลีกเลี่ยงให้แน่ใจว่าคุณได้รับวิตามินอีมากมายและทิ้งอาหารที่ผ่านการแปรรูปทั้งหมดซึ่งจะไม่ทำให้คุณเก่ง ทั้งหมด ติดกับผลไม้ผักและโปรตีนน้อยพร้อมกับอาหารเสริมวิตามินทุกวันตามคำแนะนำของแพทย์ อาการท้องผูกทำให้เกิดเส้นเลือดขอดเหมือนที่คุณไม่เชื่อดังนั้นให้แน่ใจว่าได้รับใยอาหารเพียงพอและยังคงความชุ่มชื้นอยู่ |
สวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสมและท่อสนับสนุน | เสื้อผ้าที่ จำกัด การไหลเวียนของคุณคือนรกบริสุทธิ์ของเส้นเลือดขอด สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ และหลีกเลี่ยงสิ่งที่แน่นเกินไปซึ่งรวมถึงถุงเท้ายางยืดและเข็มขัดของคุณ สายยางพยุงเป็นทองคำบริสุทธิ์เพื่อช่วยบรรเทาความกดดันที่เกิดจากท้องของคุณกำลังบาน |
Stay Trim | อย่านำตัวไปด้วยขณะตั้งครรภ์และใช้เป็นข้ออ้างในการรับน้ำหนักมากกว่าที่แพทย์แนะนำ การรักษาแท็บน้ำหนักของคุณเป็นสิ่งสำคัญยิ่งสำหรับการช่วยป้องกันเส้นเลือดขอด |
นอนตะแคงซ้าย | และเมื่อเราได้พิสูจน์แล้วว่า vena cava ไหลลงทางด้านขวามือของร่างกายของคุณมันเป็นความคิดที่ดีที่จะเข้าสู่นิสัยการนอนทางด้านซ้ายของคุณเพื่อ จำกัด ปริมาณความดันที่วางไว้ |