การรดน้ำเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในเด็กวัยเด็กและผู้ปกครองจำนวนมากอาจประสบกับช่วงเวลาที่ยากลำบากในการจัดการปัญหานี้ แม้ว่าจะมีรายงานผู้ป่วยส่วนใหญ่ในเด็กเล็ก แต่ข้อมูลล่าสุดชี้ให้เห็นว่าการรดปัสสาวะนั้นรายงานในเปอร์เซ็นต์ที่ยุติธรรมของวัยรุ่นที่ขาดการควบคุมกระเพาะปัสสาวะอย่างสมบูรณ์
การรดน้ำมักจะไม่ใช่สัญญาณของความผิดปกติหรือโรค แต่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของกระบวนการพัฒนา อย่างไรก็ตามสามารถระบุได้อย่างปลอดภัยว่าเตียงที่เปียกมักจะรู้สึกอึดอัดและอึดอัดใจหากปัญหายังไม่ได้รับการแก้ไข แต่เนิ่นๆ สิ่งนี้อาจรบกวนการพัฒนาจิตใจและร่างกายปกติของพวกเขาและส่งผลต่อพฤติกรรมทางสังคม (เช่นเด็กบางคนอาจลังเลที่จะใช้เวลานอกบ้านและรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการแจ้งให้ผู้อื่นทราบเกี่ยวกับปัญหานี้)
สาเหตุที่พบบ่อยของการรดในเด็กคืออะไร?
การนอนไม่ควรถือเป็นความผิดพลาดหรือความผิดพลาดของเด็ก มันเป็นเรื่องธรรมชาติที่ไม่มีสาเหตุที่แน่ชัดและเกิดขึ้นเมื่อกระเพาะปัสสาวะเต็มไปด้วยปัสสาวะตอนกลางคืนและเด็กล้มเหลวที่จะจับมันจนกว่าเขาจะตื่นขึ้นมา
นี่คือปัจจัยบางอย่างที่สามารถทำให้การนอนแย่ลงในเด็ก (แต่ไม่ต้องกังวลเพราะคุณสามารถควบคุมปัจจัยเหล่านี้ได้โดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย) เพื่อลดการเกิดรด
- ความตึงเครียด อาจเพิ่มตอนของการรดในเด็ก ความเครียดอาจมาจากปัจจัยทางร่างกายจิตใจหรือสิ่งแวดล้อมเช่นการกลั่นแกล้งการเหยียดหยามความเหงาการสิ้นสุดวันหยุดโรงเรียนเป็นต้น
- คาเฟอีนที่มีอาหาร นอกจากนี้ยังมีหน้าที่ในการปัสสาวะเพิ่มขึ้นเพราะคาเฟอีนทำหน้าที่เป็นสารขับปัสสาวะในขณะที่มันเพิ่มปริมาณของการก่อตัวของไตโดยไต
- ท้องผูก อาจถูกพิจารณาว่าเป็นปัจจัยในการส่งเสริมการถ่ายปัสสาวะที่ไม่สามารถควบคุมได้เนื่องจากมีแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะ
- เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น เช่นการขาดดุลสมาธิสั้นมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาการรด
- เหตุผลที่หายากอื่น ๆ ของ bedwettinกรัมคือการติดเชื้อในปัสสาวะ, เบาหวาน, หยุดหายใจขณะหลับ (ความไม่หายใจขณะหลับ) เป็นต้นการอาบน้ำในเวลากลางวันโดยเฉพาะสามารถใช้เป็นสัญญาณของความผิดปกติทางการแพทย์ซึ่งสามารถวินิจฉัยได้โดยการตรวจตัวอย่างปัสสาวะของบุคคล
วิธีการจัดการกับรดในเด็ก
1. อดทนและใช้มาตรการที่มีประสิทธิภาพ
- แสดงความอดทนความมั่นใจและความรัก: อย่าทำให้ลูกของคุณรู้สึกอายถ้าเขาไม่หยุดโมฆะบนเตียงเมื่ออายุสามขวบ แทนที่จะยกย่องเขาเพียงเล็กน้อยและปฏิบัติต่อเขาด้วยคำพูดที่เป็นความลับซึ่งเขาสามารถหยุดและควบคุมนิสัยนี้ได้ อย่าลงโทษหรือดูหมิ่นลูกของคุณ
- ใช้แผ่นกันน้ำ: ผู้ปกครองสามารถใช้แผ่นกันน้ำบนที่นอนเพื่อหลีกเลี่ยงการเปียกลึกและบรรเทาผลที่ตามมา
- ให้บุตรหลานของคุณรับผิดชอบ: ผู้ปกครองอาจรู้สึกเบื่อหน่ายกับการเปลี่ยนผ้าปูที่นอนทุกวัน พวกเขายังสามารถขอให้ลูก ๆ เปลี่ยนผ้าปูที่นอนเพื่อส่งเสริมนิสัยที่ดีต่อสุขภาพซึ่งอาจกีดกันพฤติกรรมการรดที่นอน
- อธิบายกับเด็ก ๆ : พูดคุยสรีรวิทยาเล็กน้อยต่อหน้าลูก ๆ ของคุณในวิธีที่ง่ายเพื่อทำให้เขาเข้าใจในสิ่งที่เขาควรจะเรียนรู้ อธิบายเด็กว่ามีระบบกักเก็บน้ำไว้ในบอลลูนในร่างกายของเขา เมื่อบอลลูนเต็มมันควรจะเทออกโดยเร็วที่สุดมิฉะนั้นจะทำให้เกิดการรั่วไหล เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีพูดคุยกับลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับการรดที่นอนของพวกเขา:
2. เปลี่ยนแปลงอาหารในลูกน้อยของคุณ
- จำกัด การดื่มน้ำก่อนนอน: การดื่มน้ำตามปกติควรอยู่ที่ประมาณ 250 มล. แต่ถ้าลูกของคุณเป็นโรคทางการแพทย์คุณควร จำกัด การดื่มของลูกเพื่อควบคุม (โดยเฉพาะในเวลากลางคืน)
- หลีกเลี่ยงคาเฟอีนที่มีผลิตภัณฑ์: คาเฟอีนเป็นยาขับปัสสาวะที่พบในเครื่องดื่มบางชนิดเช่นโคล่าช็อคโกแลตและของว่างอื่น ๆ อย่าให้บุตรหลานของคุณบริโภคผลิตภัณฑ์เหล่านี้หลังเวลา 18.00 น. เพื่อควบคุมการนอน
3. ส่งเสริมนิสัยห้องน้ำที่ดีขึ้น
- โมฆะเวลานอน: การพัฒนานิสัยการปัสสาวะก่อนเข้านอนก็เป็นประโยชน์เช่นกันในการควบคุมอุบัติการณ์ของการรดในเด็ก
- การฝึกเข้าห้องน้ำจะเป็นประโยชน์: กระตุ้นลูกของคุณให้ปัสสาวะครั้งหรือสองครั้งทุก ๆ สองถึงสามชั่วโมงเพื่อหลีกเลี่ยงความเร่งด่วนฉับพลันและกระตุ้นให้เขารู้สึกเป็นอิสระที่จะโทรหาเมื่อใดก็ตามที่เขารู้สึกไม่สบาย
- กระตุ้นให้ตื่นเมื่อจำเป็น: บางครั้งเด็ก ๆ ก็กลัวที่จะโมฆะและไปห้องน้ำตอนกลางคืน สาเหตุทั่วไปของสิ่งนี้อาจเป็นความกลัวแมงมุมมืดหรือข้อบกพร่องที่อาจต่อยเขา ลองเปิดไฟห้องน้ำเพื่อให้กำลังใจเล็กน้อยเพื่อให้สามารถลุกขึ้นและทำให้กระเพาะปัสสาวะว่างในเวลากลางคืน
4. ตั้งค่าระบบรางวัล
การตั้งค่าระบบรางวัลอาจช่วยให้ลูกของคุณเรียนรู้และควบคุมนิสัยนี้ คุณสามารถใช้ปฏิทินที่มีพื้นที่เล็ก ๆ น้อย ๆ ในแต่ละวันเพื่อกำหนดดาวเมื่อใดก็ตามที่เขาประสบความสำเร็จในคืนที่แห้งแล้ง นอกจากนี้คุณสามารถให้ดาวเพื่อปัสสาวะทุกวันก่อนเข้านอน
5. พิจารณาตัวเลือกการรักษาเหล่านั้น
การรดในเด็กมักหยุดเมื่ออายุมากขึ้นเนื่องจากเด็กเรียนรู้วิธีควบคุมและเข้าห้องน้ำ อย่างไรก็ตามการรักษาบางอย่างก็จะแนะนำเมื่อแสวงหาการเรียนรู้ในช่วงต้น
- สัญญาณเตือนการรด: แพทย์ของคุณสามารถแนะนำให้คุณใช้สัญญาณเตือนที่เรียกว่าแผ่นหรือระฆังที่สามารถช่วยในการจัดการปัญหานี้ในช่วงต้น ระยะเวลามักใช้เวลาประมาณ 3-5 เดือนเพื่อบรรเทาจากนิสัยนี้อย่างสมบูรณ์ สัญญาณเตือนทำงานในลักษณะที่จะดับลงเมื่อสัมผัสกับความเปียกของเตียง ทำให้เด็กตื่นนอนและใช้ห้องน้ำตอนกลางคืน
- ตัวเลือกทางเภสัชวิทยา: การใช้ยาก็มีประโยชน์ในการกำจัดนิสัยนี้ แม้ว่าจะไม่ใช่การรักษาแบบถาวรและมีความเสี่ยงเล็กน้อยที่จะเกิดขึ้นอีกเมื่อรักษาไม่หยุด Desmopressin มักใช้สำหรับการรักษานี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไปสำหรับวันหยุดหรืออยู่ห่างจากบ้าน
6. เมื่อไม่มีอะไรทำงาน
- หันไปใช้ผ้าอ้อม: คุณสามารถกลับไปนอนหลับได้ถ้าลูกของคุณไม่หยุดรดด้วยวิธีการอื่นใด การงีบหลับช่วยลดความกดดันและความอับอายที่ประสบความสำเร็จในขณะเดียวกันก็ให้ความปลอดภัยที่เพียงพอในการฝึกฝนตัวเอง
- ดูปัญหาทางการแพทย์ใด ๆ : ลูกของคุณอาจทรมานจากความผิดปกติใด ๆ ทำให้เขาติดนิสัยบนเตียงมากขึ้น ผู้ปกครองควรตรวจสอบสาเหตุพื้นฐานเช่นอาการท้องผูกความเครียดทางจิตใจปัญหาทางอารมณ์ปวดข้อ ฯลฯ และค้นหาการประเมินทางการแพทย์เพื่อการจัดการที่รวดเร็ว
เมื่อไปพบแพทย์
ผู้ปกครองควรที่จะปรึกษาแพทย์ทันทีหากพวกเขาสังเกตเห็นเหตุผลที่ผิดปกติใด ๆ ที่ก่อให้เกิดการรดที่นอน ต่อไปนี้เป็นสัญญาณของการรดซึ่งควรระวังเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติม
- การโจมตีอย่างฉับพลันในการรดบ่อยครั้ง
- การอาบน้ำกลางวัน
- กรนอย่างหนักในเวลากลางคืน
- ปวดหรือแสบร้อนขณะถือเป็นโมฆะ
- ปัสสาวะบ่อย
- การเพิ่มขึ้นของการบริโภคของเหลวเมื่อเร็ว ๆ นี้ (อาจเป็นสัญญาณของโรคเบาหวานเด็กและเยาวชน)
- ข้าม 7 แต่ยังเปียกที่นอน
นอกจากนี้คุณยังสามารถแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ผิดปกติหรือความเครียดที่ลูกของเขารู้สึก
