ริดสีดวงทวารอธิบายว่าเป็นเส้นเลือดที่บวมในไส้ตรง พวกมันมีขนาดแตกต่างกันไปตั้งแต่ขนาดของถั่วจนถึงองุ่น สถานที่ตั้งของพวกเขาก็แตกต่างกันไปเช่นกันเนื่องจากมีกรณีที่คุณพบพวกมันยื่นออกมาจากทวารหนักและในบางโอกาสที่ปรากฏในทวารหนัก
ความรู้สึกและผลของริดสีดวงทวารแตกต่างกันไป มันอาจทำให้เกิดอาการคันอึดอัดเล็กน้อยและบางครั้งก็เจ็บปวด ในโอกาสอื่น ๆ พวกเขาทำให้มีเลือดออกจากทวารหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการโทรนานหรือเมื่อคุณมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ คุณสามารถใช้วิธีแก้มากมายเพื่อรักษาสภาพนี้ อย่างไรก็ตามในสาเหตุที่ร้ายแรงการรักษาทางการแพทย์เป็นสิ่งจำเป็น
โรคริดสีดวงทวารทำให้เกิดอะไรในระหว่างการตั้งครรภ์?
ริดสีดวงทวารมักจะก่อตัวและเกิดขึ้นเมื่อมีการตั้งครรภ์ มันเป็นเรื่องธรรมดามากในช่วงไตรมาสที่สามที่จะเฉพาะเจาะจง ในความเป็นจริงมีผู้หญิงบางคนที่จะยืนยันว่าพวกเขามีประสบการณ์เป็นครั้งแรกเมื่อพวกเขาตั้งครรภ์ นี่ก็มีความหมายว่าถ้าคุณมีพวกเขาก่อนที่จะตั้งครรภ์มีโอกาสสูงที่คุณจะมีมันอีกครั้ง ริดสีดวงทวารยังพัฒนาเมื่อคนอยู่ในขั้นตอนที่สองของการใช้แรงงาน หากพวกเขาเกิดขึ้นแล้วในกรณีส่วนใหญ่พวกเขาจะถือว่าเป็นสัญญาณเริ่มต้นของการร้องเรียนหลังคลอด ส่วนที่เป็นบวกของริดสีดวงทวารที่เกิดขึ้นเมื่อมีการตั้งครรภ์คือพวกมันจะจางหายไปเมื่อคุณมีลูก
เมื่อคุณตั้งครรภ์คุณไม่เพียงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคริดสีดวงทวาร แต่ยังมีเงื่อนไขอื่น ๆ หนึ่งในเงื่อนไขเหล่านี้คือเส้นเลือดขอดซึ่งเกิดขึ้นที่ขาและในช่องคลอด มีหลายเหตุผลสำหรับริดสีดวงทวารในระหว่างตั้งครรภ์:
1. ความดันต่อหลอดเลือด
เมื่อตั้งครรภ์มดลูกจะมีขนาดโตขึ้นทำให้เกิดความกดดันอย่างมากต่อหลอดเลือดใหญ่ 2 สายคือ Vena Cava ที่ด้อยคุณภาพร่วมกับเส้นเลือดในอุ้งเชิงกราน หลอดเลือดดำขนาดใหญ่นี้มีบทบาทสำคัญในการรับเลือดจากขา หลอดเลือดดำจะอยู่ทางด้านขวาของร่างกาย ความดันในหลอดเลือดดำนี้ส่งผลในการลดอัตราการไหลเวียนของเลือดจากส่วนล่างของร่างกายที่มีต่อหัวใจ ดังนั้นหลอดเลือดดำด้านล่างมดลูกจะมีความดันโลหิตสูงขึ้นทำให้บวมหรือพองตัว
2. อาการท้องผูก
ริดสีดวงทวารพบได้บ่อยในระหว่างตั้งครรภ์เพราะอาการท้องผูกถือเป็นเรื่องปกติ เนื่องจากเมื่อมีอาการท้องผูกจึงมีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดอาการตึงขณะที่โทรนาน มันเป็นความตึงเครียดที่นำไปสู่การพัฒนาริดสีดวงทวาร
3. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมักถูกปลดปล่อยเมื่อตั้งครรภ์ ฮอร์โมนนี้เชื่อมโยงกับการผ่อนคลายของหลอดเลือด (veins) ซึ่งทำให้พวกเขากลายเป็นบวมในกระบวนการ ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนยังพบว่าช่วยชะลอการย่อยและดูดซึมอาหารในลำไส้ซึ่งจะเป็นการเพิ่มโอกาสในการท้องผูก
วิธีแก้อาการริดสีดวงทวารในระหว่างตั้งครรภ์
1. ลดอาการท้องผูก
หากคุณมีวิธีลดอาการท้องผูกแล้วมันจะเป็นขั้นตอนสำคัญในการจัดการกับโรคริดสีดวงทวาร เนื่องจากคุณจะมั่นใจได้ว่าจะมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่ราบรื่นซึ่งจะช่วยลดความตึงเครียด
เพื่อลดอาหารอาการท้องผูกเป็นวิธีที่ดีที่สุด คุณจำเป็นต้องใช้ไฟเบอร์จำนวนมากซึ่งพบได้ในผลไม้สดผักถั่วและธัญพืช คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน ในการเพิ่มไฟเบอร์ในอาหารของคุณให้เพิ่มน้ำลูกพรุนเช่นกัน ดูวิดีโอเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเคล็ดลับเพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูก:
2. หลีกเลี่ยงการตกค้างในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานาน
ขอแนะนำให้คุณลดปริมาณความดันในหลอดเลือดดำทวารหนักเพื่อเพิ่มอัตราการไหลเวียนของเลือดจากส่วนล่างของร่างกายจากนั้นบรรเทาอาการริดสีดวงทวารในระหว่างตั้งครรภ์ วิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้คือการใช้เวลายืดและเคลื่อนไหวโดยเฉพาะถ้างานของคุณต้องการให้คุณนั่งเป็นเวลานาน คุณควรพยายามหลีกเลี่ยงการยืนเป็นเวลานาน หากตั้งครรภ์คุณควรออกกำลังกายแบบแอโรบิคนาน ๆ
3. อย่าลังเลที่จะมีการเคลื่อนไหวของลำไส้
หากคุณมีความต้องการที่จะมีสายยาว ๆ อย่าลังเลที่จะเข้าร่วม คุณควรพยายามอย่าเครียดเมื่อมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ ควรหลีกเลี่ยงการเอาชีวิตอยู่ในห้องน้ำ
4. ออกกำลังกาย Kegel ทุกวัน
Kegel พบว่าการออกกำลังกายเพื่อลดโอกาสที่จะมีริดสีดวงทวารเนื่องจากพวกเขาเพิ่มอัตราการไหลเวียนของเลือดในไส้ตรงและบริเวณโดยรอบ นอกจากนี้ยังทำให้กล้ามเนื้อรอบ ๆ ทวารหนักช่องคลอดและท่อปัสสาวะแข็งแรงขึ้น
5. ลอง Witch Hazel
แช่แผ่นสำลีในยาสมานแผลที่มีสีน้ำตาลแดงแม่มดแล้วใช้กับบริเวณทวารหนัก มีการค้นพบสิ่งนี้เพื่อลดโรคริดสีดวงทวาร เมื่อทำสิ่งนี้ขอแนะนำให้คุณเปลี่ยนบ่อยๆ
6. รักษาความสะอาดในภูมิภาค Anal
เพื่อให้พื้นที่สะอาดคุณจำเป็นต้องใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่เปียกชื้นแทนที่จะเช็ดให้แห้ง ขอแนะนำให้คุณใช้กระดาษทำความสะอาดที่ไม่มีน้ำหอมหรือแอลกอฮอล์ หากคุณต้องใช้มันให้ใช้ยาที่ทำขึ้นเฉพาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคริดสีดวงทวาร
7. วิธีอื่นในการบรรเทาทุกข์
- ลองใช้ถุงน้ำแข็งบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบหลายครั้งในหนึ่งวัน
- หากคุณไม่มีอ่างอาบน้ำให้ลองแช่ก้นของคุณเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงในน้ำอุ่นทุกวัน
- สลับน้ำอุ่นและน้ำเย็นเป็นการบำบัด
- ติดต่อผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณสำหรับทางเลือกอื่น ๆ
เมื่อใดที่คุณควรติดต่อผู้ประกอบการ
คุณควรติดต่อผู้ประกอบการเมื่อคุณเห็นว่าความพยายามของคุณในการนำเงื่อนไขภายใต้การควบคุมไม่มีผล ในกรณีที่คุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงหรือหากคุณมีเลือดออกก็ควรทำเช่นเดียวกัน
ริดสีดวงทวารจะลดลงอย่างมากหลังจากที่ทารกเกิดมาสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามเพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะต้องมีมาตรการป้องกัน มีหลายกรณีที่คุณต้องการความช่วยเหลือจากผู้ประกอบการเพื่อช่วยคุณในกระบวนการ การผ่าตัดเป็นวิธีแก้ปัญหาที่หายากมาก
