มีคำถามมากมายรอบการตั้งครรภ์; ผู้คนมักจะสงสัยว่าอาหารประเภทใดดีที่สุดหากได้รับอนุญาตให้ออกกำลังกายหรือทำงานที่ต้องใช้กำลังมากหากจำเป็นต้องนอนเพิ่มและอื่น ๆ หนึ่งในคำถามที่พบบ่อยที่สุดคือการเดินทางโดยเครื่องบิน ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ผู้หญิงได้รับอนุญาตให้บินบนเครื่องบินหรือไม่ ลองค้นหาด้วยกัน!
บินในช่วงไตรมาสแรก - ปลอดภัยไหม?
ไตรมาสแรกเป็นจุดเริ่มต้นของการพัฒนาของทารกในครรภ์ อวัยวะของทารกเริ่มโตขึ้นแล้ว ไม่จำเป็นต้องพูดว่านี่เป็นขั้นตอนสำคัญของการตั้งครรภ์และต้องใช้ความเอาใจใส่อย่างมาก นอกจากนี้ผู้หญิงเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์เช่นแพ้ท้องมือและเท้าบวมเพิ่มขึ้นจำเป็นต้องปัสสาวะความเหนื่อยล้าและความอยากอาหาร ก่อนที่จะเหยียบบนเครื่องบินสิ่งเหล่านี้จะเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องพิจารณา (ไม่มีใครอยากแพ้ท้องในอากาศ!)
แพทย์ส่วนใหญ่ไม่สนใจว่าหญิงตั้งครรภ์จะบินในช่วงไตรมาสแรก เป็นจริงในช่วงไตรมาสที่สามที่หญิงมีครรภ์ได้รับคำสั่งให้ไม่บินเพราะอาจทำให้แรงงานคลอดได้ การบินในช่วงไตรมาสแรกอาจไม่สามารถมองเห็นได้หากมีความเครียดมากเกินไปซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อทารกและแม่ นอกจากนี้ยังไม่สามารถมองเห็นได้ถ้าผู้หญิงคนนั้นมีประวัติของการแท้งบุตรหรือมีสุขภาพไม่ดี การบินอาจทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยทางอากาศซึ่งหญิงตั้งครรภ์มีความเสี่ยงเป็นพิเศษ นอกจากนี้หากที่นั่งแน่นเกินไปคุณอาจรู้สึกไม่สบายตัวตลอดเที่ยวบิน แม้ว่าปกติแล้วจะไม่รู้สึกถึงแรงดันสูงเมื่อบิน แต่ความดันโลหิตของสตรีมีครรภ์และอัตราการเต้นของหัวใจอาจตอบสนองต่อแรงดันสูงในห้องโดยสารเครื่องบิน สิ่งนี้เห็นได้ชัดว่าหมายถึงปัญหาเพราะไม่ใช่เรื่องดีที่จะมีความดันโลหิตสูงและอัตราการเต้นของหัวใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีความช่วยเหลือทางการแพทย์น้อยกว่า
ทีนี้ลองตอบคำถามจริง: เราสามารถบินได้ในช่วงไตรมาสแรกหรือไม่? หลายคนคงไม่ลังเลที่จะบอกว่าใช่ อย่างไรก็ตามในท้ายที่สุดมันก็ขึ้นอยู่กับผู้หญิงคนนั้น เธอสบายใจกับความคิดนี้หรือไม่? เธอเครียดหรือประหม่าหรือไม่? เธอรู้สึกว่าไม่เป็นไร ประวัติการตั้งครรภ์ของเธอคืออะไร เธอเคยทำมาก่อนหรือไม่ หากคุณแข็งแรงและทุกอย่างดำเนินไปอย่างราบรื่นอย่ายกเลิกเที่ยวบินของคุณ เพียงดูแลทุกสิ่งที่จำเป็นล่วงหน้าเพื่อให้แน่ใจว่าการเดินทางของคุณปลอดภัยและสะดวกสบาย
เคล็ดลับการบินในช่วงไตรมาสแรก
1. เตรียมพร้อมก่อนเดินทาง
อย่ารีบจองตั๋ว ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนและให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับคุณที่จะบิน หากคุณกำลังผ่านช่วงไตรมาสแรกสายการบินส่วนใหญ่จะอนุญาตให้คุณขึ้นเครื่องโดยพิจารณาว่าคุณมีสุขภาพดีและแข็งแรง บางครั้งคุณต้องมีหนังสือแจ้งจากแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณเพื่อแสดงต่อสายการบิน
2. ความปลอดภัยมาก่อนเสมอ
เตรียมพร้อมเสมอ - รับหมายเลขของแพทย์ประจำท้องถิ่น, รักษายาของคุณกับคุณ, เก็บรายงานทางการแพทย์ของคุณและ ultrasounds กับคุณและตรวจสอบก่อนเที่ยวบินของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องโทรติดต่อสายการบินล่วงหน้าและถามพวกเขาเกี่ยวกับนโยบายของพวกเขาเกี่ยวกับผู้โดยสารที่ตั้งครรภ์และวิธีรับมือกับสถานการณ์ที่ไม่คาดคิด
3. ทำให้การเดินทางของคุณสะดวกสบาย
เมื่อคุณอยู่บนเครื่องบินพยายามที่จะสงบสติอารมณ์และผ่อนคลาย เก็บกระเป๋าที่ป่วยไว้กับคุณเพราะนั่นจะช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจยิ่งขึ้น พกหมอนไว้กับคุณหรือขอให้ผู้ดูแลนำมาให้คุณ หากคุณรู้สึกว่าเย็นยะเยือก ยืดตัวและขยับมือและเท้าต่อไปเพื่อให้การไหลเวียนของเลือดยังคงปกติ เก็บของว่างไว้โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่คุณอยากทานเป็นระยะ ๆ ไม่ใช่สำหรับทุกคน เสื้อผ้าของคุณมีความสำคัญมาก สวมรองเท้าที่สบายและเสื้อผ้าที่หลวมและไม่ จำกัด ตัวอย่างเช่นถุงน่องบีบอัดช่วยส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดจากข้อเท้าไปยังหัวใจและปอดของคุณ ถุงน่องเหล่านี้ยอดเยี่ยมมากดังนั้นอย่าลืมใส่พวกเขาก่อนเที่ยวบินของคุณ
คำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับการบินในระหว่างตั้งครรภ์
จะบินเป็นอันตรายต่อลูกของฉันหรือไม่
ความปลอดภัยที่สนามบินแน่นมากในทุกวันนี้ นี่หมายความว่าผู้โดยสารจะต้องผ่านการตรวจสอบเครื่องสแกนต่าง ๆ ก่อนที่จะขึ้นเครื่องบิน สแกนเนอร์เหล่านี้สามารถเป็นอันตรายต่อทารกได้หรือไม่? ไม่ถ้าคุณยังกังวลอยู่คุณสามารถยืนยันได้จากเจ้าหน้าที่ เมื่อคุณเข้าสู่เครื่องบินลูกน้อยของคุณตกอยู่ในอันตรายหรือไม่? มันไม่น่าเป็นไปได้ คุณจะต้องระมัดระวังเกี่ยวกับระดับออกซิเจน แต่ไม่มีอันตรายอย่างมีนัยสำคัญที่ความดันอากาศหรือแง่มุมอื่น ๆ
ฉันควรระวังอะไรบ้างขณะที่บินขณะตั้งครรภ์
นี่คือข้อควรระวังบางประการที่คุณควรพิจารณาก่อนวางแผนการเดินทางทางอากาศ:
- ปรึกษาแพทย์ของคุณและสายการบินของคุณ - คุณได้รับอนุญาตให้บินได้หรือไม่? ปลอดภัยไหมที่จะบิน พวกเขาระมัดระวังอะไรบ้างสำหรับผู้โดยสารที่มีครรภ์
- หลีกเลี่ยงการบินในไตรมาสแรกและลืมเรื่องการบินในไตรมาสที่สาม! ให้ทุกการบินในไตรมาสที่สองเป็นเวลาที่ปลอดภัยที่สุด
- พยายามหลีกเลี่ยงการบินมากเกินไปโดยทั่วไป บินเฉพาะเมื่อและถ้าคุณต้อง
- พยายามหลีกเลี่ยงจากประเทศที่ต้องให้คุณฉีดวัคซีนก่อนเข้าประเทศ
นี่คือวิดีโอเพื่อให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการบินในช่วงไตรมาสแรกเช่นเดียวกับ dos และ don'ts ในไตรมาสแรก:
