หนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของชีวิตคือการซื้ออาหารเพื่อสุขภาพเมื่องบประมาณของคุณแน่น ทุกคนไปที่ร้านค้าซื้อของแบบไม่ จำกัด และจบลงด้วยการเรียกเก็บเงินจากร้านขายของชำขนาดใหญ่ อาจมีบางครั้งที่คุณซื้อสินค้าและการเรียกเก็บเงินของคุณถูกต้องภายในงบประมาณของคุณ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยคุณอาจรู้ว่าคุณต้องเรียนรู้วิธีการซื้อของชำตามงบประมาณเพื่อให้ค่าอาหารของคุณสม่ำเสมอทุกสัปดาห์
คุณไม่จำเป็นต้องตัดรายการโปรดออกจากอาหารของคุณอย่างสมบูรณ์ ค่าของชำไม่ขึ้นและลงตามสิ่งที่คุณกิน พวกเขาขึ้นและลงตามสิ่งที่คุณกำลังซื้อ หากคุณต้องการซื้อสินค้าอย่างชาญฉลาดมีสุขภาพดีและเป็นมิตรกับงบประมาณในอนาคตลองดูเคล็ดลับฉลาด ๆ เหล่านี้
15 เคล็ดลับอัจฉริยะเกี่ยวกับวิธีการซื้อของชำในงบประมาณ
การกินเพื่อสุขภาพนั้นคุ้มค่าสำหรับคุณถ้าคุณทำการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการซื้อของคุณ หลายคนเชื่อว่าอาหารเพื่อสุขภาพมีราคาสูงกว่า แต่คุณสามารถปรับสมดุลของร้านขายของชำได้โดยทำการเปลี่ยนแปลงโดยการลดอาหารและเพิ่มอาหารอื่น ๆ ดูเคล็ดลับที่มีประโยชน์ 15 ข้อเกี่ยวกับวิธีการซื้อของชำในงบประมาณ
เคล็ดลับที่ 1: ไปช็อปปิ้งกับรายการ
ผ่านครัวของคุณและทำรายการสิ่งของจำเป็นเช่นไข่นมขนมปังเนยน้ำตาลผักผลไม้และเนื้อสัตว์ เพิ่มสิ่งพิเศษใด ๆ เช่นเครื่องปรุงรสเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสและเพียงหนึ่งหรือสองถือว่า สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการติดรายการของคุณ!
เคล็ดลับที่ 2: เป็นเพื่อนกับคูปอง
สำหรับการช็อปปิ้งราคาประหยัดคูปองควรเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ! คลิปคูปองจากโฆษณาร้านขายของชำรายสัปดาห์หนังสือพิมพ์รายสัปดาห์และออนไลน์ ลงทะเบียนเพื่อรับบัตรส่วนลดร้านค้าของชำและ / หรือแอพคูปองในโทรศัพท์ของคุณ ร้านค้าบางร้านจะให้เกียรติคูปองร้านค้าอื่น ๆ และมองหาการเพิ่มเป็นสองเท่าเพื่อประหยัดยิ่งขึ้น
เคล็ดลับ 3: ช็อปตามฤดูกาล
เมื่อคุณซื้อผักและผลไม้นอกฤดูค่าใช้จ่ายในการจัดส่งจะถูกเพิ่มเข้าไปในราคาและราคาจะสูงขึ้นมาก วางแผนมื้ออาหารด้วยส่วนผสมตามฤดูกาล รู้ว่าเมื่อไหร่ผักและผลไม้ตามฤดูกาลจะพร้อมในพื้นที่ของคุณ
เคล็ดลับ 4: ซื้อแบรนด์ร้านค้า
แบรนด์ในร้านค้าอาจดีเท่ากับสินค้าแบรนด์เนม แต่สามารถประหยัดได้มากในกระเป๋าของคุณ เปรียบเทียบรายการส่วนผสมและคุณจะเห็นว่ารายการส่วนใหญ่มีส่วนผสมเดียวกันกับฉลากที่แตกต่างกัน
เคล็ดลับที่ 5: พิจารณาผลิตภัณฑ์แช่แข็ง
ผักและผลไม้แช่แข็งเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการรับของนอกฤดูในราคาที่ถูกกว่า พวกเขาจะถูกแช่แข็งที่จุดสูงสุดของความสดใหม่และอุดมไปด้วยวิตามินเพื่อสุขภาพที่ดีของมื้ออาหารของคุณ
เคล็ดลับที่ 6: อย่าไปช้อปปิ้งที่ร้านขายของชำหิว
ถ้าคุณไปช็อปปิ้งในขณะที่คุณหิวคุณจะถูกล่อลวงให้ซื้ออาหารมากกว่าที่คุณต้องการเพราะทุกอย่างดูดี กินของว่างเบา ๆ ก่อนช้อปปิ้งแม้ว่าจะเป็นแค่ชีสหรือแครกเกอร์หรือผลไม้สักชิ้น
เคล็ดลับ 7: ระวังเมื่อคุณเช็คเอาท์
มันเป็นกลไกการตลาดเพื่อวางรายการแรงกระตุ้นที่เลนเช็คเอาท์ แม้แต่ของขบเคี้ยวหรือขนมเล็ก ๆ ที่มีค่าใช้จ่าย $ 1.59 สามารถเพิ่มได้ถึง $ 10 หรือ $ 15 ในบิลของคุณถ้าคุณซื้อมากกว่าที่คุณต้องการ จอแสดงผลบางรายการที่วางไว้ใกล้กับช่องทางชำระเงินนั้นเป็นแผนการตลาดเพื่อให้คุณได้ซื้อมากขึ้น ตัวอย่างเช่นในฤดูร้อนพวกเขามักจะวางช็อกโกแลตแท่งมาร์ชเมลโลว์และเกรแฮมแครกเกอร์ไว้ในหน้าจอเดียวเพื่อกระตุ้นให้คุณซื้อสิ่งที่จำเป็นในการทำ“ s'mores” แต่คุณจะมีกองเพลิงไหม?
เคล็ดลับ 8: ตรวจสอบราคาอีกครั้ง
ดูหน้าจอลงทะเบียนเมื่อคุณเช็คเอาต์ คอมพิวเตอร์และการกำหนดราคานั้นไม่ใช่สิ่งที่โง่เขลาและสินค้าสามารถดังขึ้นในราคาที่ผิด ตรวจสอบใบเสร็จการลงทะเบียนของคุณก่อนกลับบ้านเพื่อดูความแตกต่างของราคา หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับราคาคุณสามารถขอ“ ตรวจสอบราคา” ในรายการได้ตลอดเวลา
เคล็ดลับที่ 9: ซื้อเป็นกลุ่ม
ซื้อจำนวนมาก "ไม่เน่าเสียง่าย" เป็นกลุ่มมากที่สุด คุณสามารถเก็บสิ่งต่าง ๆ เช่นแป้งน้ำตาลพาสต้าน้ำมันข้าวโอ๊ตและข้าวโพด คุณสามารถตรึงของที่เน่าเสียได้เช่นชีสและเนย มองหาไอเทมเหล่านี้เมื่อวางขายและสต๊อก
เคล็ดลับที่ 10: ซื้อแพ็คเกจสำหรับครอบครัว
แพคเกจขนาดเล็กอาจมีราคาแพงกว่าจริง ซื้อรุ่นสำหรับครอบครัวแล้วบรรจุในกล่องเล็ก ๆ ด้วยตัวคุณเอง หากคุณชอบ "แพ็คของว่าง" ของชิปหรือคุกกี้คุณสามารถทำเองด้วยถุงขนาดเท่าของว่าง
เคล็ดลับ 11: จับคู่ราคา
ร้านค้ารอบ ๆ ในราคาที่ดีที่สุด คุณสามารถเปรียบเทียบระหว่างแบรนด์เนมกับแบรนด์ร้านค้ารวมถึงความแตกต่างของราคาจากร้านค้าไปยังร้านค้า ตรวจสอบให้แน่ใจเมื่อคุณเห็นราคาที่ต่ำกว่าว่าปริมาณของผลิตภัณฑ์เท่ากันในแพ็คเกจ บางครั้งคุณอาจได้รับผลิตภัณฑ์น้อยลง
เคล็ดลับที่ 12: ซื้อสินค้าในร้านค้าต่าง ๆ
คิดเกี่ยวกับการช็อปปิ้งที่ร้านสองแห่งขึ้นไป ร้านค้าต่าง ๆ ได้รับกิจกรรมการขายสินค้าต่าง ๆ ในเวลาต่างกัน หากคุณซื้อสินค้าระหว่างสองร้านค้าในสัปดาห์อื่นคุณอาจพบว่าคุณประหยัดได้มหาศาลที่คุณไม่คาดคิด
เคล็ดลับที่ 13: ซื้ออาหารขยะให้น้อยที่สุด
อยู่ห่างจากอาหารขยะและซีเรียลรสหวาน คุณจ่ายแค่ค่าน้ำตาลเท่านั้น เลือกผลไม้ที่ดีกว่าสำหรับคุณ คุณสามารถซื้อซีเรียลรำธรรมดาและเพิ่มลูกเกดเพื่อเพิ่มรสชาติ ใช้ผลไม้สดเพื่อทำขนมที่ยอดเยี่ยมโดยไม่ต้องเพิ่มแคลอรี
เคล็ดลับที่ 14: อย่าเสียอะไรเลย
เรียนรู้การใช้ของเหลือเพื่อทำอาหารใหม่ ร้านค้าที่ซื้อไก่ย่างสามารถถูกฉีกเป็น "เอนชิลาดาไก่" หรือคุณอาจมี "บุฟเฟ่ต์" ที่เหลือในตอนท้ายของทุกสัปดาห์
เคล็ดลับที่ 15: พยายามอย่าพาลูกของคุณ
ร้านค้าได้รับการออกแบบมาเพื่อกระตุ้นให้เกิดการซื้อโดยเฉพาะสำหรับเด็ก อาหารขยะที่เป็นมิตรกับเด็กมักอยู่ในระดับสายตาของเด็ก ๆ พวกเขาอาจลองพูดคุยกับคุณในสิ่งที่ไม่ได้อยู่ในแผนของคุณเลย การออกจากเด็กที่บ้านจะป้องกันการซื้อที่ไม่จำเป็น
