เป็นเรื่องปกติที่เด็กวัยหัดเดินจะติดขวดเพราะใช้เวลากับพวกเขามาก นอกเหนือจากการจัดหาอาหารแล้วขวดสามารถให้ความรู้สึกปลอดภัยหรือความสะดวกสบายสำหรับเด็กทำให้ยากขึ้นเมื่อถึงเวลาที่ต้องนำขวดเหล่านี้ออกไป ดังนั้นเมื่อถึงเวลาที่ควรหย่านมลูกของคุณ? การศึกษาบ่งชี้ว่าครอบครัวไม่ควรรอนานเกินไปที่จะทำตามขั้นตอนสำคัญนี้เพราะมันสามารถเพิ่มความยากลำบากของความพยายามเหล่านี้ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้เทคนิคสำหรับการเปลี่ยนจากขวดเป็นถ้วย
เมื่อเด็กควรหยุดใช้ขวด
งานวิจัยจาก สถาบันกุมารเวชศาสตร์อเมริกัน พบว่าเด็กทารกไม่ควรใช้ขวดอายุประมาณหนึ่งปีและอีกไม่เกิน 18 เดือน จากการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ซึ่งตรวจสอบพฤติกรรมของเด็ก 6750 คนที่เกิดในปี 2544 จากการศึกษาระยะยาวของการคลอดในระยะแรกพบว่ากลุ่มเด็กแรกเกิดร้อยละ 22 ยังคงใช้ขวดประมาณ 24 เดือนเป็นประจำ การศึกษายังเผยว่าผู้ใช้ขวดประมาณหนึ่งในสี่เป็นโรคอ้วนเมื่ออายุห้าขวบครึ่ง เมื่อเปรียบเทียบกลุ่มศึกษาเหล่านี้มีเด็กเพียง 16 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่หยุดใช้ขวดก่อนอายุ 2 ปีเป็นโรคอ้วนเมื่อพวกเขามาถึงห้าครึ่ง
หากลูกของคุณเกิดก่อนกำหนดหรือมีการพิจารณาด้านสุขภาพเช่นความล้มเหลวในการเจริญเติบโตหรือความทุกข์ทางเดินอาหารคุณจะต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอายุที่เหมาะสมในการเริ่มถอดขวด
ปัญหาเกี่ยวกับการให้นมขวดเป็นเวลานาน
1. การเพิ่มน้ำหนัก
นักวิจัยพบว่าการใช้ขวดแบบขยายซึ่งหมายถึงการดื่มเป็นประจำจากขวดที่มีอายุเกินกว่า 12-14 เดือนจะเพิ่มแคลอรี่เพิ่มเติมในอาหารซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเพิ่มน้ำหนัก เด็ก ๆ สามารถเริ่มกินอาหารที่เป็นของแข็งประมาณ 4-6 เดือนและในหนึ่งปีพวกเขามักจะกินอาหารที่เป็นของแข็งส่วนใหญ่เสริมอาหารของพวกเขาด้วย 10-16 ออนซ์ของนมทั้งหมดหรือนมแม่ในแต่ละวัน
2. สิ่งที่แนบมาขวดและความยากลำบากในการนอนคนเดียว
การให้ขวดนมก่อนนอนกับเด็กเป็นเรื่องปกติและอาจไม่เป็นอันตราย แต่สามารถจำกัดความสามารถของเด็กในการเรียนรู้ที่จะนอนหลับด้วยตนเอง ยิ่งคุณให้ขวดนมก่อนนอนนานเท่าไรก็ยิ่งมีโอกาสมากขึ้นเท่านั้นที่พวกเขาจะติดมันและใช้สิ่งนี้ในการนอนหลับ
3. ฟันผุ
เมื่อฟันของลูกคุณเริ่มเจริญเติบโตในน้ำนมก่อนนอนอาจทำให้ฟันผุได้ ทารกที่นอนหลับสามารถมีน้ำนมในปากซึ่งอาจทำให้น้ำตาลในน้ำนมทำให้ฟันเสียหายได้
วิธีการเปลี่ยนจากขวดเป็นถ้วย
หลังจากรู้ว่าเมื่อไหร่ที่เด็กควรหยุดใช้ขวดต่อไปคือการรู้วิธีช่วยให้พวกเขาใช้ขวดได้
1. รับช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงที่ถูกต้อง
โดยทั่วไปแพทย์แนะนำให้ผู้ปกครองเริ่มแนะนำให้เด็กรู้จักกับถ้วยอายุประมาณ 6 เดือน ในช่วงแรกของเหลวส่วนใหญ่ที่ให้กับลูกน้อยของคุณในถ้วยจะหก แต่ภายใน 12 เดือนทารกส่วนใหญ่จะมีความชำนาญและการประสานงานเพื่อจัดการการดื่มจากถ้วยด้วยตัวเอง อายุหนึ่งปียังเป็นอายุที่เหมาะที่จะเปลี่ยนจากสูตรเป็นนมธรรมดาดังนั้นนี่จึงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะที่จะเปลี่ยนจากการดื่มจากถ้วยอีกด้วย หากคุณให้นมลูกคุณอาจเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในถ้วยได้เช่นกัน
2. แนะนำถ้วยในวิธีที่สนุก
แสดงให้ลูกน้อยเห็นว่าถ้วย sippy ทำงานอย่างไรและกระตุ้นให้พวกเขาเลียนแบบพฤติกรรมของคุณ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการเติมน้ำลงในถ้วยและส่งเสียงเชียร์ขณะที่พวกเขาเดินหน้าให้ของเหลวเข้าไปในปากได้มากขึ้น เมื่อพวกเขาเริ่มมีความเชี่ยวชาญในการใช้ถ้วยมากขึ้นเริ่มให้นมเป็นรางวัล
3. ลองใช้ถ้วยที่แตกต่างกัน
มีถ้วย sippy หลากหลายแบบให้คุณเลือกซื้อ ลูกของคุณอาจชอบรูปลักษณ์และความรู้สึกของอีกถ้วยหนึ่ง นอกจากนี้คุณยังอาจหาถ้วย sippy ที่มีตัวละครหรือการออกแบบที่น่าดึงดูดสำหรับลูกของคุณ ลองใช้ดูสักเล็กน้อยเพื่อหาถ้วยที่ลูกของคุณชอบที่สุด
4. เจือนมในขวด
เมื่อเวลาผ่านไปเริ่มเติมน้ำลงไปในขวดนมของลูกมากขึ้นพร้อม ๆ กับเพิ่มนมให้กับการเสิร์ฟในถ้วย คุณสามารถลดปริมาณของเหลวที่คุณใส่ลงไปในขวดขณะที่เพิ่มปริมาณเสิร์ฟในถ้วย สิ่งนี้จะทำให้ลูกของคุณไม่พอใจกับขวดนมและหาถ้วยที่ให้รางวัลมากกว่า
5. ลดการป้อนขวดนมอย่างค่อยเป็นค่อยไป
ในแต่ละสัปดาห์เริ่มต้นด้วยการเอานมออกหนึ่งขวดและแทนที่ด้วยนมด้วยถ้วย เริ่มต้นด้วยการกำจัดการให้อาหารตอนเที่ยงจากนั้นให้นมในตอนเช้าและในที่สุดก็ให้อาหารในเวลากลางคืน ในตอนท้ายของกระบวนการนี้คุณควรให้น้ำในขวดและนมในถ้วย
6. โยนขวดออกไป
เมื่อคุณพยายามหย่านมลูกของคุณให้เก็บขวดให้พ้นสายตาและนำออกมาใช้เมื่อจำเป็นเท่านั้น หากลูกของคุณร้องขอขวดเพียงให้อาหารหรือถ้วยเท่านั้น สิ่งนี้อาจทำให้ลูกของคุณอารมณ์เสียในตอนแรก แต่ถ้าคุณให้ในสิ่งนั้นจะทำให้กระบวนการเปลี่ยนจากขวดนานขึ้นซึ่งท้ายที่สุดจะทำให้การหย่านมยากขึ้นสำหรับคุณ
7. เคล็ดลับเพิ่มเติม
- ใจเย็น ๆ เมื่อคุณเปลี่ยนจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะทำให้น้ำนมแห้ง แต่อาจใช้เวลา 2-4 สัปดาห์ก่อนที่การผลิตจะหยุดอย่างสมบูรณ์ พยายามอดทนในช่วงเวลานี้
- กินอาหารแข็ง หากลูกน้อยของคุณทนต่อการหย่านมพยายามสอนให้พวกเขากินอาหารแข็งก่อนที่คุณจะพยายามต่อไป เด็กบางคนจะเริ่มหมดความสนใจในการดูดนมจากเต้านมหรือขวดเนื่องจากพวกเขาคุ้นเคยกับการกินของแข็งมากขึ้น
- ละทิ้งนิสัยกลางคืนบางอย่าง คุณสามารถหลีกเลี่ยงลูกของคุณขึ้นอยู่กับขวดของพวกเขาหากคุณไม่ปล่อยให้พวกเขาเข้านอนรวบรวมข้อมูลหรือเดินไปรอบ ๆ ด้วยขวดของพวกเขา การให้อาหารตอนกลางคืนอาจเป็นการยากที่สุดที่จะยอมแพ้ดังนั้นให้ลองเปลี่ยนสิ่งเหล่านี้เป็นนิสัยอื่น ๆ เช่นอ่านเรื่องก่อนนอน
- ค้นหาสิ่งที่เขาต้องการจริงๆ หากลูกของคุณขอขวดอย่างต่อเนื่องให้ค้นหาสิ่งที่ลูกของคุณต้องการและเสนอให้ใช้แทน หากลูกของคุณหิวให้นำเสนอขนมขบเคี้ยวและเสนอเครื่องดื่มต่าง ๆ ในถ้วยถ้าพวกเขากระหายน้ำ หากลูกของคุณต้องการความสะดวกสบาย คุณอาจต้องเล่นกับพวกเขาหากพวกเขาเบื่อ
