การตั้งครรภ์ถือเป็น“ เต็มรูปแบบ” เมื่อตั้งครรภ์ถึงเดือนที่เก้าและเดือนสุดท้ายที่ 37 สัปดาห์ ถึงตอนนี้คุณได้อุ้มลูกมาเกือบปีแล้ว คุณอาจจะแตกเป็นเสี่ยง ๆ และเพียงต้องการที่จะให้กำเนิดและในที่สุดก็พบกับลูกน้อยของคุณ! อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เครียดเกี่ยวกับเรื่องนี้ - เพียงแค่ผ่อนคลายถ้าคุณทำได้การคลอดอยู่ไม่ไกล! ในสัปดาห์ที่ 37 คุณต้องระวังสัญญาณสำคัญใด ๆ เนื่องจากแรงงานอาจเริ่มได้ตั้งแต่สัปดาห์นี้เป็นต้นไป - ทารกที่เกิดมาในระยะเวลาใดก็ตามระหว่าง 37 ถึง 42 สัปดาห์การตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามหากคุณเป็นตะคริวเมื่ออายุครรภ์ 37 สัปดาห์ข้อมูลต่อไปนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจขั้นตอนต่อไป
ตะคริวเมื่อ 37 สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์ - หมายความว่าอย่างไร?
วันที่ครบกำหนดที่คุณกำหนดคือวันแรกของ 40 ปีTH สัปดาห์ แต่แรงงานระยะสามารถเริ่มได้ตลอดเวลาระหว่าง 37 และ 42 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ หากคุณมีอาการปวดท้องเป็นเวลา 37 สัปดาห์และเข้าสู่การคลอดนี่เป็นงานก่อนคลอดและหากการหดเกร็งไม่เริ่มขึ้นหลังจากผ่านไป 42 สัปดาห์อาการนี้จะเรียกว่าเป็นงานหลังคลอด
หากคุณเป็นตะคริวเมื่ออายุครรภ์ 37 สัปดาห์คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังใช้แรงงานจริง ขึ้นอยู่กับว่าการหดตัวของคุณเป็นแบบ Braxton Hicks การหดตัวของมดลูกเป็นระยะ ๆ เพื่อเตรียมร่างกายของคุณสำหรับการคลอดหรือการหดตัวที่หนักขึ้นซึ่งบ่งบอกถึงการเริ่มต้นของการคลอด
นี่คือสัญญาณที่พบบ่อยที่สุดของ Braxton Hicks:
- ความรู้สึกที่ว่าลูกน้อยเคลื่อนตัวลงมาในครรภ์ของคุณ - นี่เป็นการบ่งบอกว่าลูกน้อยของคุณร่วงหล่นและเป็นที่รู้จักกันในชื่อการลดน้ำหนัก
- การเพิ่มขึ้นของความรู้สึกไม่สบายที่หลังส่วนล่างหรือตะคริวบริเวณท้อง
- ความรู้สึกกระชับในมดลูกของคุณซึ่งอาจจะไม่รุนแรงหรือค่อนข้างเจ็บปวด
- เมือกหนาหรือเลือดหลั่งจากช่องคลอด สิ่งนี้เรียกว่า 'การแสดงนองเลือด' หรือปลั๊กเมือก
สัญญาณต่อไปนี้แสดงถึงการใช้แรงงานที่แท้จริง:
- การหดตัวไม่หยุดอยู่กับที่
- การหดตัวเกิดขึ้นกับความถี่ที่เพิ่มขึ้น (ที่ประมาณทุกสองนาที)
- การหดตัวจะรุนแรงขึ้นตามเวลา
คุณสามารถจับเวลาการหดด้วยนาฬิกาจับเวลา วัดเวลาระหว่างการเริ่มต้นของการหดตัวหนึ่งและการเริ่มต้นของการหดตัวต่อไป หากช่วงเวลาสั้นลงคุณมีแนวโน้มที่จะทำงานหนัก ตอนนี้เป็นเวลาที่จะเรียกผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณ คุณจะต้องติดต่อแพทย์ของคุณหากน้ำของคุณแตกหรือหากมีการเพิ่มจำนวนของมูกเลือดจากช่องคลอดของคุณ
หากคุณมีอาการหดตัวเมื่ออายุครรภ์ได้ 37 สัปดาห์เป็นต้นไปนี่เป็นสัญญาณว่าร่างกายของคุณกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการทำงาน แม้ว่าการเป็นตะคริวจะรุนแรงน้อยกว่าการให้กำเนิด แต่การรับมือกับความรู้สึกไม่สบายใจในตอนนี้จะทำให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดก่อนกำหนด คุณอาจประสบกับแรงกดดันที่เพิ่มขึ้นในกระดูกเชิงกรานส่วนล่างและทางเดินด้านหลังทำให้คุณปวดหลังอย่างต่อเนื่อง การพักบนโซฟาหรือไปเดินเล่นระยะสั้นอาจช่วยให้คุณจัดการกับอาการเหล่านี้ได้ เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายในระหว่างตั้งครรภ์ทำไมไม่ลองโยคะหรือแสงยืดบ้าง
โทรตามแพทย์ของคุณทันทีถ้า คุณกำลังแสดงสัญญาณของการใช้แรงงานก่อนการตั้งครรภ์ 37 สัปดาห์เนื่องจากอาจบ่งบอกว่าแรงงานก่อนคลอดซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ตั้งครรภ์ 24 สัปดาห์เป็นต้นไป หากคุณทำงานหนักคุณอาจพบอาการปวดหลังส่วนล่างบริเวณหน้าท้องและอุ้งเชิงกรานหรือท้องเสีย คุณอาจรู้สึกหดหรือหดตัวของมดลูกแม้ว่าสิ่งนี้อาจไม่เจ็บปวด อย่างไรก็ตามหากน้ำของคุณยังไม่แตกอาการของคุณก็อาจเป็นสัญญาณเตือนที่ผิดพลาดได้
สิ่งที่คนอื่นมีประสบการณ์
คนอื่น ๆ ต้องแบ่งปันอะไรบ้างเกี่ยวกับตะคริวที่ตั้งท้องประมาณ 37 สัปดาห์, อาการหดเกร็งที่ตั้งครรภ์ 37 สัปดาห์, หรือมีอาการปวดหลัง 37 สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์? ลองดู!
“ ฉันอยู่ในลูกคนที่สี่ของฉัน แต่ฉันก็ยังรู้สึกประหลาดใจกับอาการของฉันบางอย่าง - ความกดดัน, Braxton Hicks, การเคลื่อนไหวของลำไส้และการรั่วไหล เมื่อวันก่อนฉันใช้แรงงานผิด 8 ชั่วโมง ฉันนอนลงรับการหดตัวเป็นประจำประมาณ 5 นาที แต่พวกเขาก็ไม่ได้แข็งแกร่งและในที่สุดก็จากไปทันที ฉันเชื่อว่า Braxton Hicks รู้สึกเหมือนมดลูกของคุณกระชับขึ้นในขณะที่ใช้แรงงานจริงคุณจะรู้สึกปวดทื่อลึกที่ด้านหลังเหนือสะโพกซึ่งอาจแพร่กระจายเพื่อลดบริเวณอุ้งเชิงกรานหรือแม้แต่สะโพกของคุณ หากแรงงานเป็นจริงความเจ็บปวดจะไม่หายไปหรือเปลี่ยนแปลงเมื่อคุณเดินไปรอบ ๆ หรือนอนราบ”
“ ฉันตั้งครรภ์ 37 สัปดาห์ 3 วันและมีอาการเหล่านี้อย่างแน่นอน! ในช่วง 4 วันที่ผ่านมาฉันรู้สึกกดดันและเป็นตะคริวเป็นอย่างมากราวกับว่าฉันมีช่วงเวลาหนึ่งและกระชับกระเพาะอาหารของฉันจาก Braxton Hicks อย่างต่อเนื่อง การหดเกร็งไม่สบายใจจริง ๆ แต่เมื่อฉันวัดพวกเขาพวกเขาไม่คงที่หรือแข็งแกร่งขึ้น ฉันรายงานให้แพทย์ของฉันที่ส่งฉันไปโรงพยาบาล พวกเขาเฝ้าดูฉันเป็นเวลา 3 ชั่วโมงและให้น้ำมากและดีขึ้น อย่างไรก็ตามเมื่อฉันกลับถึงบ้าน Braxton Hicks และตะคริวก็กลับมา”
“ ฉันตั้งครรภ์ได้ 37 สัปดาห์ส่วนหลังและส่วนล่างและส่วนล่างของท้องนั้นเจ็บปวดมาก ฉันกำลังเดินทางไปห้องน้ำเพื่อฉี่และคนเซ่อเกือบทุกชั่วโมง พร้อมที่จะพบกับลูกของฉันทันที! เคล็ดลับข้อหนึ่งที่ฉันได้ยินเพื่อชักชวนให้ใช้แรงงานคือการมีเพศสัมพันธ์มากมายถ้าคุณสามารถรับมือได้ในเวลานี้ เห็นได้ชัดว่าน้ำอสุจิสามารถทำให้ปากมดลูกอ่อนลงและเพิ่มการขยายได้”
