มันเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นและน่าตื่นเต้นมาตั้งแต่เด็กแรกเกิดของคุณและตอนนี้คุณก็พร้อมที่จะเริ่มแนะนำอาหารที่เป็นของแข็ง ขอแสดงความยินดี! คุณมีเหตุการณ์สำคัญ ในขั้นตอนนี้ทารกของคุณอาจถูกดึงดูดทุกอย่างที่เข้าไปในปากของคุณ ในขณะที่น่ารักแบบนี้คุณต้องระวังสิ่งที่พวกเขาเข้าไป อาหารบางชนิดอาจก่อให้เกิดอันตรายกับเด็กในขณะที่อาหารบางประเภทไม่เหมาะ ด้านล่างเป็นรายการอาหารที่ไม่ควรให้ลูกก่อน 1 ปี
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงการให้นมลูก
น้ำผึ้งเป็นธรรมชาติและหวาน แต่อาจมีสปอร์ของแบคทีเรีย Costridium botulinum แม้ว่าแบคทีเรียนั้นไม่เป็นอันตรายต่อผู้ใหญ่ แต่ก็สามารถทำให้เกิดโรคโบทูลิซึมในเด็กทารกที่อายุน้อยกว่าหนึ่งปี ทารกที่อายุมากขึ้นมักมีระบบย่อยอาหารที่เป็นผู้ใหญ่มากกว่าซึ่งสามารถต่อสู้กับโรคโบทูลิซึมได้ อาการของโรคโบทูลิซึมรวมถึงความยากลำบากในการดูดนมจากขวดหรือเต้านมเสียงร้องที่อ่อนแอการเคลื่อนไหวฟลอปปี้และอาการท้องผูก
นมถั่วเหลืองและนมวัวมีโปรตีนที่ทารกไม่สามารถย่อยได้ พวกเขายังมีแร่ธาตุที่อาจเป็นอันตรายต่อไตของพวกเขา ทารกบางคนมีแนวโน้มที่จะแพ้แลคโตสในขณะที่คนอื่นมีอาการแพ้โปรตีน ดังนั้นจึงไม่มีความเสี่ยงที่จะให้นมแก่พวกเขา การวิจัยแสดงให้เห็นว่านมวัวสามารถทำให้ลำไส้ของทารกมีเลือดออกและสิ่งนี้อาจทำให้เกิดภาวะโลหิตจาง ด้วยเหตุผลเหล่านี้จึงควรยึดติดกับสูตรและน้ำนมแม่ในช่วงปีแรกของทารก
เนยถั่วเป็นสารก่อภูมิแพ้ไม่เพียง แต่ยังเป็นอันตรายจากการสำลัก การให้ลูกน้อยทานอาหารอันโอชะที่เหนียวและหนานี้เป็นสูตรสำหรับหายนะ หากคุณมีประวัติแพ้ถั่วในครอบครัวก็มีโอกาสที่ลูกของคุณจะแพ้เช่นกัน ให้กุมารแพทย์ทำการทดสอบอาการแพ้ก่อนที่จะแนะนำลูกน้อยของคุณให้รู้จักกับเนยถั่วหลังจากปีแรก
สตรอเบอร์รี่มีความสุขอร่อยที่เป็นแหล่งอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซีอย่างไรก็ตามพวกเขาจะเป็นกรดเกินไปสำหรับระบบย่อยอาหารของทารก สตรอเบอร์รี่และผลเบอร์รี่อื่น ๆ มีโปรตีนที่ย่อยยากสำหรับทารก พวกเขายังเป็นสารก่อภูมิแพ้ทำให้พวกเขาเป็นหนึ่งในอาหารที่จะไม่ให้ลูกก่อน 1 ปี
ทารกต้องการเกลือเพียง 1 กรัมต่อวัน สูตรและนมแม่ประกอบด้วยเกลือทั้งหมดที่พวกเขาต้องการ ไตของพวกเขายังพัฒนาไม่เพียงพอที่จะจัดการกับปริมาณโซเดียมที่แนะนำ อย่าใส่เกลือลงไปในอาหารก่อนที่จะโดนเครื่องหมาย 1 ปี อาหารแปรรูปโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่ไม่ได้หมายถึงเด็กวัยหัดเดินมีเกลือมากเกินไปดังนั้นคุณควรหลีกเลี่ยงการให้ลูกน้อยของคุณ
ถั่วและเมล็ดพืชมีอาการแพ้สูงและยังมีความเสี่ยง ลูกของคุณยังมีทางเดินหายใจเล็ก ๆ ดังนั้นบางสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นเดียวกับถั่วก็สามารถติดอยู่ในลำคอได้ง่าย ในขณะที่ถั่วและเมล็ดพืชเป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยมคุณควรให้ไข่แดงหรือเต้าหู้เย็นลง
องุ่นเป็นสารอาหารที่อุดมไปด้วยความหวาน พวกเขาทำสำหรับขนมที่ดีสำหรับเด็กอายุมากกว่า 1 ปี คุณไม่ควรให้เด็กวัยหัดเดินของคุณเพราะผิวขององุ่นยากที่จะทำลาย พวกมันยังอันตรายเช่นกันถึงแม้จะผ่าครึ่ง หากคุณต้องการให้ลูกน้อยของคุณติดลูกแพร์แอปเปิ้ลหรือกล้วย
ในขณะที่ไข่แดงเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับลูกน้อยของคุณไข่ขาวเป็นเกมลูกที่แตกต่างกัน ปฏิกิริยาการแพ้ต่อไข่ขาวนั้นพบได้บ่อยในทารก หากลูกน้อยของคุณชอบไข่เหมือนกับที่เด็กส่วนใหญ่ทำคุณควรแยกไข่ขาวและทำไข่แดงให้สุก วิธีที่ดีในการทำสิ่งนี้คือต้มไข่และปอกเปลือกไข่ขาว หากคุณให้อาหารพวกมันกับไข่เป็นครั้งแรกอย่ารวมกับอาหารมื้ออื่นเพื่อให้คุณสามารถระบุอาการแพ้ได้ นี่เป็นหนึ่งในอาหารที่ไม่ควรให้ลูกก่อน 1 ปี
หากคุณชอบทานช็อคโกแลตคุณอาจถูกล่อลวงให้เลี้ยงลูกในบางช่วงเวลา ทำไม่ได้! คาเฟอีนในช็อคโกแลตไม่ดีสำหรับลูกน้อยของคุณ หากช็อกโกแลตมีส่วนประกอบของนมผลที่ตามมาอาจเลวร้ายลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกมันแพ้แลคโตส ช็อคโกแลตยังเสี่ยงต่อการหายใจของเด็กน้อย
คุณรู้หรือไม่ว่าแครอทดิบคือ 3ถ อันตรายจากการสำลักที่ใหญ่ที่สุดสำหรับเด็กทารก? วิธีที่ปลอดภัยที่สุดที่จะให้แครอทตัวน้อยของคุณคือเมื่อพวกมันถูกต้มในน้ำและนุ่มและบดแล้ว
อาหารทะเลเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รู้จักกันดีสำหรับเด็กทารก ก่อนให้อาหารปลาตัวน้อยของคุณให้แน่ใจว่าคุณได้รับคำแนะนำจากกุมารแพทย์ พวกเขาจะสามารถระบุได้ว่าลูกของคุณแพ้อาหารทะเลหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณควรชอบหอยเช่นหอยปูและกุ้ง คุณควรหลีกเลี่ยงปลาที่มีระดับสารปรอทสูงเช่นนากปลาฉลามปลาทูน่าสดปลาแมคเคอเรลและปลาแมคเคอเรล
มันไม่ใช่การลงโทษและความเศร้าโศก มีบางสายพันธุ์ที่สามารถให้อาหารทารกได้เช่นเฮคแฮ็ดด็อคปลาไวท์ฟิชคอนเพิร์ชปลานิลปลาแซลมอนป่าปลาเทราท์ดิ้นรน แต่เพียงผู้เดียวและหอยเชลล์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ จำกัด ไว้ที่ 1 ออนซ์ทุก ๆ 12 ปอนด์ของน้ำหนักทารก
ป็อปคอร์นเป็นของว่างกรุบกรอบอร่อย แต่คุณไม่ควรให้กับลูกน้อยของคุณเพราะมันอันตรายจากการสำลัก ป็อปคอร์นอันตรายมากจนแพทย์แนะนำให้ถือไว้จนกว่าเด็กจะมีอายุอย่างน้อย 4 ปี นี่เป็นหนึ่งในอาหารที่ไม่ควรให้ลูกก่อน 1 ปี
แพ้ข้าวสาลีเป็นหนึ่งในอาหารที่พบได้บ่อยที่สุด หากมีประวัติว่ามีอาการแพ้ในครอบครัวของคุณคุณควรหลีกเลี่ยงการให้อาหารทารกที่มีข้าวสาลี หลีกเลี่ยงการให้พาสต้าขนมปังแครกเกอร์และซีเรียลบางอย่าง ให้ไปทานอาหารที่ปราศจากกลูเตนแทนอาหารสำหรับเด็ก
