เมื่อหญิงตั้งครรภ์มีบางสิ่งที่เธอต้องการหลีกเลี่ยงเช่นอาหารที่เกี่ยวข้องกับลิสเทอเรียยาเพื่อการพักผ่อนคาเฟอีนสูบบุหรี่ toxoplasmosis และซัลโมเนลล่า (ดูรายการสิ่งที่ต้องทำและหลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์) อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับว่าคุณกำลังพูดคุยกับใครมีบางสิ่งที่ปลอดภัยหรือไม่ปลอดภัยสำหรับหญิงตั้งครรภ์เนื่องจากพวกเขาสามารถทำให้เธอตื่นเต้นเกินกว่าจะทำมาก ทุกวันนี้ไม่มีวันที่สื่อจะไม่รายงานข่าวร้ายเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อม สิ่งนี้ทำให้หญิงตั้งครรภ์มีความรู้สึกไวมากกว่าที่เป็นอยู่เมื่อคิดเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ หนึ่งในหลาย ๆ สิ่งที่สตรีมีครรภ์กังวลคือผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการทำความสะอาดนั้นปลอดภัยสำหรับลูกน้อยหรือไม่ นี่คือคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ในการทำความสะอาดด้วยน้ำยาฟอกขาวในขณะตั้งครรภ์
ทำความสะอาดด้วยน้ำยาฟอกขาวขณะตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่?
ตามที่สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกันระบุว่าผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดส่วนใหญ่มีความปลอดภัยในการใช้ระหว่างตั้งครรภ์รวมถึงสารฟอกขาว ดังนั้นหากคุณตั้งครรภ์คุณไม่จำเป็นต้องจ้างความช่วยเหลือทำความสะอาดจนกว่าคุณจะต้องการมัน อย่างไรก็ตามมีความเป็นไปได้ที่ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดบางชนิดมีกลิ่นที่อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้
คำแนะนำในการทำความสะอาดด้วยน้ำยาฟอกขาวขณะตั้งครรภ์
หากคุณจะจัดการกับงานสกปรกทั้งหมดต่อไปนี้เป็นขั้นตอนที่คุณควรทำเมื่อใดก็ตามที่คุณทำความสะอาดด้วยน้ำยาฟอกขาวในขณะตั้งครรภ์ ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถปกป้องตัวเองและลูกน้อยจากอันตรายใด ๆ และทำให้คุณและลูกน้อยของคุณแข็งแรง
ขั้นตอนที่ 1: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่ที่คุณกำลังทำความสะอาดมีการระบายอากาศที่ดี
ขั้นตอนที่ 2: สวมชุดป้องกันและถุงมือเพื่อปกป้องผิวหนัง
ขั้นตอนที่ 3: ก่อนที่คุณจะใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดก่อนอื่นให้อ่านคำแนะนำและป้ายเตือน
ขั้นตอนที่ 4: อย่าผสมสารเคมีเช่นสารฟอกขาวและแอมโมเนีย - ส่วนผสมนี้ค่อนข้างอันตรายเมื่อสูดดม
ขั้นตอนที่ 5: ลองเท่าที่คุณไม่สามารถทำความสะอาดเตาอบของคุณ เหตุผลนี้เป็นเพราะพื้นที่แน่นและการระบายอากาศไม่ดี
ขั้นตอนที่ 6: ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสเปรย์ แต่ไม่บ่อยนักเพราะพวกเขากระจายสารเคมีในละอองเล็ก ๆ ซึ่งทำให้คุณหายใจได้ง่ายขึ้น หากคุณใช้ไอที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายให้ขอความช่วยเหลือจากการทำความสะอาด
(คลิกที่นี่เพื่อดูข้อควรระวังเพิ่มเติมขณะใช้สารเคมีทำความสะอาดในระหว่างตั้งครรภ์)
ทดแทนที่ปลอดภัยและ "สีเขียว"
คุณสามารถสร้างผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นพิษได้อย่างง่ายดายโดยใช้ส่วนผสมพื้นฐานในมือ
- ผงฟู ช่วยขจัดคราบขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์และเป็นผงขัดที่ยอดเยี่ยม
- น้ำส้มสายชูสีขาว มีประโยชน์ในฐานะผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอเนกประสงค์ มันมาพร้อมกับโบนัสสำหรับการทำความสะอาดในฐานะนักฆ่าแบคทีเรียและเชื้อโรค
- คลับโซดา ยังเป็นเครื่องขัดที่ดีและน้ำยาขจัดคราบในขณะที่น้ำมันมะกอกเป็นเครื่องขัดที่ดี
- ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ สามารถทำงานเป็นน้ำยาล้างคราบหรือสารฟอกขาว (ปลอดสารพิษและยาฆ่าเชื้อ)
- น้ำประสานทอง เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมในการฟอกสีและช่วยกำจัดกลิ่นกำจัดกลิ่นฆ่าเชื้อและขจัดสิ่งสกปรก
ทำอย่างไร: รวมสบู่ปลอดสารพิษเหลวกับ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูและบอแรกซ์หนึ่งช้อนโต๊ะในขวดสเปรย์และเติมน้ำร้อน เขย่าส่วนผสมให้เข้ากันจนส่วนผสมของบอแรกซ์ละลายหมดแล้วจึงเติมสบู่เหลว
ข้อควรระวัง: เป็นที่น่าสังเกตว่ามีบางคนที่ใส่น้ำมันหอมระเหยลงในน้ำยาทำความสะอาดโฮมเมดเพื่อกลิ่น อย่างไรก็ตามหญิงตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงน้ำมันหอมระเหยเพราะมีบางอย่างที่อาจมีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายในหญิงตั้งครรภ์ ดูรายการน้ำมันหอมระเหยสำหรับการตั้งครรภ์ได้ที่นี่
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อคุณทำความสะอาดทำงานขณะตั้งครรภ์
- สบู่ในครัวเรือนบางชนิดไนโตรเบนซีนและสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการทำความสะอาดสารเคมีของผลิตภัณฑ์ได้อย่างสมบูรณ์ มีสารเคมีบางชนิดที่เกี่ยวข้องกับภาวะแทรกซ้อนด้านสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นเช่น Triclosan ไตรโคซานสามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนบางชนิดไนโตรเบนซีนในน้ำยาขัดเฟอร์นิเจอร์และสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย
- พยายามอย่าซักแห้ง น้ำยาซักแห้งเชิงพาณิชย์ส่วนใหญ่ใช้ PERC (perchlorethylene) มีการศึกษาบางอย่างที่เชื่อมโยง PERC กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการแท้งบุตร คุณสามารถล้างมือที่บอบบางทั้งหมดหรือซักคนที่แห้งแทนคุณได้
- ตรวจสอบคริสตัลจานเซรามิกและเครื่องปั้นดินเผาของคุณ มีบางชิ้นที่เสิร์ฟซึ่งอาจมีสารตะกั่วอยู่ ตรวจสอบว่าชิ้นที่คุณชอบมีตะกั่วโดยใช้ชุดทดสอบตะกั่วหรือไม่
- กล่องทิ้งขยะของแคท อุจจาระของแมวมีปรสิตที่รู้จักกันในชื่อ Toxoplasma gondii ปรสิตตัวนี้อาจทำให้เกิดการติดเชื้อในเลือดอย่างรุนแรงที่เรียกว่า toxoplasmosis หากคุณมีแมวให้ขอให้คนอื่นทำความสะอาดกล่องเก็บของแมวให้คุณ
นี่คือวิดีโอผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่จะสอนคุณเกี่ยวกับอันตรายที่มาพร้อมกับ "น้ำยาทำความสะอาด" บางส่วนและเป็นสิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยงมากที่สุดเมื่อคาดหวัง:
คลิกเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลการตั้งครรภ์:
การใช้ภาพวาดในขณะตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่? //www.kids-center.org/thread/Painting-While-Pregnant.html
การย้อมผมขณะตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่? //www.kids-center.org/thread/Dying-Hair-While-Pregnant.html
คุณสามารถทำเล็บขณะตั้งท้องได้หรือไม่? //www.kids-center.org/thread/Can-You-Get-Your-Nails-Done-While-Pregnant.html
