ผู้หญิงหลายคนเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นครั้งแรกที่บ่นถึงความเจ็บปวด เป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกไม่สบายในช่วงสองสามวันแรกเนื่องจากหน้าอกของคุณยังคงนุ่มนวล เต้านมแต่ละอันมีพูหลายอันที่มีถุงเล็ก ๆ เชื่อมต่อกันด้วยท่อบาง ๆ ท่อเหล่านั้นเป็นท่อที่ส่งของเหลวไปยังท่อขนาดใหญ่ที่สิ้นสุดที่บริเวณหัวนม โครงสร้างคล้ายฟางเหล่านี้อาจอุดตันและทำให้เกิดการอักเสบและการติดเชื้อที่ไซต์
อะไรทำให้ท่อน้ำนมอุดตันของฉัน
1. นมชะงักงัน
เมื่อคุณให้นมลูกเป็นเรื่องยากที่จะทราบว่าทารกได้ดื่มนมทั้งหมดหรือไม่ มันไม่เหมือนกับว่าคุณสามารถวัดจำนวนที่ถ่ายและดูว่ามีอะไรเหลืออยู่หรือไม่ นมที่เหลืออยู่ในหลอดจะหนาและอาจทำให้เกิดการระคายเคือง บริเวณนั้นจะกลายเป็นสีแดงและอ่อนโยน นี่เป็นเพียงอุปทานส่วนเกิน แต่ไม่ใช่การอุดตันจริง นี่เป็นเรื่องที่พบบ่อยที่สุดในช่วงสัปดาห์แรก ๆ ของการให้อาหารเมื่อคุณและทารกกำลังเรียนรู้ครั้งแรก ณ จุดนี้การดูดนมอาจทำได้ยาก แต่ก็เป็นไปไม่ได้
โดยปกติจะมีผลกระทบต่อเต้านมเดียวเท่านั้น อาจมีจุดสีขาวปรากฏบนบริเวณหัวนม อาการอื่น ๆ ได้แก่ อาการบวมและรอยแดงของเต้านมก้อนที่สัมผัสและอบอุ่นกว่าส่วนที่เหลือของเนื้อเยื่อ คุณอาจเป็นไข้และอ่อนเพลียผิดปกติ เงื่อนไขนี้จะได้รับการปฏิบัติอย่างง่ายดายหากได้รับการแจ้งล่วงหน้า แต่ถ้าเพิกเฉยมันจะยิ่งแย่ลงไปอีก
2. แบคทีเรีย
ในบางกรณีแบคทีเรียเป็นตัวการ หากหัวนมของคุณแตกหรือดิบเชื้อโรคอาจเข้าไปในท่อและทำให้เกิดอาการเดียวกัน แต่ผลลัพธ์แย่ลงหากไม่ได้รับการดูแลในระยะเวลาอันสั้นและต้องการการรักษาที่แตกต่างกัน เชื้อจุลินทรีย์สามารถเข้ามาผ่านทางช่องเปิดใด ๆ บนหัวนมของคุณ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ได้รักษาความสะอาด แบคทีเรียชนิดที่พบบ่อยที่สุดคือ staph ซึ่งอยู่บนผิวหนังทั้งหมด อย่าอายเพราะมันเพิ่งเกิดขึ้น มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะแจ้งให้แพทย์ของคุณโดยเร็วที่สุด
ฉันจะทำอย่างไรกับท่อน้ำนมอุดตันของฉัน
สองสามเดือนแรกกับทารกแรกเกิดของคุณเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ คุณไม่ควรรู้วิธีการทำทุกอย่าง ต่อไปนี้เป็นวิธีการหลายวิธีที่คุณสามารถจัดการกับท่อน้ำนมที่อุดตันได้
1. ระบายอก
แม่โดยเฉลี่ยจะไม่คิดว่าจะปั๊มหลังจากให้อาหารแต่ละครั้ง สามัญสำนึกจะบอกคุณว่าเด็กดื่มทุกอย่าง น่าเสียดายที่นี่ไม่ใช่กรณี หลายครั้งที่เด็กทารกกินนมน้อยกว่าที่มีอยู่ การระบายน้ำนมออกจะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนสำหรับการให้นมครั้งต่อไป เพียงปั๊มจนกว่าการไหลจะหยด สิ่งนี้จะช่วยให้แน่ใจว่าเต้านมว่างเปล่า
2. สวมใส่ชุดชั้นในที่สะดวกสบาย
ผู้หญิงที่ถูกสอนโดยคุณย่าและแม้แต่ในวัฒนธรรมอื่น ๆ ถูกบอกให้มัดหน้าอก จริงๆแล้วมันไม่จริง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสวมชุดชั้นใน แต่ตัวที่สวมใส่สบายมีการรองรับที่เพียงพอและทำให้เสื้อหลวม การลงทุนในการสนับสนุนที่ดีจริงๆจะป้องกันไม่ให้คุณตื่นขึ้นมาในเช้าวันหนึ่งด้วยทรวงอกที่ห้อยอยู่ใต้ท้องของคุณ จุดประสงค์คือเพื่อป้องกันการขัดขวางการไหล แต่เสื้อผ้าที่ไม่เหมาะสมจะทำเช่นนั้น
3. สลับตำแหน่งการให้อาหาร
แม่และเด็กมีแนวโน้มที่จะมีเต้านมที่ชื่นชอบ ตำแหน่งหนึ่งเป็นธรรมชาติมากขึ้นสำหรับคุณแม่ขึ้นอยู่กับว่าคุณถนัดขวาหรือถนัดมือซ้าย ลูกน้อยของคุณจะรู้สึกสบายตัวและตราบใดที่ยังมีสารอาหารอยู่ เป็นสิ่งจำเป็นที่คุณจะต้องสลับหน้าอกและตำแหน่งการให้อาหาร มีการโพสท่าที่แนะนำถึงสี่ท่าเปลฟุตบอลข้ามและเอนกาย สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าท่อทั้งหมดถูกกระตุ้น
4. ให้นมลูก
แม้ว่าเต้านมจะนุ่มนวลให้นมลูกของคุณต่อไปและอย่าหลีกเลี่ยงการใช้เต้านมที่ได้รับผลกระทบ มันจะไม่เป็นอันตรายต่อทารกของคุณและจะช่วยฟื้นฟูกระแสธรรมชาติ หากคุณหยุดใช้เต้านมที่ซื้อมามันจะแย่ลงอย่างรวดเร็ว
วิธีบรรเทาอาการปวดจากท่อน้ำนมที่อุดตันของฉัน
1. แก้ไขบ้าน
เมื่อมีการอักเสบเกิดขึ้นมีหลายวิธีที่จะลองทำที่บ้าน
- ใช้ลูกประคบอุ่นก่อนที่จะให้อาหารเวลาเพื่อความสะดวกในการดูดนมและช่วยล้างการอุดตัน
- การอาบน้ำอุ่นก็ช่วยได้เช่นกัน กำหนดเป้าหมายพื้นที่สีแดงด้วยน้ำ มันจะรู้สึกดีขึ้นเมื่อมีมากกว่า แต่อาจเจ็บเล็กน้อยในระหว่างกระบวนการ
- การนวดจุดในทิศทางที่หัวนมของคุณช่วยในการเคลื่อนย้ายความแออัดโดยเฉพาะถ้าคุณสามารถทำได้ในระหว่างการให้อาหาร
- ให้นมลูกบ่อยที่สุด หากสิ่งนี้เจ็บปวดเกินไปให้ลองปั๊ม พยายามบรรเทาอาการปวดและแก้ไขการไหล
2. การรักษาทางการแพทย์
- โทรหาแพทย์ของคุณ หากรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงหรือดำเนินต่อไปเกินสองสามวันให้ติดต่อแพทย์ของคุณ
- ibuprofen ตรวจสอบกับ ob / gyn ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับอนุญาตจาก ibuprofen มันสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบใด ๆ แต่แพทย์บางคนลังเลที่จะให้ยาใด ๆ ในขณะที่พยาบาล ผู้ผลิตบางรายยังแนะนำไม่ให้รับประทานยานี้เว้นแต่คุณจะหยุดให้นมลูก หากแพทย์แนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงยาแก้ปวดให้หยุดการให้อาหารเป็นเวลาหนึ่งวันและใช้เงินสำรองที่คุณมีอยู่ การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่ามีเพียงยาที่มีระดับต่ำมากเท่านั้นที่ค้นพบทางสู่น้ำนมแม่ Ibuprofen มีครึ่งชีวิตสั้นซึ่งหมายความว่าระบบของคุณจะออกอย่างรวดเร็ว คุณจะต้องปั๊มนมต่อไปเพื่อป้องกันการสำรอง แต่คราวนี้จะทิ้งนมแทนที่จะเก็บไว้
- รักษาโรคเต้านมอักเสบ หากคุณได้ลองวิธีแก้บ้านทั้งหมดและได้รับการสงเคราะห์น้อยหรือไม่มีเลยก็ถึงเวลาที่จะต้องพิจารณาสถานการณ์ที่รุนแรงขึ้น คุณอาจเป็นโรคเต้านมอักเสบ โรคเต้านมอักเสบเกิดขึ้นเมื่อท่อที่ถูกบล็อกไม่ได้รับการบรรเทาอย่างมีประสิทธิภาพ หนองเกิดขึ้นในท่อและโดยทั่วไปจะกลายเป็นฝี การใช้ยาและการผ่าตัดเพื่อระบายเว็บไซต์เป็นสิ่งจำเป็น แพทย์ของคุณเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยสิ่งนี้ ยิ่งคุณได้รับความสนใจจากมืออาชีพเร็วเท่าไหร่โอกาสในการป้องกันที่ดีขึ้นเท่านั้น เมื่อคุณเป็นโรคเต้านมอักเสบคุณจะมีแนวโน้มที่จะได้รับมันอีกครั้ง
วิดีโอที่รวมไว้มีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับท่อน้ำนมที่อุดตัน โปรดสละเวลาสักครู่เพื่อดู:
