ผู้หญิงเต็มใจที่จะตั้งครรภ์อีกครั้งหลังจากที่ทนต่อการยุติอาจตกอยู่ในสองประเภทใด ๆ ผู้หญิงส่วนใหญ่เชื่อว่าพวกเขามีโอกาสในการตั้งครรภ์ได้อย่างรวดเร็วหลังจากการทำแท้งเนื่องจากไม่เคยมีปัญหามาก่อนในขณะที่ผู้หญิงกลุ่มอื่นอาจคิดว่าการทำแท้งหรือการยุติการตั้งครรภ์อาจส่งผลกระทบต่อโอกาสในอนาคต
หลังจากทำแท้งแล้วหญิงสามารถตั้งครรภ์ได้ อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้ใช้มาตรการง่ายๆเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการช่วยเหลือมารดาและทารกในครรภ์และโอกาสของการตั้งครรภ์โดยไม่รู้สึกตัว อ่านด้านล่างเพื่อสำรวจวิธีการมีสุขภาพดีสำหรับการตั้งครรภ์หลังจากทำแท้ง
การตั้งครรภ์หลังจากทำแท้งปลอดภัยหรือไม่
มันเป็นการดีที่สุดที่จะหารือเกี่ยวกับการตั้งครรภ์หลังจากการทำแท้งเป็นรายบุคคลกับนรีแพทย์หรือสูติแพทย์เพื่อความปลอดภัยของคุณ การทำแท้งดำเนินไปอย่างถูกกฎหมายให้ผลเป็นศูนย์และมักจะดำเนินการเหมือนแท้งลูก แพทย์มักจะแนะนำให้รออย่างน้อย 3 เดือนก่อนที่จะพยายามตั้งครรภ์หรือนานกว่านั้นหากประสบการณ์การทำแท้งอยู่ในระยะกลางหรือช่วงปลาย อย่างไรก็ตามสตรีที่ทนต่อการแท้งอย่างผิดกฎหมายหรือภาวะแทรกซ้อนหลังสิ้นสุดการตั้งครรภ์ควรรออีกต่อไป หากแพทย์ไม่ให้คำแนะนำในการรักษาหากมีอาการแทรกซ้อนจากการตรวจพบว่าการตั้งครรภ์หลังจากทำแท้งนั้นปลอดภัยแล้ว
ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ต้องการรอเป็นเวลา 3 เดือนหลังจากการทำแท้ง แต่แนะนำให้ร่างกายใช้เวลาและพักเพื่อให้สามารถงอกใหม่และแก้ไขข้อบกพร่องก่อนหน้านี้ทั้งหมด ความเป็นอยู่ที่ดีของการตั้งครรภ์หลังการทำแท้งสามารถคำนวณได้จากหลายปัจจัย ในระดับหนึ่งพฤติกรรมการคิดก่อนมีความสำคัญมากต่อทารกในครรภ์ ตัวอย่างเช่นมีความจำเป็นที่จะต้องใช้กรดโฟลิกก่อนที่จะตั้งครรภ์เพื่อลดความเสี่ยงของข้อบกพร่องของเส้นประสาท
เหตุผลของการตั้งครรภ์อีกครั้งอย่างรวดเร็วหลังจากการทำแท้งควรวิเคราะห์ หากผู้หญิงมีการทำแท้งด้วยเหตุผลทางการแพทย์ความน่าจะเป็นของเหตุผลเหล่านั้นที่จะเกิดขึ้นอีกครั้งนั้นสูงซึ่งทำให้เด็กและแม่มีความเสี่ยงสูง ผู้หญิงบางคนเสียใจที่เลือกทำแท้งและต้องการที่จะตั้งครรภ์อย่างรวดเร็วอีกครั้งซึ่งเป็นความผิดทางจิตวิทยาและไม่ใช่ตัวเลือกที่ดี นอกจากนี้ผู้หญิงอาจแสวงหาการทำแท้งเนื่องจากกลัวชีวิตและ / หรือความปลอดภัยของลูกน้อยของเธอในสถานการณ์ชีวิตโดยเฉพาะ ในทุกกรณีการตัดสินใจตั้งครรภ์อีกครั้งอาจทำให้เธอตกอยู่ในอันตรายหากสถานการณ์เหล่านั้นไม่เปลี่ยนแปลง
ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตั้งครรภ์หลังจากทำแท้งใช่ไหม ลองชมวิดีโอด้านล่าง:
ฉันจะตั้งครรภ์หลังจากทำแท้งได้เร็วแค่ไหน?
ผู้หญิงสามารถตั้งครรภ์ได้ทันทีหลังจากทำแท้ง การตกไข่ในเพศหญิงเป็นปรากฏการณ์ธรรมชาติที่ควบคุมโดยฮอร์โมน หากไม่มีการใช้ตัวเลือกการคุมกำเนิดโอกาสในการปฏิสนธิจะเหมาะสมที่สุดทันทีที่วงจรรังไข่กลับมาทำงานต่อ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมหากคุณไม่ต้องการตั้งครรภ์อีกให้ใช้วิธีการคุมกำเนิดหลังจากปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
การตั้งครรภ์สามารถเกิดขึ้นได้ภายใน 7 ถึง 10 วันหลังจากการทำแท้งแม้ว่าผู้หญิงยังมีเลือดออก มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้เทคนิคการคุมกำเนิดที่เชื่อถือได้หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์หลังจากการยุติการตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่มีขั้นตอนการสำลักหรือทำแท้งด้วยยา แต่เนิ่น ๆ สามารถตั้งครรภ์ได้เกือบจะในทันที ผู้ให้บริการด้านสุขภาพแนะนำผู้หญิงที่ทำแท้งด้วยการผ่าตัดไตรมาสแรกหรือขั้นตอนการทำ D&C ให้รออย่างน้อยหนึ่งเดือนเพื่อให้มดลูกหายได้
วิธีเพิ่มความเร็วการกู้คืนจากการทำแท้ง
- กินของเหลวมาก ๆ
- อยู่ห่างจากภาระงานหนักเป็นเวลาหลายวันถ้าเป็นไปได้
- นอนหลับให้เหมาะสมและรักษานิสัยการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ กินอาหารเพื่อสุขภาพและวิตามิน
- ใช้ยาปฏิชีวนะตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัดเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของการติดเชื้อ
- หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายเป็นเวลา 2 สัปดาห์
- หลีกเลี่ยงการอาบน้ำในอ่างอาบน้ำหรือว่ายน้ำเป็นเวลาสองสัปดาห์
- หลีกเลี่ยงการยกน้ำหนักมากกว่า 15 ปอนด์ หรือมากกว่า 2 สัปดาห์หลีกเลี่ยงการใช้สิ่งที่เกี่ยวกับโยนีเช่น douches ผ้าอนามัยแบบสอดหรือเซ็กส์เป็นเวลา 2 ถึง 4 สัปดาห์
- ผู้หญิงสามารถตกไข่ภายใน 2 สัปดาห์หลังจากทำแท้ง ดังนั้นหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์จนกว่าคุณจะหายดีแล้ว คุณควรพูดคุยกับหุ้นส่วนเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้วางแผนไว้หากเกิดขึ้น ปล่อยให้ตัวเองดื่มด่ำกับเซ็กส์เฉพาะเมื่อคุณมีความรู้สึกและร่างกายพอดีและหลีกเลี่ยงการกดดันให้ตัวเองมีเซ็กส์เพื่อเอาใจคู่ของคุณ
- ผู้หญิงอาจประสบปัญหาการทำแท้งเนื่องจากปัญหาสุขภาพจิตหรือเนื่องจากการวินิจฉัยก่อนคลอดที่ไม่ดี ในทุกกรณีดังกล่าวขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ในอนาคตและการคุมกำเนิด
- หากผู้หญิงตั้งครรภ์ในระยะ 9 หรือมากกว่าสัปดาห์ก่อนทำแท้งอาจเป็นไปได้ว่าเธออาจมีน้ำนมรั่วจากเต้านม ยิ่งตั้งครรภ์ได้นานเท่าไร สถานการณ์นี้กำลังปั่นป่วน แต่จะไม่นาน สวมเสื้อชั้นในกระชับพอดีเพื่อช่วยในสถานการณ์นี้และหลีกเลี่ยงการกระตุ้นหัวนมหรือเต้านม สวมชุดชั้นใน 24 ชั่วโมงจนกระทั่งนมแห้ง
วิธีตั้งครรภ์หลังจากทำแท้ง
วิธีการ | คำอธิบาย |
---|---|
ไปหาหมอ | ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความปลอดภัยของการตั้งครรภ์หลังทำแท้ง จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องทำตามคำแนะนำของแพทย์ |
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีความเสียหายในการทำแท้ง | ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีความเสียหายเกิดขึ้นระหว่างการทำแท้ง การทำแท้งตามกฎหมายมักไม่มีความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ในอนาคต อย่างไรก็ตามหากเกิดความเสียหายต่อปากมดลูกไม่ว่าด้วยวิธีใดก็ตามผู้หญิงมีโอกาสที่จะเกิดความคิดที่ไม่แน่นอน |
ออกกำลังกาย | รักษาสุขภาพให้แข็งแรงและทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อรักษาระดับความฟิตของร่างกาย ลดหรือหยุดสูบบุหรี่ควบคุมปริมาณแอลกอฮอล์และคาเฟอีน |
เริ่มกิจกรรมทางเพศในเวลา | ทำกิจกรรมทางเพศต่อเมื่อสิ้นสุดระยะเวลาพัก การมีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้งอาจเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ |
จับเวลาที่เหมาะสม | การงดกิจกรรมทางเพศ 3 ถึง 6 วันก่อนการตกไข่สามารถเพิ่มจำนวนตัวอสุจิและโอกาสของการตั้งครรภ์หลังการมีเพศสัมพันธ์ |
ใช้ชุดการตกไข่ | พิจารณาซื้อชุดตกไข่ OTC มันมีราคาไม่แพงและวางจำหน่ายตามร้านขายยา เป็นการดีที่สุดที่จะมีเพศสัมพันธ์ในช่วงตกไข่ 14 วันหลังจากช่วงเวลาสุดท้าย ชุดการตกไข่ช่วยในการติดตามระยะเวลาการตกไข่ |
นอนราบสักพัก | หลังจากมีเพศสัมพันธ์ให้ยกเท้าและสะโพกโดยวางหมอนไว้ใต้ก้นประมาณ 20 นาที เคล็ดลับง่ายๆนี้ช่วยให้สเปิร์มเข้าถึงไข่ได้ง่าย |