ความคาดหมายสำหรับลูกน้อยที่จะมาสู่โลกนี้กำลังก่อตัวขึ้นเมื่อการตั้งครรภ์ของคุณใกล้จะสิ้นสุด ดังนั้นทำไมไม่อ่านหนังสือที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับการตั้งครรภ์เตรียมสำหรับงานข้างหน้า?
การเลือกหนังสือที่จะอ่านระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นเรื่องที่น่ากังวลและสับสนกับหนังสือนิยายและทะเลของข้อมูลที่มีอยู่ในหัวข้อนี้ คุณอาจพบหนังสือหลายเล่มเพียงเล่มเดียวในหัวข้อการนอนหลับของทารกคนเดียว
หนังสือ 10 อันดับแรกที่ควรอ่านในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อสุขภาพที่ดีและฉลาดสำหรับลูกน้อย
1. หนังสือนับถอยหลังการตั้งครรภ์
สำหรับคุณแม่ที่ต้องการรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับการตั้งครรภ์
สมุดนับถอยหลังการตั้งครรภ์เป็นหนังสือที่เน้นเรื่องเบา ๆ พร้อมอารมณ์ขันที่ให้กำลังใจคุณแม่ที่คาดหวังโดยให้คำแนะนำแบบวันต่อวันแก่พวกเขา หนังสือเล่มนี้ยังตอบคำถามบางข้อที่ผู้หญิงมักจะอายที่จะถาม มันเน้นรางวัลของการตั้งครรภ์ในขณะที่ระบุความท้าทายที่พบโดยคาดหวังว่าคุณแม่ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณจะได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และข้อมูลรอบด้านจากหนังสือเล่มนี้ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเลิศสำหรับคุณแม่ครั้งแรก
2. วิธีออกกำลังกายเมื่อคุณคาดหวัง
สำหรับคุณแม่ที่ต้องการทราบเกี่ยวกับการตั้งครรภ์สุขภาพและการออกกำลังกาย
วิธีออกกำลังกายเมื่อคุณคาดหวังเป็นหนึ่งในหนังสือที่ดีที่สุดที่จะอ่านในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากมีข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการกำหนดกิจวัตรการออกกำลังกายสำหรับการตั้งครรภ์ คุณสามารถปรับแต่งการออกกำลังกายทั้งหมดให้อยู่ในระดับที่คุณสามารถติดตามและเข้าใจได้ แบบฝึกหัดทั้งหมดที่กล่าวถึงในหนังสือเล่มนี้จะถูกย่อยโดยไตรภาคทำให้คุณปรับเปลี่ยนได้ตามความต้องการเพื่อรองรับร่างกายที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา คู่มือโภชนาการของหนังสือเล่มนี้จะช่วยคุณในการทำสูตรอาหารง่าย ๆ เช่นกัน
3. หัวเราะท้อง
สำหรับความคาดหวังของคุณแม่ที่กำลังมองหาหัวเราะ
Belly Laughs เป็นหนังสือที่ตลกมากที่ผู้อ่านใช้อารมณ์ขันในการอธิบายถึงความท้าทายที่คุณแม่คาดหวังในระหว่างตั้งครรภ์ หนังสือเล่มนี้มีเรื่องราวที่แตกต่างมากมายซึ่งคุณจะพบว่าง่ายต่อการเกี่ยวข้องและจะทำให้คุณหัวเราะออกมาบนพื้น สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้คือเรื่องราวตลก ๆ ที่ผู้แต่งเอ่ยถึงการตั้งครรภ์ของเธอเอง มันเป็นหนังสือที่ดีที่จะอ่านในระหว่างตั้งครรภ์เพราะมันให้ข้อมูลมากกว่าเรื่องง่าย ๆ
4. หนังสือท้อง
สำหรับคุณแม่ที่ต้องการบันทึกเอกสารทุกอย่าง
The Belly Book เป็นวารสารที่ให้โอกาสคุณรักษาการตั้งครรภ์และเก็บไว้กับคุณตลอดไป หนังสือเล่มนี้ได้รับการจัดระเบียบอย่างเป็นระเบียบโดยแต่ละภาคการศึกษาได้แยกย่อยเป็นแต่ละสัปดาห์ มีคำถามที่คุณต้องตอบเป็นประจำทุกสัปดาห์โดยมีช่องว่างไม่เพียง แต่สำหรับเพิ่มความคิดเห็นใด ๆ แต่ยังรวมถึงรูปถ่ายของท้องที่กำลังเติบโตของคุณและความพิเศษของทารกในครรภ์ ดังนั้นหนังสือเล่มนี้เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณที่จะบันทึกการตั้งครรภ์ของคุณ
5. สิ่งที่คาดหวังเมื่อคุณคาดหวัง
สำหรับคุณแม่ที่ต้องการรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับการตั้งครรภ์
สิ่งที่คาดหวังเมื่อคุณคาดหวังเป็นหนึ่งในหนังสือที่ดีที่จะอ่านในระหว่างตั้งครรภ์ไม่เพียง แต่สำหรับคุณแม่ที่คาดหวัง แต่ยังรวมถึงสามีของพวกเขาด้วย หนังสือเล่มนี้อธิบายถึงความท้าทายที่แม่ที่คาดหวังจะต้องเผชิญตลอดการตั้งครรภ์ของเธอ มันมีรายละเอียดตลอดทั้งเก้าเดือนอธิบายอย่างชัดเจนถึงสิ่งที่แม่จะต้องเผชิญในแต่ละเดือน หนังสือเล่มนี้มีบทเกี่ยวกับการคลอดและการคลอดซึ่งเป็นประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับคุณแม่ที่คาดหวังเท่านั้น แต่ยังเป็นพ่อที่ดีอีกด้วย
6. ความลับของ Baby Whisperer
สำหรับคุณแม่ที่ต้องการทราบเกี่ยวกับเสียงร้องของทารกแรกเกิดของพวกเขา
ความลับของ Baby Whisperer เป็นหนึ่งในหนังสือที่ดีที่สุดที่จะอ่านในระหว่างตั้งครรภ์เพราะมันจะอธิบายให้มารดาทราบถึงวิธีการระบุบุคลิกภาพของทารก เขียนโดยพยาบาลเด็กตอนปลายหนังสือเล่มนี้ให้โอกาสคุณแม่ในการแปลภาษาของทารกแล้วใช้มันเพื่อตีความว่าลูกของพวกเขาไม่พอใจเป็นปกติหรือเทวดาเหมือนในธรรมชาติ หนังสือเล่มนี้ยังมีคำแนะนำในการกำหนดกิจวัตรประจำวันสำหรับทารกซึ่งเป็นที่ยอมรับของทารก
7. หนังสือทำอาหารการตั้งครรภ์
สำหรับคุณแม่ที่กำลังมองหาสูตรอาหารที่ดีในระหว่างตั้งครรภ์
สมุดบันทึกการตั้งครรภ์เขียนโดย Tarla Dalal ที่มีชื่อเสียงมีสูตรอาหารจำนวนหนึ่งสำหรับทำอาหารแสนอร่อยและน่ารับประทานเมื่อคุณตั้งครรภ์ คุณจะพบสูตรอาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีประโยชน์มากมายสำหรับหญิงตั้งครรภ์ในหนังสือเล่มนี้ สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้ก็คือมันไม่ได้มีสูตรสำหรับการตั้งครรภ์ แต่ยังสำหรับการวางแผนของทารกด้วย ดังนั้นหากการกินเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งที่คุณต้องการจะทำในระหว่างตั้งครรภ์หนังสือเล่มนี้จะต้องซื้อ
8. การตั้งครรภ์ของฉัน 2015
สำหรับคุณแม่ที่กำลังมองหาข้อมูลที่ทันสมัยเกี่ยวกับการดูแลทารกแรกเกิดและการตั้งครรภ์
เนื่องจากหนังสือเล่มนี้ได้รับการอัปเดตในแต่ละปี My Pregnancy 2015 จึงมีข้อมูลการตั้งครรภ์ตามงานวิจัยล่าสุดและการศึกษาทางคลินิก คุณจะได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเรื่องจริงของหญิงตั้งครรภ์และประสบการณ์ที่ซื่อสัตย์ในหนังสือเล่มนี้ซึ่งจะตอบคำถามทุกข้อที่คุณอาจมีในฐานะแม่คนแรกเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณ หนังสือเล่มนี้ยังมีคู่มือการพัฒนาทารกรายสัปดาห์พร้อมกับคำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ทารกจะต้องให้อาหารในแต่ละขั้นตอนของชีวิตของเขา
9. การตั้งครรภ์: สมุดคำตอบของมารดา
สำหรับความคาดหวังของคุณแม่ที่ต้องการคำตอบสำหรับทุกคำถามการตั้งครรภ์ของเธอ
การตั้งครรภ์: หนังสือคำตอบของคุณแม่ซึ่งเป็นหนึ่งในหนังสือที่ดีที่สุดที่จะอ่านในระหว่างตั้งครรภ์ให้คำตอบที่ครอบคลุมและมีรายละเอียดสำหรับคำถามที่พบบ่อยทั้งหมดโดยหญิงตั้งครรภ์ทั่วโลก เขียนโดยกลุ่มของแม่ที่รู้จักในนามของ A Sorority of Mothers หนังสือเล่มนี้จะต้องมีสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่มีคำถามเกี่ยวกับลักษณะของการตั้งครรภ์ใด ๆ ที่พวกเขาไม่สามารถขอจากผู้อื่นโดยไม่ได้รับการตัดสิน
10. แม่ของหนังสือการตั้งครรภ์ทั้งหมด
สำหรับคุณแม่ที่ต้องการรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับการตั้งครรภ์
มารดาของหนังสือการตั้งครรภ์ตามชื่อของมันบ่งบอกว่าเป็นสารานุกรมการตั้งครรภ์ มันมีข้อมูลนำเสนอในทุก ๆ ด้านของการตั้งครรภ์ที่เราสามารถนึกถึงตั้งแต่ความคิดจนถึงการเกิดและอื่น ๆ หนังสือเล่มนี้มีน้ำเสียงที่สมดุลมากและนำเสนอเฉพาะข้อมูลที่ได้รับการสำรองไว้โดยการวิจัย ด้วยเหตุนี้จึงถือเป็นหนึ่งในหนังสือที่ดีที่สุดที่จะอ่านในระหว่างตั้งครรภ์แม้โดยผู้เชี่ยวชาญเช่นกัน
